SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • Jakie białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebuje dobre białko ktore moge brac rano w srodku dnia i na noc(po treningu), które z tych bedzie najlepsze chyba ze macie wlasne propozycje? BSN SYNTHA 6 Dymatize Elite Fusion 7 Dymatize Elite Whey XT OPTIMUM 100% Whey Gold Standard podajcie jakie smaki są dobre

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-01-29 11:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania: Play Station 2 + Gry oryginalne - cena 230zł identyczny zestaw, kupujący nie wywiązuję się z zawarcia umowy. Chce 230zł dlatego, że tyle warte. TUTAJ AUKCJA ALLEGRO KLIK Dodatkowo: 1opakowanie Optium Gold Whey (doulbe chockolade) muszę znaleść puszczke, na 99% zamknięta oryginalnie, do tego mam BCAA 8-1-1, MZB oraz O3 na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-01-29 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://niceit.kei.pl/fitnessfood/wp-content/uploads/2012/01/9.jpg Czas przygotowania: 10 min Składniki 12 sztuk - 1 szklanka mąki żytniej razowej - 1 szklanka płatków owsianych - 45g odżywki białkowej Trec Whey Protein Concentrate o smaku hawaiian chocolate - 150g wiórków kokosowych - 2 łyżeczki proszku do pieczenia - 40 ml olej MCT Gold - 250 ml [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2012-01-29 20:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Reduktor tłuszczu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chodzę na siłownię już 2 miesiące. Właśnie kończy mi się cykl kreatynowy, zażywam kreatynę RX Gold micronized creatine i chciałbym się zapytać jaki odpowiedni by był dla mnie reduktor tłuszczu. Kiedyś ważyłem 104kg ,jednak bieganiem i lekką dietą zrzuciłem równiutkie 10kg do 94kg. Nie jestem jednak zadowolony ze swojego ciała. Chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2012-01-30 23:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak na pierwszy raz zjesc tylko jedno opakowanie epi i zobaczycjak moj organizm na to reaguje )ewetualnie myslalem jeszcze o atd.Na chwile obecna posiadam izolat fa gold ,witaminy ,machine man combo i universal supercuts +tak jak wpsominalem 6-bromo i 90x10mg epi. Typ budowy -endo ,dieta jest w miare mozliwosci .Prosze o konkretne [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2012-02-02 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam Dyma Burn Xtreme, Animal Cuts i L-carnityne Gold. Czy ktoś mi może pomóc jak to dawkować? Trening mam wieczorem. Dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-02-04 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl niebawem a cel to kilka kilo masy i czysty suchy mięsień. Moje zapotrzebowanie to +/- 4000 kcal tj. węglowodanów 2000 kcal, białka 550kcal i tłuszczy 1100 kcal z obliczen jakie robilem z wzoru na forum. Prócz stosowania diety chce się zaopatrzyć w : białko - Gold Whey / ON gainer - Mass XXL / Trec carbio - Vitargo / Trec creatyna [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-02-08 01:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zakladam nowy temat w sprawie doboru odzywek i supli dla mnie: Waga: 120kg Wz: 194cm Obwody: 120/105/45 (klata,pas,biceps) wiek: 23 praca: magazynier/troche dzwigania / 2 zmiany (8-16,12-20) Staż: okolo 7 lat typowego treningu na siłe, ostanim czasem masa Czyli: totalny brak wiedzy dotyczacy rzezbienia ciala ! Jeszcze jedno: w momencie tym [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-02-08 10:20:12 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Meso + torrent + mono, czy to ma sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wymyśliłem sobie takie połączenie Mesomorph + Torrent, w nt mono, do tego wiadomo aminki i białko K** albo optimum whey gold protein czy jakoś tak. Oczywiście też dieta, której narazie nie mam rozpisanej, bo planuje ten cykl z dużym wyprzedzeniem, ale już teraz pytam bo jako tako finansowo muszę się przygotować. Staż na siłowni jakieś 30 mcy, z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2012-02-08 22:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : full osprzęt siłownia Dieta : Jest 3200 - 3900 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, gainer, dibencozide, vitamin plus, gold omega 3, bcaa xtra, Ostatnio przerabiany plan: zbliżony do tego, wklejonego przeze mnie Poniedziałek 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej (uchwyt średni) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-02-13 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór supli + dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy kupić jakiegoś vitafita. Białko będzie przyjmowane raczej po treningu i czasem do uzupełnienia diety omega standardowo gold olimp Cena, wiadomo jak najtaniej ale żeby nie było syfu i w drugą stronę przepłacania. Macie jakieś inne propozycje, co wychodzi korzystniej/taniej? Z góry dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2012-02-13 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany budwigowy nieoczyszczony

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sądzicie o oleju lnianym budwigowym nieoczyszczonym z LenVitol? Czy lepiej poszukać/zamówić w necie ten z Eurolenu? Biorę też kapsy Gold Omega 3 (3/ed więc trochę tego idzie), w takim razie brać np. 1 kapsa o3 + olej lniany wg zapotrzebowania tłuszczów? Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-02-14 17:35:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 2012-02-14 17:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja suplementacja - proszę o ocene

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - ACTIVLAB Mass Up. Teraz posiadam produkty takie jak: - creatina mega caps 1250 Olimp - BCAA Trec - białko ultimate protein z Treca - vitamin healthcare Nutrisearch - gold omega 3 z Olimpu I problem polega na tym, że nie wiem za bardzo jak to wszystko wykorzystać. Czy wciskać w siebie to wszystko w ciągu dnia ?? A jak tak to w jaki sposób [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2012-02-14 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 - Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (Kod: 1929) - szt: 1 - 2 - VITAL MAX CFM Whey Protein Isolate; 2100g saszetki 3 - Cytogenix - Cytocell 680g (Kod: 1723) - szt: 1 - 4 - Olimp - Carbonox 1kg (Kod: 2189) - szt: 1 - 5 - Olimp - Gold Omega-3 Sport Edition 120kaps 6 - VITAL MAX Creatin; 300g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-02-16 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum Whey Gold 100% , co do tego ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, po około półrocznej przerwie wróciłem do treningów. Jako, że zaniedbanie było przez ten okres: alkohole, imprezy, fast foody itd chyba wymieniać nie muszę ;-)) wróciłem na siłownie i postawiłem sobie cel: zbić jak najwięcej tłuszczu, nie tracąc przy tym masy mięśniowej, odkryć jak najbardziej mięśnie brzucha, budować tylko czysty mięsień. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2012-02-18 20:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ochrona stawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.kupiłem dziś glukozamine gold z olimpa z dodatkiem wit.c oraz kolagen z treca moje pytanie jest takie jak je dawkować na opakowaniach pisze; glukozamina 2 tabletki dziennie kolagen 5-10g dziennie brać tak jak jest napisane na opakowaniach czy nie dodam że gram w piłkę nożną i chodzę na siłownie mam 15 lat kupiłem te preparaty ponieważ mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2012-02-22 21:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać/łączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zakupiłem/dostałem parę odżywek planuje niedługo je włączyć do mojego treningu, niestety tu pojawia się problem nie wiem jak je połączyć by otrzymać maksymalny rezultat;) A więc tak suple który posiadam: Olimp Gold Omega 3 Sport Edition 120 kaps,activlab bcaa 500g, activlab 500g kreatyna, ANIMAL PAK 44szt.,peak wheyprotein 2kg,dymatize [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-02-23 11:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/nokia-e51-brown-duzo-zdjec-brazowa-gold-jak-nowa-i2152763679.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2012-02-24 08:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase miesniową. Pytania- ocena.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałem prosić o opinie mojej diety i o pomoc. Wiek 25 Wzrost 181 Waga 75kg Zapotrzebowanie kaloryczne 3164. Wysilek fizyczny(5 dni w tyg) pn,sr,pt - silownia wt, czw - areoby(HIIT) sb- Pilka nożna Staż na siłowni rok + przerwy(praca za granica) Przepraszam za nie podanie tkanki tłuszczowej, ale nie mam jak zmierzyć :( [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-02-25 15:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kupie białko jakies dobrej firmy, moze byc izolat lub wpc. Mile widziane Optimum Gold,dymatize elite whey protein, ale niekoniecznie. Piszcie co macie na sprzedaz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-02-26 16:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)