SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamine

  • Kreatyna - glutamina - bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa i glutamine bierze się cały czas na miesiąc to strata kasy. Moje pytanie brzmi dlaczego wogóle ma zrezygnować z bcaa i glutaminy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2009-08-12 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dać stack + no ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    strata kasy ale jak masz za dużo to kupuj. Stak bierz przed tr i jak chcesz rano. Po tr nie potrzeba takich wynalazków, lepiej kup glutamine i bcaa. A jak chcesz krete do stacku to kup jabłczan, hcl albo po prostu mono. Dziękować Edit mi podpasiło fierce i NaNovapek Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-08-12 17:19:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-08-12 17:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomożcie z suplami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Na siłce trenuję już pewien okres czasu - około 6 miesięcy. Po drodze zjadłem kilka odżywek (białko, aminokwasy, glutaminę). Teraz chciałbym stworzyć jakąś naprawdę konkretną dietę opartą równiez na suplach. Jest jeden mankament chciałbym by wszystko było kapsułkach. Ani gainer ani bialko mi nie smakuje, mimo że nie były to produkty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2009-08-13 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono/amino/gainer - 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jesli chodzi o amino to nie beda one kolidować z mono? - poniewaz biore je 3x dziennie, w tym rano na czco :P?. "Universal Amino 2700 jest bogaty w aminokwasy rozgałęzione BCAA, l-glutaminę, metioninę, alaninę i argininę." Zmieniony przez - hashcore w dniu 2009-08-13 17:54:14

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2009-08-13 17:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hefajstos/dziennik/powrót siłka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ujemny skos hantle 17,5x12x3(lekko) 4.francuz hantla 12,5x10x3 (cieżko) 5.ściąganie linki 4 poz x10x3 (cieżki) Ciężki oraz szybki trening Mam pytanie co myślicie o tym zestawie Mega Pro Massive Gainer 1100 7264g + Rainer creatin 250g + Rainer L-glutamine 250g - Zestaw ze sklepu sfd ?. Mi się wydaje że to całkiem niezła opcja i może się skusze.

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11090 Data: 2009-08-13 20:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to mi zostało

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otoz zakonczylem swoja przygode z silownia rok temu, ale zostalo mi niemal cale opakowanie(95%) L-glutamine extreme od Treca(400caps), troche magnefaru b6 i zincast forte Mam pytanie co z tym fantem zrobic. Termin przydatnosci l-glutamine extreme jest do marca 2009 a wtedy bede mial zaliczenia na studiach. Teraz pod koniec wakacji moglbym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2009-08-14 11:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięso robi mięso dlatego jem go teraz codziennie 1,5kg. Aminokwasy w tabl to naciaganie klientów, nie warto ich kupować, jednie co to w czasie redukcji dorzucić bcaa i glutaminę albo gdy sie intenswnie rzeczywiscie trenuje i robi aeroby wtedy antykatabolki przed aero must have.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 16699 Data: 2009-08-14 21:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu

    Temat
    Doping

    [...] No i jak to ma wyglądać ? Jaką kreatynke polecacie? jak dawakować? i w miare przystępnej cenie. Myślałem nad monohydratem Vitlmaxa dosyć dobra i tania. No i co do tego?l-glutamine jakieś aminokwasy? czy co? Tylko wszystko w miare cenowo a dobrze bo po cyklu moj prtfel jest prktycznie pusty :P Clomid oczywiście jest i tylko prosze powiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-08-14 22:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krete odpal tak j.w np xpadna czy animal pump. Multipack mozesz brac caly czas, hard mas uzupelnienie diety i do tego mozesz dokupic jakas glutamine

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2009-08-15 17:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WRESCIE STOSOWAC NITRO2!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra wiec tak Dawkowanie juz mam, dzieki Ci. Do tego CP i mono co zostało tak jak pisalem w/w dokupuje nitro2, dodatkowo mam Glutamine t6, omega 3 tabsy, dymatize z-force zma, carbo, wpc ze 3kg, diete To zamiast 2 puch nitro2 kupie jedna i mi styknie na cykl, zostanie mi pewnie okolo 100zl co jeszcze moge dorzucic/dokupic?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-08-15 18:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK WRESCIE STOSOWAC NITRO2!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kwestia indywidualna 1 raz bede bral glutamine wiec czy nie potrzebne to napisze za miesiac Dobra to kase zostawiam w razie czego bedzie na dokupienie cp czy mono jak by sie skonczylo szybciej niz nitro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2009-08-15 18:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    A do tego cm3 moge brac glutamine sr i bcaa mega caps???

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Kurcze bo glutamine trzeba brac rano na czczo a kreatyne tez tak samo jest po cwiczenu i do tego bcaa tez po cwiczeniu. Nie wiem jak to zrobic zeby bylo dobrze :(

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 17:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] PRO Kiedys juz bralem thyrotherm - troche slaby i zdazylo mi sie testowac thermala troche mocniejszy. Cena nie gra roli, moze byc polaczenie dwoch spalaczy. Napiszcie mi jeszcze czy ten purple wraath wystarczy czy dodac jakas glutamine albo kreatyne do zminimalizowania spadkow masy miesniowej ? Prosze o fachowe porady z gory dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-08-17 11:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie w ogóle czytałem trochę na forum knife'a, który mówił, że nei warto brać gluty w ogóle????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2009-08-17 11:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee ja łykam glutaminę DNT rano i przed snem p 5g i git wstaję wypoczęty dawki tauryny podziel sobie na 2-3 po 2-3g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2009-08-17 11:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tribulus + arginine do 15sierpnia nie przynioslo zadowalajacych rezultatow i tweraz kupilem 2op. novedex xt oczywiscie chodze na silownie i oprocz bosterow jem bca glutamine + creatyne to wszystko z metrx na badania wybieram sie w tym tygodniu zobaczymy..... jednak zastanawiam sie znowu nad mala kuracja prohormonami lub lekkimi koksami [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8508 Data: 2009-08-17 16:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+wino

    Post
    Doping

    [...] rowerek przez 30min i 3 razy w tyg brzuszki wystarcza? 1-8 100mg c2d prop 3-9 30mg c2d wino Massacre2 dolaczyc w czasie odbloku czy jeszcze w trakcie cyklu? bialko bcaa glutamine witaminy amege lepiej jesc z saa czy z massacra? Na odlok wystarcza 24 tab Clomidu? Jestem podatny na gino. Nolvadex zaczac brac od razu czy wrazie wystapienia [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2557 Data: 2009-08-17 19:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to żreć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] T6 CARBO DYMATIZE Z-FORCE 120 kapsów Białko 2kg Dieta Moje pytanie jak dawkowac te podreslone suple? Najlepiej jak by dobra osoba podala mi wielkosc dawki i czas kiedy powinna byc przyjeta dana porcja. Np: po treningu odrazu carbo, ale z ccarbo np: glutamine mozna czy jak, etc. Pozdrawiam! ps: aha trening 3 razy w tyg. -> masa (staz 3 lata)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-08-17 22:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    odnosnie treningu - cardio lepiej w dni NT, czy w treningowe, odrazu po treningu siłowym? Czytałem własnie na forum artykuł, ze efekty zdecydowanie lepsze, kiedy cardio zaraz po siłowym - i chyba tak zaczne. W tym przypadku BCAA przed treningiem i po skończeniu cardio? Czyli kupić inne BCAA? bo to o którym pisze, ma Glutamine w składzie. Chyba nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2009-08-18 02:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)