Ostrowia to nie jest dziadostwo... bo chyba to miałes na mysli pisząc ze nie chciałbys kupowac jakiegos najtanszego dziadostwa.. a co do wyboru białka to: [...]
dokladnie jak dyda ;] , test szufladowy , jezli bys czegos nie kumał to znajdziesz na google bez problemu ze zdjeciami ;] , poszukaj odrazu appleya <kompresyjno dystrakcyjny>, tez moze warto sprawdzic w twoim wypadku ;] , sprawdza on łąkotki , co bardziej prawdopodobne w twoim wypadku ;] , wystapil jakis krwiak duzy ??? obrzek ??? Zmieniony [...]
http://video.google.com/videoplay?docid=-4233290876969251948&ei=b6U2StOAC6aQ2wKouqiwCQ&q=Tyler+Williams+bodybuilding Czyzyby to cwiczenie bylo na klatke piersiowa ? Jak tak to jakie partie ?
testu De Cleina niestety nie mogę znaleźć, ani na SFD ani w Google, jesteś pewny że dobrze napisałeś ? Co do tego kręczu to z tego co wyczytałem to zastanowiło mnie jedno tzn. przechylanie głowy, bo w pierwszy dzień wiele razy się łapałem że głowę miałem położona na prawym barku.
hmm , sproboj zrobic sobie dest De Cleina , znajdziesz bez problemu w google , oprocz tego poszukaj materiałów o kreczu karku , być moze twoj problem tkwi w miesniu pochylym lub mostkowo-sutkowo-obojczykowym , a materiałach o kreczu znajdziesz cwiczenia na te miesnie napewno ;]
Cześć, Wałki niezłe:) Jeżeli chcecie tłumaczenie to pod poniższym linkiem (uwaga tłumaczone Google Tłumacz, błędy to nie moja wina, ale sens można złapać) :) [...]
masa/rzeźba/redukcja MASA - bilans kaloryczny na +, nabierasz mięśni/wody/tłuszczu (zależy od Diety) Rzeźba - rzeźbisz to co nabrałeś czyli redukujesz wagę. Poczytaj: www.google.pl www.wikipedia.pl www.sfd.pl i nie zadawaj pytań łopatologicznych
jezeli chodzi o indeks glikemiczny produktow to wpisz sobie w google znajdziesz duzo stron z opisem o co w tym chodzi i jakie produkty maja niski a jakie wysoki ig jak niema brakow w diece to nie musisz zakupywac zadnego bialka pzdr Zmieniony przez - ero24 w dniu 2009-06-13 18:50:33
A co w rozgrzewce jest niezrozumialego ?? Sa to podstawowe cwiczenia, ktore ja, np. cwiczylem w podstawowce.. Ja też, ale jak łatwo się domyślić nie pamiętam czy to są te same o których ja myślę... No dobra, szukałem w Google Grafika długo trochę tych obrazków i wybrałem te wg mnie najbardziej zbliżone do danego punktu rozgrzewki. Byłbym bardzo [...]
właśnie na google maps se ustaliłem trasę na 3km nawet z uwzględnieniem jakichś 200m rozgrzewki na początku i uspokojenia na końcu szkoda że nie jestem w stanie tej trasy przebiec ale do końca wakacji już powinienem zwiększać czas zamiast starać się jak najwięcej biegać i jak najmniej chodzić
Google.pl, telefon do reki i szukasz. Nie wiem, czy czasem sklep sfd nie zajmuje sie sprzedaza hurtowa. Zawsze mozesz rozpoczac wspolprace z PBC. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-13 14:03:55
Dzieki za podanie linku do tematu pomógł mi... up wpisywałem w google i znalazlem tylko jakieś stare posty na forum... nikt nie zna żadnych aktualnych miejsc?
http://picasaweb.google.com/raffi2606/NewFolder?feat=directlink jakosc kiepska ale sa ***itniiie male jak nie pojdzie z linku to sprobuj http://picasaweb.google.com/raffi2606