gold

Redukcja w wykonaniu laika/oportunisty Czas trwania: od 01.01.2014 r. do 09.05.2014r. tj. 129 dni Teza: a) Stracić maksymalnie dużo tkanki tłuszczowej przy minimalnej stracie masy mięśniowej; b) Skorygować lata zaniedbań zarówno pod względem sylwetki jak i wprowadzenia zdrowych nawyków żywieniowych. Środki: a) dieta redukcyjna opracowana przed [...]

Brawo. W uznaniu zasług przyznaję Złotą Łopatę za odkopanie tematu sprzed 4 lat. http://teambuildingatthebeach.com/1-Gold.jpg

Po cyklu na teściu i mecie czuję czasem dyskomfort w okolicy wątroby ale to sporadycznie i cholesterol też mi chyba trochę skoczył,nie biorę już SAA wogóle bo to nie dla mnie jednak i chciałem się troche lecytyną wspomóc.A brał ktoś może i vitalmaxa i gold lectynę i może je porównać?

Witam,prosiłbym o pomoc w dawkowaniu lecytyny,ile g dziennie jej brać i ile razy dziennie przyjmować?Cel to ochrona i regeneracja wątroby oraz zbicie cholesterolu.Posiadam gold lecytynę olimpa ale zastanawiam się nad kupnem lecytyny w proszku vitalmaxa bo dużo ekonomiczniej wychodzi,co o tym myślicie?

[...] czasami i po 170 lata syntrax A sciteca pro mix pił ktoś? niby sojowego dodali troche, ale opinie ma oke http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_PRO_MIX-opis27356.html Whey gold w sumie przy paczce 4.5 kg spora znizka wychodzi, ale to i tak sporo Za duzo na "suple" poszło hrhrhr %-) a teraz bede musial dokupic, bo ten mix mi sie spodobal

kup sobie ON whey gold, to masz 99% pewności że jest ok %-), jak masz zniżki to pewnie wyjdzie jak za standardowe białko, nie 200 zł

ja zawsze przesypywałem z worków, na półce miałem puchę ON gold standard whey, Lans i Bans :-D

Z Beta Alaniny to prócz najczęściej polecanych, czyli chociażby SFD czy Activlab dobrze też kalkuluje się RX Gold. Niestety w drugiej kwestii nie pomogę.

Okey czyli jak ważę 75 to biorę 7,5 g czyli dzielę po 3,7 przed treningiem i 3,7 po treningu ? Mam też pytanie do carbo, bo trochę tego nie rozumiem. Są to węglowodany proste. Ale z czego one dokładnie są ? To są takie węgle jak ryż, przenica etd ? Bo trochę zielony jestem w tej materii a fajnie byłoby się dowiedzieć :) Bo kolega chce kupić jakiś [...]

Najlepsze cena / jakosć: Hi Tec BCAA Powder SFD RX Gold

Śmiem zauważyć, że poziom w USA jest jednak wyższy a w kategorii kobiet dużo wyższy choćby z racji większej ilości zawodniczek i zdobycie tam złotego medalu to jest duże osiągnięcie, tym bardziej, że NAGA to nie jest mały turniej. Poniekąd rozumiem twoje obiekcje - Gold Team ma specyficzną politykę jeśli chodzi o zawody, a Mariusz raczej nie [...]

Zaczynam ładowanie trochę innym sposobem tzn przed ostatecznym treningiem. 2 banany, glukoza, whey gold standard i mesomorph. I test questa http://i59.tinypic.com/raxovs.jpg Zmieniony przez - MrRMpl1 w dniu 2014-05-02 16:03:30

[...] raczej ale spoko wychodzi cenowo z Dymatize bo 1kg za chyba nie całe 20$ -preworkout- PreJYM lub Game Day ale ten chyba bardziej pod redukcje lepszy. -Białko-Optimum gold standard albo z Dymatize Iso-100 -multi,gainery czy inne wynalazki to raczej już w misce powinny się znaleźć i w USA tez da się zdrowo zjeść wystarczy chcieć. W to co ja [...]

[...] doswiadocznych, proszę o fachową korektę diety, suplementacji i treningu. Aktualnie skupię się na tych dwóch pierwszych aspektach. Suplementy: Wątroba: Esseliv, Lecytyna gold, Hepatan (mam jeszcze cholinę ale chyba zbędna), na po cyklu 10tabs heparegenu mam Serce: Omega 3, Garlicin, Koenzym Q10 Stawy: Arthroblock Forte Witaminy: Podstawa- [...]

29/4 PULL + bieganie Dieta Bilans dnia: 2,350kcal/173B/105T/123W Śniadanie: 2 jajka na maśle: 259kcal/20B/20T/1W Drugi: wafle ryżowe z sałatką z tuńczyka + latte: 469kcal/27B/20T/43W Obiad: kurak grilla z warzywami: 259kcal/34B/10T/7W Czwarty : serek wiejski lekki: 122kcal/17B/5T/4W Kolacja: Kolacja pożegnalna z szefem (szacunek: [...]

Jeden z najlepszych grapplerów w Polsce i perspektywiczny zawodnik MMA Oskar Piechota (MMA 4-0-1) z Zenith BJJ Gdynia został mistrzem Polski ADCC w kategorii do 87,9 kilogramów na sobotnich otwartych Mistrzostwach Polski w Szczecinie. „Imadło” tryumfował w tych zawodach również w 2012 i 2013 roku. Wśród medalistów w kategorii zaawansowanych nie [...]

Witam, Chce zakupic jakies dobre witaminy i sie zastanawiam ktore wybrac. Myslalem o FA Xtreme MVF, Olimp gold vit-min anti ox czy FA AM+PM formula i nie wiem ktore wybrac. No chyba ze polecacie cos jeszcze innego.

Whey gold standard to jedno z najlepszych białek. Bardzo smaczne i bardzo dobra rozpuszczalność. Co roku zdobywa nagrody jako nr 1. Niestety cena jest wysoka, ale jeżeli Cie stać to bierz.

28/4 PUSH Dieta Bilans dnia: 1,981kcal/182B/113T/59W Śniadanie: 3 jajka na maśle: 259kcal/20B/20T/1W Drugi: odżywka białkowa z wodą + latte: 195kcal/29B/4T/9W Obiad: kurak grilla z warzywami: 281kcal/34B/12T/8W Czwarty : sałata z wołowiną, serem feta, oliwą, pomidorem, cebulą: 402kcal/32B/27T/8W Kolacja: sernik na zimno z galaretką ze śliw [...]

sorki pomylilem nazwe...chodzi mi o gold standard whey 100% firmy optimum.