Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] na maszynach. Ja nie mam możliwości ćwiczeń na maszynach , bo siłownie mam w piwnicy i nie mam dużo sprzętu. Treningu w sumie też nie mam ułożonego , bo treningi biorę z google , po prostu wpisuję TRENING ŁĄCZONY na daną partię , patrzę czy mam sprzęt , na którym będzie możliwość przeprowadzenia treningu i robię ten trening. Zmieniony przez - [...]
[...] garść orzechów. Trzeba się trzymać ! PS. I małe wyjaśnienie, w sprawie mojego edytowania postów- wklejam PL znaki, bo w pracy nie mamy PL klawiaturki i muszę wklejać z google ;) I od razu odpowiadam "tak- chcę mi się", bo ten dziennik musi jakoś wyglądać :) 23.08.2012 MICHA: obiad to co zwykle kurczak+ warzywka [...]
Ciężko wpisać w google frazę Valentino Rossi? W skrócie: + 9 tytułów mistrzowskich + 176 podium zdobytych: - 105 zwycięstw - 44 razy zajął drugie miejsce - 27 razy zajął trzecie miejsce + 59 zdobytych Pole Position + 87 najszybszych okrążeń w wyścigach Żyjąca i wciąż jeżdżąca legenda. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2012-08-26 15:32:18
[...] Tak, dopiero, po wprowadzeniu tego bezlitosnego wolnego, kapitalistycznego, rynku, Polska poszła jak z procy i wszystkim żyje się lepiej. A teraz wklepujesz wolny rynek w google i ci wyskakuje że to główne założenie kapitalizmu, czyli to co głosi JKM. "Na prawde chcesz porownywac rzady w Lichtensteinie i Szwajcarii do naszych Polskich? U nas [...]
Juhuuuu przekroczyłam 5 klocków 8-) 5023,76 km Zawsze możesz km podawać z google maps, chociaż ja tam tego nie lubię ustrojstwa. Wolę licznik. Cieszę się, że mój przetrwał zimę, chociaż przy -15 zaczynał być zmulony, ale działał. O ile pamiętam najniższa temperatura, przy której jechałam to było coś ok. -25 lub -27C. Nie pamiętam dokładnie. Ja [...]
Google maps nie pokazuje szlaków w terenie, a ja głównie takimi się poruszam- asfalt tylko jako dojazdówka- dlatego potrzebny mi sprawny licznik (stary ma już koło 7-8 lat, więc miał prawo się zepsuć- a jeździł ze mną w każdych warunkach) Co do sakw- ja posiadam fulla i odpadają- nie da się przyczepić, a w terenie nawet gdyby się dało- byłby [...]
[...] jedną stronę a tam autobusy nie dochodzą i nie będę napierdzielał 100 minut dziennie na trening bo wolę to spędzić z synem. i tak dziennie chodze 45-90 minut po drugie to widać gołym okiem że sie ch**a an czymkolwiek znasz a porady typu "poszukaj na google" to każdy trol może udzielać %-) Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2012-09-01 19:34:41
Czy ciężko jest klepnąć w Google? Tam w jednym z linków,znalazłem informację,że basen ma 25 m,czyli musisz nauczyć się dobrze robić nawrót,by nie stracić na nim za dużo czasu. Co do okularów,to w pływackich możesz płynąć,w innych nie ;-)
[...] przyszło ale ch** z tym . Więc Tomasz doradź mi jakiś plan , diety ja żadnej nie zamierzam robić . hmm .. pol roku 14 kg? na poczatkach silowni (mowie o sobie)w 7-8 msc na planie traktora FBW 5x5 z ok 50 kg wskoczylem na 80-85kg a i tak to jest malo (zaspalem i nie zmienilem treningu).. polecam Ci ten trening, wpisz 5x5 TRAKTOR w google i rob :)
chciałem znaleśc więcej prac monosa i wpisałem w googlach %-) efekt szukania http://www.google.pl/search?q=monos&hl=pl&rlz=1C1GGGE_plPL418&prmd=imvns&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=mapIUP7DOonKswb7lID4CA&ved=0CDIQsAQ&biw=1280&bih=642 :))