gluten

[...] nie liczę. Będę miała dresy to może pobiegam w miłych okolicznościach przyrody a po powrocie ruszam dalej z koksem. Zrobię sobie obcinke o 100 kcal na początek i ogranicze gluten. Biorąc pod uwagę dni kiedy było gorzej to mi chodzą po głowie jeszcze jajka i nabiał w drugiej kolejności... Ale to dla mnie ostetecznosc. Nie spieszy mi się jakoś [...]

[...] się zatrzymać tę tendencję wzrostową, co już mnie bardzo cieszy 8-) Myślę, że jak będę mogła troszkę więcej się poruszać, to może w końcu coś się ruszy. Odkąd odstawiłam gluten i nabiał zakończyły się "rewolucje" ze strony mojego przewodu pokarmowego, więc coś jednak było na rzeczy. Niestety po Cyclo - Progynovie czuję się fatalnie... dobrze, [...]

no witamy, witamy:-). To w końcu odstawiasz gluten? bo jednak masz w misce produkty glutenowe. moja sugestia: tuńczyk w puszce nalezy do ostateczności, nie ma w nim nic zdrowego. owszem, jest źródłem białka, ale takim mało odżywczym. Druga sprawa, patrz na skład żółtego sera

[...] TSH plus obciązenie genetyczne (siostra ma Hashi, a moja mama niedoczynność, guzki, była już operowana) to poza wizytą u endykronologa tak profilaktycznie ograniczam gluten i wywalam nabiał choć i tak używam w zasadzie tylko mleka do kawy. Co do treningu-zdecydowałam się na trening z piłką dla średniozaawansowanych (zrobiłam prawie cały [...]

[...] zapalny. Nie biorę żadnych leków (poza suplami), a TSH jest całkiem przyzwoite i same przeciwciała aTPO spadły dość znacznie. Wcześniej jedyną moją reakcją na zjedzenie glutenu, po pewnym czasie, było jedynie odczucie ciężkości na brzuchu i jego wzdęcie, co całkiem logiczne . Poza tym nic więcej, ale w pewnym momencie pojawiła się u mnie [...]

[...] chodzi i samopoczucie, to wszystko było ok :-)) Węgle - ok 250 w DNT i 350 w DT %-) Zobaczymy jak to zadziała w praktyce - sugestie mile widziane Oczywiście wracam do bez glutenu - dla tarczycy i bez nabiału - dla moich estrogenów i bioder }:-(( w połowie maja też powtórzę wszystkie badania krwi i hormonów TRENING jeszcze planu nie mam [...]

ehhhh jak mogłeś tak idealnie białkowo tłuszczowego mięsnego jeża sprofanować węglami z pełnoglutenowego zwykłego chleba pszennego (ten gluten aż chce się wydostać z monitora :-O ) :-P przed 8.03 szukałem tych oreo w tej wersji, ale nigdzie nie spotkałem u siebie :-(

To nie ja go wybrałem, to gluten wybrał mnie.. ;p Od 07.03 jest w Żabie na półeczce ;) Edit: A ostatnio pisałeś przecież, że widziałeś w paru sklepach w promocjach ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-03-10 00:13:25

To nie ja go wybrałem, to gluten wybrał mnie.. ;p Od 07.03 jest w Żabie na półeczce ;) Edit: A ostatnio pisałeś przecież, że widziałeś w paru sklepach w promocjach ;) Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2018-03-10 00:13:25 W Tesco teraz na pewno w promocji -22 %. Wczoraj kupiłam :-D Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 10.03.2018 07:40:12

Poniedziałek ;) 1. Gluten z hummusem, kurczakiem wędzonym i warzywami. /SFD/2019/3/19/38ede89c4fae4e06bd86f58a968e2a2b.jpg 2. Kasza manna na mleku z wpc, malinami i ptasim. /SFD/2019/3/19/d96cb332cdaa4d4792051543ef322208.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2019-03-19 14:16:08

Martucca, gdzieś to świetnie wyjaśniała... tylko nie wiem u kogo w dzienniku...., że to jedna wielka bzdura i ja jej wierze :-) a z samych informcji na forum wiadomo, że warzywa krzyżowe są nie wskazane przy chorej tarczycy (jak i gluten). Zmieniony przez - hasarapasa w dniu 2014-01-27 19:02:44

miałam ten sam problem, tez podejrzewałam gluten natomiast po kilku miesiącach prób i ogladania wszystkiego co jem okazało się że tak reaguje na kalarepe kalafiora brokuły i wieprzowine w większej ilości niż 150 gr a także na zbyt duże porcje jedzenia na jeden raz. Wcześniej już kombinowałam z wszystkim enzymy trawienne, probiotyki ziółka na [...]

a czemu uczelenie na Gluten? Jakie tego objawy? Bo ja nadal mecze sie z moim brzuchem :P U mnie wlasnie zaczynaja sie wakacje, wiec musowo bedzie redukcja, bo do roboty lece, przynajmniej z brzucha zejdzie ;)

Nawet nie pytam co ci tam matka do mleka dolewala wtedy ;-) Jakiego mleka? Nie mów, że Ciebie matka laktozą truła? Może jeszcze gluten Ci dawała?

Dla gluten-free-freaków - jaglana też się nada! Taki batonik jest bardziej wilgotny i ciągliwy ^_^ Składniki na 1 baton: 50g nieprzygotowanej kaszy jaglanej, reszta bez zmian. Wykonanie (2 sposoby, efekt końcowy jest ten sam): 1. Jaglaną najpierw prażymy na suchej patelni aby pozbyć się goryczki, pieczemy ok 15 minut w 180 stopniach. 2. Jaglaną [...]

czy na redukcji mogę jeść płatki z glutenem czy nie? gluten to białko roślinne więc lipne tak? i będzie przeszkadzać przy redukcji? bo mam też 500g kukurydzianych smako corn flakes, tyle że w 100g mają 6,8g cukrów, unikać czy taka ilość mi nie zaszkodzi? a na przykład czasami gdy mam ciśnienie na coś słodkiego, to mogę sobie zrobić szejka [...]

bo teraz jest moda na opinie, ze gluten zabija, osobiscie traktuje tego typu informacje z dystansem (pomimo, ze przeczytalem ksiazke davisa odnosnie zycia bez pszenicy) jak nie masz problemow ze szczelnoscia jelit, lub innych alergi pokarmowych, lub stwierdzonych powiazan spozywania glutenu z negatywnymi skutkami, to raz kiedys cie nie zabije

[...] kalorie", tzn. organizm więcej energii zużywa na ich strawienie niż one same dostarczają ). Te 4 tygodnie dość restrykcyjnej diety mają na celu wybadanie, czy gluten zawarty w ziarnach nie podrażnia Twojego przewodu pokarmowego. Po upływie tych 4 tygodni stopniowo będziemy wprowadzać do Twojego jadłospis kolejne źródła węglowodanów [...]

[...] mojej niedoczynności, a przynajmniej nie Euthyroxem. W sumie od dawna już ale nie pisałam nigdy o tym, żeby nie było że polecam ;) (tak wiem, nikt tego nie pochwala) Jem gluten i czasem nabiał, ale chce sobie ustalić jakiś rozkład, żeby tak nie skakać. Jako, że na razie siłowych brak to spróbuje na B100/W170/T75 (od jutra:D) Najważniejszym [...]

a nie myslalas, zeby odstawic gluten?