glutamine

jestem po cyklu olimp tcm bralem 5 tygodni i mialem do tego garniera mutant mass i chce za 2 miesiace zrobic 2 cykl mam juz kupione zma olimpu i kreatyna tcm mega caps i warto do tego dokupic jeszcze glutamine olimpu moge to tak brac ... i mam do tego odpowiednia diete zgory dziekuja za odpowiedzi

[...] Porobię resztę badań już prywatnie żeby było szybciej a nie czekać na kolejną wizytę, w międzyczasie poczytam o tym nieszczelnym jelicie i zaczne stostować probiotyki i l-glutamine :-) Ciekawe tylko ile czasu będzie trwać aż się jelita zalepią.... z tego co czytam to może to trwać ładnych pare lat a samo wytępienie grzyba też nie każdemu się [...]

ja takze wlasnie dostalem przesylke, no i widze fajne prezenty dodatkowe, w postaci 4*Glutamine Xplode i 2*Taurine 120MC hehe szkoda ze nie dostalem po jednym z kazdego produktu serii Xplode i wszystkie w jenym smaku, choc nie ma co przyda sie napewno :P

/SFD/Images/2015/12/31/0c43f473923d49458ce2bf0193365f46.png 1) Dane Nick: Martainn Wiek: 27 Staż: 4 Wzrost: 170 Waga ciała: 91 Body fat: ok 22 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 94 Klatka: 113 Biceps (napięty) lewy/prawy: 36/37 Przedramię lewe/prawe: 30/30 Udo (góra)lewe/prawe: 62/63 Udo (środek)lewe/prawe: 58/58 [...]

Co myślicie o l-glutamine t6 jest w przystępnej cenie oraz trener mi ją polecił

Jeśli chodzi o najważniejsze rzeczy to niczego tu nie brakuje? Na moim białku Treca pisze, że zawiera BCAA i glutamine;p ale nie pisze ile dokładnie :(

poprostu pytalem czy to razem idzie brac na cykl i jak to razem brac dawkowac zma olimpu i glutamine olimpu i kreatyna tmc olimp mega kaps oki dzieki za odpowiedzi i sory ze pomylilem dzialy

po treningu biore bcaa z cm3 to może glutamine lepiej przed snem?

a glutamine przed sniadaniem też mogę brać w jednej porcji?

wzrost 170 cm, staż ponad dwa lata i dieta takze jest. Glutamine w suplementacji umieścił mi instruktor na siłowni więc kupiłem.

Witam, mam pytanie dotyczące planu treningowego klatki piersiowej. Tym planem ćwiczę już ponad 13 miesięcy. Został On napisany przez byłego mistrza olimpijskiego w wyciskaniu sztangi leżąc. I po tak długim czasie czuję że to zbyt dużo. Jestem trochę przemęczony i przy tak dużej intensywności reszta ciała jest trochę zaniedbana. Ale właśnie nie [...]

[...] jednym ( ok. 30g protein, kreatyna monohydrat (mg) 4500, glutamina (mg) 1800 i kwasy Omega3 (mg) 60) , tak wiec ta odżywka nie zawiera tylko proteiny, ale takze kreatynke i glutamine. Co do kreatyny znam jej właściwości, lecz o glutaminie nie wiem zawiele... Na opokowaniu pisze aby dziennie spożywać dwie porcje z rana jedna (60g) oraz druga w [...]

[...] magnituge,white flood,purple wrath) do tego witaminy,carbo,bilko,ma,witaminy...jestem na 7 tygodniu.....co zapodac po cyklu mam maly zapas kaizen tribulus,aakg primaforce,zma co do tego dokupic jakies aminokwasy?...glutamine?... efekty po gm ok po 9 miesiecznej przerwie od silki sylwetka i sila (dzis poszlo 110 kg na lawce) wrocila do formy

ok dzięki za dobre rady ,ale mam jeszcze pytanko gdy będę robił trening siłowy potem aeroby mam jeszcze w posiadaniu glutamine i nie wiem czy brać ja rano czy po treningu razem z białkiem i carbo ?

[...] ci wzmocnic cale cialo.Dorzuc suple zacznij jesc mieco i bedzie dobrze MACIEJZACHARSKI-Jesli chesz nabrac wagi i sily to polecam odzywki typu gainer,kretynke(mono),BCAA,glutamine,witaminy,regeneracja i dobre jedzenie.Jesli chodzi o twoj trening to nie jestm specjalista z Podn Ciez ale trening plecow w niczym ci nie przeszkodzi w twym [...]

Siemanko, mam pytanko ile przypuszczalnie mogłbym nabrac cm. na bicku, przy zbilansowanej diecie oraz przy zażywaniu shejka all-in-one mówie tu o szejku który zawiera: proteinki, glutamine oraz kreatyne . Co myślicie ile cm mogłoby pójść w góre przy wykonywnaiu dobrych cwiczeń w czasie 4 tyg. ???

Zapomniałem dodać ze biore do tego odżywki. Białko, glutamine, bcca, hmb, tauryne i l-karnityne i tabletki na stawy. A czy mastron walic tez solo?

laciu sog , ale glutamine to przpadkiem pewnie w gratisie dostales :)) ?

witam pany. zawsze od razu po treningu szamam aminokwasy i glutamine, spotkałem się na tym forum z wypowiedziami że aminokwasów nie warto bo to to samo co białko w proszku a glutamina że udowodniono naukowo że gluta nie działa. jak to jest? warto po treningu wchłonić te aminki i glute czy nie warto? może lepiej bcaa po treningu? ale bcaa szamam [...]

3) /SFD/Images/2015/12/31/250e41a6eb664dd58633397b2bfe17bf.png 1) Dane Nick: Martainn Wiek: 27 Staż: 4 Wzrost: 170 Waga ciała: 91 Body fat: ok 22 % Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka): 94 Klatka: 113 Biceps (napięty) lewy/prawy: 36/37 Przedramię lewe/prawe: 30/30 Udo (góra)lewe/prawe: 62/63 Udo (środek)lewe/prawe: 58/58 2) Spis suplementacji [...]