Niedziela 20.04.2014 długi bieg Zaplanowane 16km. Wyszło chyba dokładnie 16 po sprawdzeniu na google maps ponieważ gps w telefonie zliczył zaledwie 3... 16km w 1:46:52, 6:41min/km po skorygowaniu endomondo. Bieg późno, po ciemku w połowie, po objedzeniu świątecznym chociaż czystym jedzeniem bez cukrów. Na trasie są dwa długie podbiegi. Jeden ze [...]
[...] zdrowiu. Brzmi nieźle, prawda? W artykule są jeszcze ciekawsze stwierdzenia. http://www.optymalni.poznan.pl/zywienie-a-sport/ywienie-w-sporcie.html Pewnie już wstukiwałeś w google frazę "low carb bodybuliding"? Też można poczytać :-) Amidoman - skoro nie jesteś na diecie ketogenicznej to ciekawe co robią ketony w Twoim moczu? Nie musisz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dorwałem foto z google, lecz taka opcja interesowałaby mnie, tyle co on ma to dla mnie jest już dużo a naprawdę powinienem być zadowolony nawet z takiej postury, proszę o pomoc ;)
od niedawna patrze twój dziennik, co to za programik do biegania? http://www.endomondo.com/ https://play.google.com/store/apps/details?id=com.endomondo.android Pod nochal %-)
[...] wpiska z wczoraj bo coś stało sie z moim telefonem i nie łączy sie przez kabel z kompem i nie mogłem zrzucić zdjec ani filmików , ale znalazłem fajna opcje w tel dysk google na ktory moge wrzucac zdjecia i filmiki z tel a odbierac na kazdym urzadzeniu wiec zainstalowałem sobie taki dysk na kompie i mega fajna sprawa TRENING KLATA [...]
Laguna II, i w sumie cieszę się, że póki co jak coś poleci to nic drogiego :-) Teraz dopiero doczytuję, że przy założeniu gazu najlepiej było wymienić cewki i świece. Szkoda, że Ci co zakładali nie wpadli na to, żeby chociaż w google spojrzeć :D Paproki j**ane :-P
bezsennosc wiec czas cos naprawde dobrego ogladnac https://m.youtube.com/watch?v=wIRu_WdR5IU&ctp=CDEQpDAYACITCJ3AytC8zb8CFejNwgodOBMAaFIScGlhbmlzdGEgY2FseSBmaWxt&gl=PL&client=mv-google&hl=pl&guid=
[...] Brain energetics, integration of molecular and cellular processes, Tom 2 Gary E. Gibson, Gerald A. Dienel; - mam sobie przeczytać? Szkoda że nie podałeś linka "google.pl" Tu podają,że mózg potrzebuje tłuszczu http://www.medycynaratunkowa.com.pl/intensywna-terapia/?spiaczka-mozgowa,114 10% roztwory glukozy, to jest "energia" dla [...]