glutamine

patrząc na sklad wezme treca BCAA POWDER tyle ze brakuje mi jeszcze glutaminy, mozecie cos powiedziec o bcaa powder oraz co jest na topie jezeli chodzi o glutamine?

Kup glutamine, bierz kreatyne z glutamina, zrob mase (DIETA!), a potem zrob rzezbe na HMB + L-karnityna. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

dzięki za rady sądze ze się zastosuje do rady Słodka gdyz na glutamine mnie nie stać:< byłbym bardzo wdzięczny jeśli jeszcze ktoś powiedział mi jak dawkować ( tzn: o jakiej poze, w jakich odstępach etc...etc...) to połączenie(kreatyna z hmb) a karnityna zostawie sobie na koniec carpe diem

prolab kazein multipower mozesz dokupic ryboze, glutamine, aminokwasy nie zapominaj o dobrej diecie Siła i piękno są darami młodości. ...:::esp3ranza:::...

L-Glutamine Extreme czy opłaca sie brać między cyklami ? teraz biore Xp a za 5 tyg chciałbym HP i zastanawiam sie czy to dobry pomysł czy lepiej odrzucic ta kase do nast. cyklu ?

zmniejszyc weglowodany w diecie... dodac glutamine w ilosci 10g na dzien , ZMA... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &#12356;&#12383;&#12375;&#12414;&#12375;&#12383;

ja mam 17 lat 1 liga podkarpacka juniorów wzrost 175 waga 67 kg biore kreatyne + hmb kiedys carbo i glutamine co do kreatyny zwiększa mi szybkosc wytrzymalosc zmniejsza zmęczenie i przyspiesza regeneracje same plusy zadnego minusa stosowania ... pozdro

Dorzucić do tego jakąś glutamine? jaką polecacie ? czyli bd cykl z : -Cell Pump duza lub mała puszka -Vitalmax Creatine 500g -Gain Fast 4,5kg z Universala -no i jakaś glutamina :) Rozpisze mi ktoś jakoś ładnie te dawkowanie na 4 produkty?

[...] w ilosci 20 - 30g -carbo olimpa 4000g - po treningu w ilosci 30 - 50g -uni-liver universal 500kap - do posilkow po 2 - 4 caspy do kazdego (na przyszlosc nie kupuj) -l-glutamine t6 trec 300kap - rano na czczo 2 - 3g, po treningu ok 10g i przed snem ok 5 - 10g -nitrobolon 2 trec 700g - przed treningiem ok 15g -creatine mono 400g - rano lub [...]

Witam ,tak możesz podawać sobie BCAA w dawce 1 g na 10 kg masy. Glutamine sobie daruj pozdrawiam

ale osiągane efekty nie mają nic do tej "pompy" po treningu. Ona prędzej czy później i tak minie ja osobiście po treningu biorę teraz gutaminę, l-glutamine extrime - 10g. a po 20-30min normalny posiłek potreningowy.

Sorry za bluzgi ale sie napalilem, oprócz no x plode mam Kwasa L-Glutamine, a o co chodzi wam z tym cyklem ? (trening?)

Nie polecam łączenia tych wszystkich produktów razem wg zaleceń producenta. Pamiętaj producent często rozpisuje dany suplement nie uwzględniając, że stosujący będzie przyjmował jeszcze jakieś preparaty. Wiele suplementów może zawierać duże, optymalne dawki a połączenie ich z innymi podobnymi lub zawierającymi podobne związki może być groźne dla [...]

Podstawowym suplementem na przyrost masy mięśniowej jest kreatyna i ją kup przede wszyskim. Jeśli już kupiłeś HMB to bierz, na drugi raz kup jednak glutaminę lub BCAA. Moderator w dziale OLIMP

Pudziak oczywiscie nic nie stoi na przeszkodzie abys wzial glutamine razem z kreatyna, nawet wyjdzie Ci to na + "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

[...] a w dni nie traningowe to tylko na czczo ! tauryna 8g przed treningiem gainerek do 3 razy po 80g w ciagu dnia(no chyba ze masz mozliw9osc zjedzenia wiecej posiłkow to odstaw kilka porcji gainera) carbo po treningu gainerka i carbo beirz w takich ilosciach aby uzupełnic dietke ktora oczywiscei jakas masz nie?glutamine około 4-8g na nocke !

troszku malo ;) jakas kreatynke kup lub kup tania kreatynke i tania glutamine ale raczej nie starczy ;) ale mozesz zapytac w sklepie pozdraiwam ;)

jak chcesz nie mieć spadków na redukcji to polecam l-glutamine. Najlepiej to; TREC GLUTAMINA EXTREME. Pozdro

ACTIVLAB BCAA XTRA + L-Glutamine BCAA OLImp mega caps 1100 TREC BCAA g-force Aminostar BCAA Powder te będą dobre:) PS. powiedział że daje sogi to jak kazdy chetnie odpowiada Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-04-10 14:02:11

j/w albo masa albo redukcja , jesli chcesz biegać i wyrobićsobie kondycje to masy nie nabierzesz, kup sobie Taurye jako antykatabolik i glutamine ,