SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • spam post PROGRESS vol.2

    Post
    Iron Horse Series

    glutamina nie działa

    Odpowiedzi: 2691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 18:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze odżywki!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina NAG firmy San bcaa BCAA-Pro firmy San izolat-Syntrax - Nectar

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-08 23:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze odżywki!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa = Olimp /cena/jakośc glutamina =zbędna Forma kreatyny = Orotan /jabłczan izolat ja polecam Pro longatum. z białek a izolat = olimp Whey Pro Isolate Zmieniony przez - peepeek w dniu 2009-04-08 22:32:10

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-08 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze odżywki!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa activlab xtra jest z glutaminą...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-08 22:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - z czym i jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 1-2 kaps na 10 kg , czyli przy mojej wadze 75 kg bede musiał spozywac jednorazowo ~8 tabletek , nie jest to z aduzo dla organizmu ?. Ps. slyszałem ze nalezy głaczyc to z glutamina badz glukoza prawda ?. Co można dokupic ewentalnie do bcca. Cel : Masa mięśniowa i siła Ostatnie pytanie BCAA SYSTEM czy OLIMP BCAA MC , dzieki za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 16351 Data: 2009-04-08 19:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen + BCAA rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    No też tak myślałem. Ze spalaczem dopiero się rozkręcam więc 2x2 styknnie nawet przez 2 miesiące, potem scorch i na końcu HH i gitarka :) czyli opcja 2 a jeśli "popije" owy spalacz aminokwasami to nic się nie stanie ? Czy to bez znaczenia czy wodą czy wodą z BCAA i Glutamina ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-04-08 19:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika ćwiczenia bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    ok,dzieki.wczesniej cwiczylem10,10,8,8 ale dodalem jedna serie i wieksza ilosc powtorzen od jakis 3tyg gdy zaczalem cykl creatyna+glutamina+tauryna zeby sie skatowac i zeby jak najlepiej wszystko weszlo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2009-04-08 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze odżywki!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie do ludzi siedzących w temacie odżywek .Jakie najlepsze i jakich firm bcaa glutamina izolat nie podlewająca forma kreatyny (nie stack) proszę oodpowiedz ludzi znających się na rzeczy i tych co mogą z własnego doświadczena polecić jakieś produkty,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-08 19:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamina:z 10g po treningu+5g przed snem XP-2 porcje dziennie w DT i 1 porcja w DNT (w DT rano i przed treningiem)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2009-04-07 22:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • technika ćwiczenia bicepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ankieta: Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 70 Wzrost : 185 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 6miesiecy Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : nie Zażywane suplementy : obecnie cykla kreatyna+tauryna+glutamina

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2009-04-07 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Kreatyna+Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam nowego na forum było tyle razy rozpisywane podobne cykli wystarczy poszukać Gainer - do uzupełnienia jedzenia bo diety to pewno niema nic nie wiadomo Kreatyna - 2x po 5g (to chyba każdy wie chyba że kupiłeś z niewiedzy) Glutamina - rano 5g i po trening 5 g (pewnie oszczędnie bo na dwki 20g na porcje nie masz)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-04-07 10:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko+Kreatyna+Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam Białko Gainer737 MegAbol, Kreatyne Tri-Creatine Malate HI TEC i L-Glutamine z MegAbola. I chciałbym jakąś rade na temat dawkowania to znaczy chodzi mi o to ile np.glutaminy.. co rano a co popoludniu , na wieczór, w jakich odstępach czasowych, czy przed czy po jedzeniu. Z góry wielkdzie dzieki.!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2009-04-07 10:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+glutamina+tcm+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa przed treningiem 1g/10kg masy ciala po treningu to samo ), glutamina po treningu jakies 8-10g ,tcm DT 10g rano , 10g po treningu DNT 10g rano lub 5g rano i 5g w okolicach treningu . bialko według braków w diecie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-04-07 07:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+glutamina+tcm+białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mój problem polega na tym iż posiadam takie o to suplemnety OLimpa : ( bcaa mega caps 1100 , glutamina mega caps 1400, tcm mega caps 1100 i białko Syntha-6 1320 g) i nie wiem jak je najoptymalniej połączyć. Mam 23 lata stazu treningowego 4 lata, wczesniej mialem 1 monokretke, glutamine, aminomax 6800, tribuactiv, thermoline II i rózne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-04-06 23:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam do dyspozycji następujące suple: bcaa dymatize 2200(400tab), monohydrant(olimp mega caps, bo wiadomo jak jest z mono), glutamina extreme trec, białeczko delicious whey protein z nature's best i horse power około połowa puszki. Poza tym jem animal packa(saszetka dziennie) oraz l-carni i termogenik tylko przed aerobami, ale to wiem jak dawkować. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2009-04-06 22:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc plus gainbody macine man

    Post
    Odżywki i suplementy

    raznarok 1. Troszke bralem i jakos nie widze roznicy w porownaniu do np Olimpa czy Treca, kwestia indywidualnego podejscia 2. 3. po co mu glutamina, po co mu bcaa na tym pułapie... pomysl troszke

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-04-06 21:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od dziś kilka produktów Vitalmaxa dostępnych jest w niższych cenach. Nowe ceny to: L-GLUTAMINA 100g 29,00 zł L-GLUTAMINA 200g 42,00 zł L-GLUTAMINA 400g 69,00 zł L-GLUTAMIN CAPSULES 500mg 200 kaps. 34,00 zł L-GLUTAMIN CAPSULES 500mg 400 kaps. 59,00 zł CREATIN CAPSULES 500mg 400 kaps. 39,00 zł CREATIN CAPSULES 500mg 600 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2009-04-06 12:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od dziś kilka produktów Vitalmaxa dostępnych jest w niższych cenach. Nowe ceny to: L-GLUTAMINA 100g 29,00 zł L-GLUTAMINA 200g 42,00 zł L-GLUTAMINA 400g 69,00 zł L-GLUTAMIN CAPSULES 500mg 200 kaps. 34,00 zł L-GLUTAMIN CAPSULES 500mg 400 kaps. 59,00 zł CREATIN CAPSULES 500mg 400 kaps. 39,00 zł CREATIN CAPSULES 500mg 600 kaps. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-04-06 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia wpc plus gainbody macine man

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co? glutaminę zaczęliśmy zaliczać do suplementów na rzeźbę? moim skromnym zdaniem glutamina to niedoceniona rzecz a powinna być w zestawie każdego ćwiczącego. Pamiętasz że tylko 30% efektu to trening a pozostałe 70% to odżywianie i regeneracja? glutka albo aminki rozgałęzione przed snem i po treningu a do tego jajca, syry itd jak masz 15 lat to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2009-04-06 06:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina z ActivLabu 500gram nowa do 14.04.09 ;) interesuje Cie ? jak tak to daj swoją cene ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2009-04-05 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)