[...] --> polecam b.dobry artykuł. http://www.ultrasport.pl/wytrzymalosc_ogolna,artykul,408.html --> ogólne pojęcia. Przyda się w zrozumieniu ogólnego pojęcia tego treningu. Reszta na google.pl i wyszukiwarce. Wpisuj odpowiednie frazy jeśli szukasz czegoś konkretnego, np. wytrzymałość szybkościowa, biegowa i wiele wiele innych. pozdrawiam
[...] krew mocz watroba i nerki w super stanie . lekarz stwierdził ze to zwykłe atki paniki spowodowane skupiającym sie stresem. przepisał mi kuracje z propranolu 2x10mg ed . propranolol to selektywny beta bloker (google.pl) plus taki ze w stresowych sytuacjach za h0ja sie nie idzie zdenerwowac a serce bije spokojnie niezależnie od stresu. pozdro
[...] podczas normalnej sesji ale może jeśli chce i w niczym to nie przeszkadza ale lepiej się ja trenuje na osobnej sesji--> najbardziej oporna grupa , dla czego--> google + wyszukiwarka ale uzasadnienie jest banalne więc powinniście wpaść na to sami. Dobrze jest poświęcić jej osobną sesję --> po prostu wiem z doświadczenia, na pewno [...]
polecam wpisać w google: "coerver coaching rs". chyba 3 link to będą filmy do ściągnięcia z rapid share. 3 filmiki o technice i 1 o treningu szybkościowym. Polecam serdecznie
Misza tematy podwieszone a zanim zadasz pytanie zajrzyhj do wyszukiwarki lub wpisz w google wtedy bedziesz wiedzial o cyzm piszesz dodatkowy + nie bedziesz zasmiecal zbednymi pytaniami :) wytrwalosci
jak robicie 6 waidera 1 ćwiczenie 6 powtórzen 2 ćwiczenie 6 powtórzeń 3 itd ... czy 1 ćwiczenie 1 powtórzenie 2 ćwiczenie 1 powtórzenie itd az dojdziecie że w każdym ćwiczeniu wykonacie 6 powtórzeń gbo własnie tego nie wiem róznie pisza jak szukam w google odpowiedzi na te pytanie.
Jak na allegro nie ma to nie ma. Na google poszukaj(ja nic nie znalazłem). I co Ci z tej płytki? Będziesz przewijał po 100razy ten sam jeden filmik aby się nauczyć pozycji walki, a potem jak się poruszać? I tak co krok? Płytka Ci nie powie "****... źle robisz" Płytka nie uderzy Cię low kickiem abyś poczuł jak to jest i jak się obronić. [...]
[...] i k1 i czasem tradycyjnym full. kilka razy proponowanu Rafałowi walke z nimi natomiast sie nie zgadzał. Jeżeli nie wiecie kim sa mAriusz Cieśliński i Tomasz Makowski to jest google . Poszukać nie boli:) http://www.sfd.pl/Tomasz_Makowski_walczy_w_Tajlandii-t468650.html [...]
www.google. blokowanie układu HPTA Był już taki http://www.sfd.pl/Blokowanie_uk%C5%82adu_HPTA-t233063.html i PAMIĘTAJ że dzielisz piątke na dwóch Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2009-10-28 19:03:00
no to jak wybierasz trening w domu to i tak niczego się nie nauczysz. ad 2. Znajdziesz worek ,ale sam sobie wypchasz. ad 3. google.pl ad 1. Zalezy do czego
Wiecie może w jakiej cenie Metka Jelfa 20 szt. Na czarnym rynku ? Tak średnio Bo Wujek Google nie chce mi nic powiedzieć. Zmieniony przez - Cholewa16 w dniu 2009-10-29 19:05:26