gold

[...] tyg clen -> dawka na której zatrzymałem się wcześniej -Cały czas olimp multiple sport -> do śniadania -Jeśli wystąpią problemy ze snem -> melatonina przed snem -Cały czas gold omega 3 -> 5 kapsułek do śniadania -W pracy zamiast bcaa będe popijać białko Trec NitroProGen -Tested Nutrition - Tested ZMA -> 3 tabs przed snem -Olimp - CHELA POTAS [...]

rafał,"Szuwara" zgubiłeś :x dla wszystkich ,którzy lubia statystyki itd: 1. Mariusz Linke od Jorge Macaco Patino (Linke Gold Team) Szczecin 2. Piotr Bagiński od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 3. Robert Siedziako od Felipe Costy (Berserkers Team) Szczecin 4. Mariusz Koziej od Roberto Atalli (Rio Grappling Club) Wrocław 5. Maciej [...]

08.03.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b4d737368f445f18f1e35026e2a6777.png Posilek 1-(11.00): -bekon z makaronem -pozniej przez caly dzien zjadlem 3-4 miski flakow z chlebem, jadlem wtedy jak bylem glodny i wieczorem przed snem 3 kromki chleba z szynka i serkiem topionym /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8a6c429930584428b6bc52a539d72d1d.png Na noc: -3 tab zma [...]

[...] - ale rozne zrdola ropznie podaje - pewnie srednio 10%) tak wiec jesli 10% z 5g ALA = 0,5g epa/dha (<2 kaps Omega-3 lub 1 kaps Gold Omega!) jesli 20% z 5g ALA=1,0g epa/dha (< 4kaps omega-3 lub < 2k. gold omega) glownie zrodlo nie dodatek/zamiennik - si te 20% jest praktycznie niemozliwe do spelnienia - wiec raczej kieruj sie ze ok. 10%

LISTA STARTUJĄCYCH PROSZĘ SPRAWDZIĆ JEŚLI COŚ NIE GRA PROSZĘ O INFORMACJE NIEKTÓRE KATEGORIE ZOSTAŁY POŁĄCZONE. Początkujący 60kg 1. Michał Lottko Brazilian JiuJitsu Bełchatów 2. Bartosz Rychlewski Brazilian JiuJitsu Bełchatów 3. Mateusz Szmytkowski Klub walki Grappler 4. Mateusz Kudła Marga SFG Radom Początkujący 65kg 1 Paweł Radominski [...]

Uczestnik 8) 1) Nick: Zabrzanin Wiek: 26 lat Staż: ~5 lat Wzrost: 182 cm Waga ciała: 107,30 kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 115 Biceps (napięty) lewy/prawy: 41/41 Przedramię lewe/prawe: 34/34 Udo (środek)lewe/prawe: 62/62 Udo (góra)lewe/prawe: 64/64 Łydka lewa/prawa: 43/43 2) Spis suplementacji Spalacze: Gaspari Nutrition Mitotropin x 1 [...]

Uczestnik 9) 1) Nick: Gierol Wiek: 20 Staż: 7 miesiecy Wzrost: 178 cm Waga ciała: 99 kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka): 91 cm Klatka: 112 cm Biceps (napięty) lewy/prawy: 39.5 cm / 40 cm Przedramię lewe/prawe: 32 cm / 32 cm Udo (środek)lewe/prawe: 60 cm / 60 cm Udo (góra)lewe/prawe: 66 cm / 66 cm Łydka lewa/prawa: 39 cm / 39 cm 2) Spis [...]

Podsumowanie weekendu 04-06.10.2013 04.10.2013 DNT Suple: Gold Omega3, Chelamag B6, Vitality Complex, kw. foliowy, wit C Napoje: kawa inka na śniadanie, woda, zielona herbata, sok z malin do herbaty Dodatki: czerwona cebula, pomidor, awokado, zielone ogórki, gotowane buraczki (domowe). 1szy dzień @ - marzenie żeby przez te małpie dni być [...]

[...] potreningowego? na noc spozywac kazeine z olejem lnianym badz rzepakowym, czyli moge smialo dodac do tego te witaminy ktore Pan wymienil, czyli, Omege, witamin plus i gold vit C 500? bo z B kompleks to tak jak pisalem wyzej boje sie nadmiaru dawki gdyz juz po 1 tab caly dzien sikam na zolto :) a jesli chodzi o nie stosowanie witamin przed [...]

Nr 6) 1) Nick: Martainn Wiek: 24 Staż: 2 lata (z głową malutko) Wzrost: 170 Waga ciała: 92 Body fat : 30%? Obwody: Brzuch (na wysokości pępka) :96 Klatka: 106 Biceps (napięty) lewy/prawy: 34,5/35 Przedramię lewe/prawe: 29/29 Udo (środek)lewe/prawe: 52/52 Udo (góra)lewe/prawe: 57/57 Łydka lewa/prawa: 39/40 2) SPIS SUPLEMENTACJI [...]

Nr 9) 1) Nick:Zabrzanin Wiek:24 Staż:3 lata z przerwami Wzrost:182 Waga ciała:99,70 kg Obwody: Brzuch (na wysokości pępka):110 Klatka:117 Biceps (napięty) lewy/prawy:41/41 Przedramię lewe/prawe:32/32 Udo (środek)lewe/prawe:54/54 Udo (góra)lewe/prawe:64/64 Łydka lewa/prawa:43/43 2) Spis suplementacji Bialko MYOFUSION milk chocolate Gold Omega-3 [...]

w 4 miesiace jakies 3-4kg czystego miesa i sie zastanawiam czy nieogarniczylem przyrostow W 4 miechy 4kg miecha co daje 1kg na miesiac czyli rocznie 12kg czystego miesnia %-) Nie wiem na jakim jestes etapie kariery ale mysle ze po kilku latach treningów i wspomagania saa i jak zrobisz polowe tego czyli 6kg w rok to Ci stawiam 0,7 Blanton’s-a [...]

w czerwcy wysłałem znajomemu 150 koszulek gorilla gasp Gold Gym po 12 zł za sztuke

Dzięki, tylko własnie o T-5 już czytałem i wiem. Natomiast o tym ECA-GOLD nie moge znaleźć żadnych informacji "użytkowych". :p

t6 czyli t5 z gerka. no niezle%-) a ten eca gold to chyba z golden lab? Zmieniony przez - czellista w dniu 2018-06-17 08:19:43

Panowie pytanie o przedtreningowki i spalcze ,czy ktos bral z firm Chikara,Gold labs Fury,MESOMORPH aps,Monster 3.1? Fury i meso brałem jak masz wersję z gerka jeszcze do złapania to klasa

ECA Gold ktoś szamał?

[...] 30mg co 4h (120mg dziennie) -2 tyg clen -> 80mg dziennie -Cały czas olimp multiple sport -> do śniadania -Jeśli wystąpią problemy ze snem -> melatonina przed snem -Cały czas gold omega 3 -> 5 kapsułek do śniadania -W pracy zamiast bcaa będe popijać białko Trec NitroProGen Po tych 8 tygodniach zaczynam zabawe z suplami: -Dieta około 3300kcal -9 [...]

Od paru dni łykam GOLD TEST i mam młodzieńcze sny i myślę o jednym. }:-((( Aż mnie dziw bierze, że testujący o tym nie wspominali :-? Panie Janku testujący mieli takie objawy też i przed suplementacją GOLD TEST :-)) To o czym mieli wspominać skoro mieli zauważać zmiany jakie zaszły :-))

Wtorek 5.04.2011 AERO DAY DIETA & SUPLEMENTACJA: 1 posiłek 1 kaps. CytoleanV2 50 g Prolong, jabłko, banan 2 posiłek: 1 kaps. CytoleanV2 250 g karczku, sałata, papryka, 50 g ryżu brązowego, 10 g oliwy + 2 kaps. Gold Omega 3 2 kaps. Vitamin-Multiple Sport 1 kaps. Chela Chrom 1 kaps. Hepaplus 3 posiłek: 1 kaps. CytoleanV2 250 g karczku, [...]