glutamina

Zlapie cie na gg jak tylko znajde wolna chwile w pracy i ustalimy szczegoly. Glutamina zaklepana, zostal NO Xtreme. Zmieniony przez - vincent28 w dniu 2008-02-09 10:31:52

jaqkis lany plan poprosze ;) aby nei roz***... ;D terz bedzie na aakg i aero 2 plus l glutamina , hmb. carbo , bialko, gainer :)) potem przerwa tgodniowa i daje w ****e ostro z 2 puchami cp ( i moze dwie puchy tcm ale zobaczy sie ) przerwa jak sie sprawdzi to znowu aero i kolejna ****a to 3 masakry lub 3 ko ;] ale raczej masakry bo jedna otwarta [...]

[...] zadnych jazd. Kumplowi niedawno sprzedalem druga puszke termin waznosci ok wziol porcje i mowil ze cos mu powyskakiwalo na twarzy %) ze brzuch go strasznie bolal %) Sama glutamina to dziadostwo glucetyl jest o wiele lepsza forma gluty - jest sens w to kase wlozyc zwykla glute lepiej sprzedac ;) ale sprobowac mozesz zobaczymy co z tego bedzie [...]

bcaa, hmb, glutamina ogolnie kazdy rodzaj antykatabolikow bialko nie wchodzi w gre?

ee kreatyne nie... IMO oczywiscie jesli juz to carbo,gainer by uuzpelnic straty glikogenu po treningu oraz antykataboliki bcaa, glutamina

wg mnie zamiast NAGu kupił bym, BCAA o wiele lepsze a glutamina to na odporność

Kupilem sobie BCAA i GLUTAMINE i biore tak 30 min przed treningiem 2 kapsulki BCAA a po treningu 3 kapsulki a GLUTAMINE biore 2kapsulki rano i 2 przed snem I tu jest moje pytanie czy mozna laczyc te odzywki i czy dobrze je zazywam z góry dzieki za odpowiedzi

BCAA przed i po treningu po 5-10g tak samo glutamina ale ona bardziej na odporność niż jako antykatabolik

Mam pytanie BCAA co wogole daje i Glutamina z góry wielki dzieki za odpowiedzi

bcaa na redukcji moze sie przydac,glutamina tez dobra ale na odpornosc i do stalej suplementacji.Sam jestem zwolennikiem takich supli nie daja co prawda widocznych szybkich rezultatow w postaci budowania masy sily czy robienia redukcji ale poprawiaja jakosc treningu i stan zdrowia:)

Witam Niedługo zamierzam zakupic sobie suplementy VITALMAX CFM Whey Protein Isolate,Amino Whey System, i L-Glutamine T6. celem jest czysta masa dobre polaczenie? z gory dziekuje za odpowiedz ps. Jem teraz Xpand nowa formula 925g i zostalo mi jeszcze 180 capolek cm3 od treca czy moge je ze soba połaczyc? Xp niedlugo mi sie skonczy wiec czy jest [...]

[...] tam drobne dodatki oliwa idt można doliczyć 15-20 zł dziennie no dajmy na to dziennie 50 zł to masz około 1500 zł miesięcznie aminokwasy 100 zł geiner 90 zł stack 100 zł glutamina 50zł białko około 300zł witaminy minerały + mct omega 3 to około 150 zł 800 zł miesięcznie na suple czasami mniej czasami więcej powiedzmy wychodzi około 2000 zł [...]

[...] moge poswiecic baardoz duzo na trening cwiczyc moge codzienie 3 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnei sotsuje Supradyn Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: planuje wprowadizc odzyki : witaminy i mineraly HMB L-karnityna Carbo Aminokwasy Rozgalezione BCAA L-glutamina Stosowane wcześniej diety: nei sotosawlem

hpnx7300 ma racje, hasla reklamowe to jedno a kupowanie tego to drugie...w wyrzuceniem kasy w bloto z glutamina mozna sie spierac...jest wiecej bardziej oplacalnych suplementow

[...] kurcz B-38 W-2,3 100g ryzu B-7 W-79 TL-7 warzywa oliwa z oliwek 2:30 250ml mleka (0,5)B-8,5 W-12,5 TL-0,5 30g protein B-32 W-16,5 TL-2,3 40g gainer B-5,1 W-30 TL-0,3 glutamina aminokwasy hmb creatyna 3:40 TRENING 4:50 3 banany glutamina hmb creatyna aminokwasy 30g protein B,w,TL-jak wyzej 40g gainer B,W,YL-jak wyzej 250ml mleko [...]

[...] oliwa z oliwek Ok, ryż brązowy mięso gotowane, parowane, duszone 2:30 250ml mleka (0,5)B-8,5 W-12,5 TL-0,5 30g protein B-32 W-16,5 TL-2,3 40g gainer B-5,1 W-30 TL-0,3 glutamina aminokwasy hmb creatyna bez mleka! co do gainera i białka to daj po treningu, przed pełnowartościowy posiłek na 2h przed treningiem Kreatynę dał bym rano na czczo [...]

wiesz co to glutamina? wiesz co to dextroza? chyba nie skoro zadajesz takie pytania.. kup carbo i pij je tylko po treningu z kreta..

dextro to glukoza natomiast glutamina nic ci nie da a jest droga..

MNo ale na allegro wyczytałem ze mono ma najlepsze działanie z glutamina i dex....

Na pierwszych cyklach aminokwasy typu produkt: amino... jest niezbędny skoro bierze się bcaa? a jeśli tak to co proponujecie dobrego i czy glutamina jest niezbędna na pierwszych cyklach? a jeśli tak to wasza propozycja która