strata kasy ale jak masz za dużo to kupuj. Stak bierz przed tr i jak chcesz rano. Po tr nie potrzeba takich wynalazków, lepiej kup glutamine i bcaa. A jak chcesz krete do stacku to kup jabłczan, hcl albo po prostu mono. Dziękować Edit mi podpasiło fierce i NaNovapek Zmieniony przez - diablosv w dniu 2009-08-12 17:19:29
Witajcie, Na siłce trenuję już pewien okres czasu - około 6 miesięcy. Po drodze zjadłem kilka odżywek (białko, aminokwasy, glutaminę). Teraz chciałbym stworzyć jakąś naprawdę konkretną dietę opartą równiez na suplach. Jest jeden mankament chciałbym by wszystko było kapsułkach. Ani gainer ani bialko mi nie smakuje, mimo że nie były to produkty [...]
A jesli chodzi o amino to nie beda one kolidować z mono? - poniewaz biore je 3x dziennie, w tym rano na czco :P?. "Universal Amino 2700 jest bogaty w aminokwasy rozgałęzione BCAA, l-glutaminę, metioninę, alaninę i argininę." Zmieniony przez - hashcore w dniu 2009-08-13 17:54:14
[...] ujemny skos hantle 17,5x12x3(lekko) 4.francuz hantla 12,5x10x3 (cieżko) 5.ściąganie linki 4 poz x10x3 (cieżki) Ciężki oraz szybki trening Mam pytanie co myślicie o tym zestawie Mega Pro Massive Gainer 1100 7264g + Rainer creatin 250g + Rainer L-glutamine 250g - Zestaw ze sklepu sfd ?. Mi się wydaje że to całkiem niezła opcja i może się skusze.
Witam, otoz zakonczylem swoja przygode z silownia rok temu, ale zostalo mi niemal cale opakowanie(95%) L-glutamine extreme od Treca(400caps), troche magnefaru b6 i zincast forte Mam pytanie co z tym fantem zrobic. Termin przydatnosci l-glutamine extreme jest do marca 2009 a wtedy bede mial zaliczenia na studiach. Teraz pod koniec wakacji moglbym [...]
Mięso robi mięso dlatego jem go teraz codziennie 1,5kg. Aminokwasy w tabl to naciaganie klientów, nie warto ich kupować, jednie co to w czasie redukcji dorzucić bcaa i glutaminę albo gdy sie intenswnie rzeczywiscie trenuje i robi aeroby wtedy antykatabolki przed aero must have.
[...] No i jak to ma wyglądać ? Jaką kreatynke polecacie? jak dawakować? i w miare przystępnej cenie. Myślałem nad monohydratem Vitlmaxa dosyć dobra i tania. No i co do tego?l-glutamine jakieś aminokwasy? czy co? Tylko wszystko w miare cenowo a dobrze bo po cyklu moj prtfel jest prktycznie pusty :P Clomid oczywiście jest i tylko prosze powiedzieć [...]
Dobra wiec tak Dawkowanie juz mam, dzieki Ci. Do tego CP i mono co zostało tak jak pisalem w/w dokupuje nitro2, dodatkowo mam Glutamine t6, omega 3 tabsy, dymatize z-force zma, carbo, wpc ze 3kg, diete To zamiast 2 puch nitro2 kupie jedna i mi styknie na cykl, zostanie mi pewnie okolo 100zl co jeszcze moge dorzucic/dokupic?
Kwestia indywidualna 1 raz bede bral glutamine wiec czy nie potrzebne to napisze za miesiac Dobra to kase zostawiam w razie czego bedzie na dokupienie cp czy mono jak by sie skonczylo szybciej niz nitro
Kurcze bo glutamine trzeba brac rano na czczo a kreatyne tez tak samo jest po cwiczenu i do tego bcaa tez po cwiczeniu. Nie wiem jak to zrobic zeby bylo dobrze :(
[...] PRO Kiedys juz bralem thyrotherm - troche slaby i zdazylo mi sie testowac thermala troche mocniejszy. Cena nie gra roli, moze byc polaczenie dwoch spalaczy. Napiszcie mi jeszcze czy ten purple wraath wystarczy czy dodac jakas glutamine albo kreatyne do zminimalizowania spadkow masy miesniowej ? Prosze o fachowe porady z gory dzieki pozdrawiam
[...] tribulus + arginine do 15sierpnia nie przynioslo zadowalajacych rezultatow i tweraz kupilem 2op. novedex xt oczywiscie chodze na silownie i oprocz bosterow jem bca glutamine + creatyne to wszystko z metrx na badania wybieram sie w tym tygodniu zobaczymy..... jednak zastanawiam sie znowu nad mala kuracja prohormonami lub lekkimi koksami [...]
[...] rowerek przez 30min i 3 razy w tyg brzuszki wystarcza? 1-8 100mg c2d prop 3-9 30mg c2d wino Massacre2 dolaczyc w czasie odbloku czy jeszcze w trakcie cyklu? bialko bcaa glutamine witaminy amege lepiej jesc z saa czy z massacra? Na odlok wystarcza 24 tab Clomidu? Jestem podatny na gino. Nolvadex zaczac brac od razu czy wrazie wystapienia [...]
[...] T6 CARBO DYMATIZE Z-FORCE 120 kapsów Białko 2kg Dieta Moje pytanie jak dawkowac te podreslone suple? Najlepiej jak by dobra osoba podala mi wielkosc dawki i czas kiedy powinna byc przyjeta dana porcja. Np: po treningu odrazu carbo, ale z ccarbo np: glutamine mozna czy jak, etc. Pozdrawiam! ps: aha trening 3 razy w tyg. -> masa (staz 3 lata)
odnosnie treningu - cardio lepiej w dni NT, czy w treningowe, odrazu po treningu siłowym? Czytałem własnie na forum artykuł, ze efekty zdecydowanie lepsze, kiedy cardio zaraz po siłowym - i chyba tak zaczne. W tym przypadku BCAA przed treningiem i po skończeniu cardio? Czyli kupić inne BCAA? bo to o którym pisze, ma Glutamine w składzie. Chyba nie [...]