SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • kolt303 dokup witaminy, Gold Omega 3, zenszen zyska Twoje zdrowie i punktacja

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10556 Data: 2011-05-10 08:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zestaw witamin to: - witaminy z olimpu (te sport, choć teraz mam jakieś dla kobiet, bo nie było; wraz z tymi dla kobiet mam magnez z wit b6 też z olimpu) - omega 3 gold (Olimp), - belissa (na włosy), - enzymy trawienne 2* dziennie (przed śniadaniem i obiadem). Czy coś jeszcze wprowadzić? Dodać? zamienić? jakieś mieszanki ziołowe? a co z [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 09:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Garlicin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie kiedy najelepiej wziasc kapsa teo czosnku rano w poludnie pod wieczor po/przed posilkiem moge lykac razem z gold omega3? Jeszcze jedno poradzcie rozbic na kilka porcji omege3 mam zamiar brac 3 kapsy dzienie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2011-05-11 14:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testudos - siła, zdrowie, sprawność.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ~220 g (- parę gram ości, ale to detale) - 200g brązowego ryżu - 100g kaszy gryczanej - 2 szklanki mleka - pudełko sałatek - 3 jaja M - musztarda Suplementacja - 4 kaps gold omega 3 Dostałem dziś awizo, jutro pewnie odbiorę Cissusa i Beta-Alaninę z poczty. Swoją drogą, coraz lepiej mi się sypia. Mniej śpię, a budzę się wypoczęty. Zdjęcia [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9352 Data: 2011-05-11 17:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panowie!W tej chwili przebywam na urlopie za oceanem, trzeba było odwiedzić ponownie rodzinkę więc jest super okazja do treningów w Gold's Gym. Przed chwilą wróciłem z zakupów gdzie zaopatrzyłem się w 2kg.tilapi (nigdy nie jadłem tej rybki),2kg piersi z kurczaka, 0,5kg mielonego indyka i dorodny kawałek steka Bym zapomniał o najlepszym, [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób jakieś fotki/filmiki z gold's gym'u

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 21:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety w Gold's Gym jest zakaz robienia zdjęć czy kręcenia filmów,poza tym na trening jadę sam więc nawet nie miałby kto zrobić mi fotek. Korzystając z okazji wykorzystałem dzisiaj do treningu trochę maszyn,na których na co dzień nie mam okazji ćwiczyć. TRENING:KLATKI/ BICEPSÓW/ŁYDEK/BRZUCHA + CARDIO 1.Wyciskanie w skosie dodatnim na maszynie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z dietka CKD do oceny i pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    olej lniany nie jest dobrym źródłem omega 3 z tego względu że wystepujący tam kwas alfalinolenowy słabo konwertuje do najważniejszych epa i dha. Dodałbym kapsyu Gold omega 3 jeszcze ok 2-4 dziennie i bedzie ok

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1956 Data: 2011-05-12 06:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 3 Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html a tu stack xpand z dobrym shakerem :D http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump_+_shaker-opis26627.html dorzuc vitamin multisport z olimpu , gold omega 3 z olimpu, biało ( jest teraz wiele promocji na skelp sfd) bcaa jak masz kase i dieta i zdrowia ;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2011-05-12 06:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w insulinowym 1 lyzke duza wczesniej bralam omega 3 gold - 3 tabletki

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 10:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testudos - siła, zdrowie, sprawność.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ~220g dzikiego łososia (ze skórą dzisiaj zjadłem i tego się będę trzymał) - dwie szklanki mleka 2% - trzy jaja M - sporo surówek - odrobinę musztardy Suplementacja: - 4 kaps gold omega 3 - 2 kaps Fitmax Cissus - 4 kaps Activlab Beta-Alanine Na najbliższy czas, jak widać, zapowiada mi się trochę więcej dragów w diecie. Czuję się dobrze jedząc tak, [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 9352 Data: 2011-05-12 17:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde, takie treningi dajesz rade robić Gisz? :D Ja jak zrobie sama klatke i brzuch to już mam dosyć - nawet nie maksymalne ciezary ale duża intensywność (taki trening trwa 40 minut). W ktorym Gold's trenujesz?

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 21:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak sobie pomyślałem jaki zestaw suplementów by mi się przydał i wyszło mi coś takiego: OLIMP WPC 100% 700g. OLIMP BCAA Xplode 500g. GOLD Omega 3 Żeń-szeń + ewentualnie jakiś spalacz, ale to już tak na siłę. Na razie tłuszcz pali się sam, więc chyba odłożę spalacz na jakieś gorsze czasy. Za wszystko wyszłoby 203,60 zł (bez BCAA 112,80). Może w [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14844 Data: 2011-05-14 13:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena SP80

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_System_Protein_80-opis858.html Jak widać nawet tutaj cena jest kosmiczna. To już Gold Whey protein o 50zł tańszy niż to.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2011-05-15 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Kreatyne ,Ultimate Nutrition Amino Gold i Hi-Tec PEAK PLUTONIUM zaczne tydzien przed clomidem a reszte po clomie dobrze myśle ;p ?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2011-05-16 11:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa - cena, jakość, ilość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rx Gold. Jakoś, cena i ilość bardzo dobre. 9g BCAA/10g produktu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-05-17 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa - cena, jakość, ilość

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez mam uns, ale nieotwierane. nrazie leci xplode, co prawda smak super, ale cena odstrasza. rx gold takze rozpuszczalnosc ok, ale troche gorzej w smaku, jednak 3x tansze, szcegolnie oplacalne jezeli bierzesz wieksza porcje czystego bcaa (w moim przypadku 30g). aminostar mialem w proszku i nie polecam, strasznie uciazliwa piana

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2011-05-19 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niecodzienne pytanie. Czy kapsulki Olimp Omega Gold-3 mozna wyjac z blistrow i wrzucic do jakiegos pojemniczka? Dla uscislenia podam, ze czarnego, bez dostepu do swiatla. ?? Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-05-19 11:16:34

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 11:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile g Omega-3 w:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można dodać jednak w tej chwili gold omega 3 sport edition wychodzi chyba najkorzystniej cenow a główne działanie pro zdrowotne mają epa i dha!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2011-05-19 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień 6 dzień 40 z 84 TRENING Dzień treningowy 4 B 30-20-10 powtórzeń następujących ćwiczeń* - push press (z obciążeniem 14kg)** - sit- ups*** - pompki na podwyższeniu - przysiady (bez obciażenia) - invert rows**** -swing ze sztangielką 9,5kg czas: 20:25 *pierwszy raz robiłam ten trening, bo 4 tygodnie temu pomyliłam się i zamiast [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)