Tak na szybko , to nie widać dobrego i taniego mono z Fitmaxa. Z przed-treningowców: Jacked, Maximize, no-Xplode, SizeON, Flashover, NanoVapor... Brakuje sporo dobrych białek. Whey Gold? rewelacyjne smakowo białka XXL'a? Prozdrowotne ograniczone praktycznie tylko do supli Olimpa. Cenowo może z nim konkurować Tested Nutrition (ZMA, witaminy). [...]
skoro konwersja jest minimalna (a do tego pije) i zalezna od duzej ilosci okolicznosci to w apsekcie o3 zapominam - po co sie meczyc skoro jest wlasnie Gold Omega 3 inne apsekty dzialania oleju lnianego to zupelnia inna bajka
własnie - jak wyzej zasugerowalem - nie wszystko wiemy na 100% Co nie znaczy iż nalezy pic bezwzględnie olej lniany. napewno jednak suplement o3 typu gold omega jest wygodnym uzupełnieniem diety i sam - pomimo iż ryby staram sie jesc regularnie - równiez suplementuję.
Dieta : brak Zażywane suplementy : MaxGainer22 RX GOLD , Nitrox, Dibencozide aha Odstaw to co tam jesz masz zamiar jesc, udaj sie do dzialu odzywianie, i chociaz w jakims stopniu cos sklei. Treningow nikt tutaj nie uklada, masz milion gotowcow wystarczy wejsc do spisu tematow. biceps-34,5cm --> cel 40cm lydka-39cm udo-55cm a udo co ? ma byc [...]
A, Faftag, i nie chodziło mi w mojej poprzedniej wypowiedzi o nadmierne spożycie, tylko o przywoływany przez Ciebie 'bilans zysków i strat'... W mojej ocenie - takie porcje ryb, które pokrywają zapotrzebowanie mojego organizmu na kwasy omega 3, obciążają go jednocześnie nadmiernie toksynami. I dlatego stosuję codziennie, regularnie Gold Omega 3, [...]
Owszem tylko że czyste bcaa to dla hardcorowców RX gold 300g czystego bez cukru, ze słodzikami itp kosztuje 39zł. To bardzo dobra cena i produkt spoko, zjadłem 2 czy 3 puchy. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-01-06 14:34:51
Pewnie wchodzą inne czynniki w grę, dlatego wydaje Ci się, że RX gold nie działały. Czynniki takie jak : intensywność treningowa, jakość i długość snu, odżywianie i wiele wiele innych.
Powiem Ci nawet,że wiele nie zmieniałem... Moja opinia może wynikać z tego,że nie ufam RX Gold tak jak Trecowi(Sorry) i pewnie ze bez zbednych słodzików lepiej mogę poczuc działanie(a przynajmniej moja psychika).
moze polaczenie dwoch stackow? nitro2+hp powinno byc kozackie,witaminy i mineraly jak najbardziej,bierz z olimpu,aminki nie koniecznie potrzebne,ale jak koniecznie chesz to rx gold bcaa sa dobre,glutamine odpusc
1. dodałbym garsc rodzynek żeby owsiane lepiej wchodziły 3. potreningowy oczywiscie bez warzyw 5. brak białka, dodaj jakies mieso badz rybe 6. tunczyka i mleko bym wyrzucił a dodał wiecej twarogu do 200g powiedzmy Jezeli chodzi o witaminy moge polecic VITA MIN MULTIPLE SPORT olimpu a co do k. tłuszczowych jest to zależne od rozkładu tłuszczy w [...]
Witaminki wiadomo (poza cyklem tez warto brac, a nie tylko podczas cyklu) Bialko - jak nie ma diety to co ci po nim? Ew. Po treningu dopić :) a tak to wg. brakow w diecie? CP- Na 2 cykl? Wg. mnie CP to taki TCM + troche wszystkiego xD za duza cene. Czyste mono ci powinno wystarczyc bo niemal jestem pewien ze te twoje TCM (CM3) lykales bez diety i [...]