SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • [...] Hi Tec Whey C6 1000g puszka, wystawione na allegro: http://allegro.pl/whey-c-6-hitec-1000g-puszka-i7108782487.html Hi Tec glutamina 400 g, cena 60 pln oraz OTWARTE: TCM Activlab 500g smak cytryna Otwarte w puszcze zostało ok. 420-440 g Cena: 25 pln Hi Tec Bcaa smak grejfrut puszka 500 g zostało [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2017-11-23 10:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, bialko, kofeina, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam ggrowth factor. mysle dac 6 g) kreatyne 5 g, l-glutamine okolo 5 g pomysl drugi porcje wegli podzielic na dwa. bezposrednio po treningu bcaa, polowa wegli kreatyna, glutamina po 10-15 minutach druga porcja wegli wraz z wpc . jeszcze dodam ze 30 min pzred treningiem chce uzyc kreatyny bcaa kofeiny(mozliwe ze w formie spalacza) argininy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2008-06-15 23:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś brał) ma łysine na czubku głowy heh tylko bez szyderstw chłopaki cykl na siłe: 100 tab mietki jelfowskiej w ciągu 21 dni cykl na mase: XPe + XPrecovery, białko, glutamina, HMB, tauryna, ZMA apteczne, omega 3 rzeźba: na diecie no i chciałem zpaytać czy clome i clena, które mam zamiar brać, moge połączyć z tymisuplami które są po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-01-10 13:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy HELP

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi sie dziwna(ACTIVITA) ale sklad maja dobry: whey gainer 3kg (20g bialka; (12g serwatkowego)70,8 weglowodanow; tluszcz 1,5 /na 100 g ;]) oraz crea pure (kreatyna 52g; l-glutamina 23g tauryna 15,4g ) Jak wiecie cos o tej firmie to napiszcie bo sie troche martwie podobno to nowa firma z USA ;/ 3. co to jest ten SOG ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2003-11-22 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANTYKATABOLIK ! KTÓRY NAJLEPSZY ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam , mam prosbe.. chialbym sie dowiedziec ktoryz dstepnych na rynku antykatabolikow jest Najefektywniejszy, najlepszyw stosunku do Ceny :) BCAA ? TAURYNA z Glutamina ? czy Moze HMB ? prosze o pomoc , odpowiedz :) pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12556 Data: 2006-04-18 10:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa na keto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] korzystać. Chciałbym mimo to zrobić masę na ketozie, w tym celu lekko zmodyfikowałem rozkład makro - 2,5g/kg białka, 40g węgli, reszta tłuszcze. Suplementacja BCAA, mono, glutamina, przedtreningowo NO-Xplode. Poniżej kilka moich pytań, jako że chciałbym utrzymać wysoką objętość treningową: 1. Czy w okresie adaptacji ładować 20-30g węgli [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2020-04-20 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna do suplementacji

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zakładałem podobny posta ale chce do mojej suplementacji dodać tauryne i nie wiem kiedy ją brać. Zamierzałem (do każdej porsji kreatyny z glutaminą) dodać w dni treningowe po 3 kapsy tauryny a w dni nietreningowe po 2 kapsy. Załączam plan suplementacji i diety. Dni nietreningowe: 6.00 - 5g kreatyny + 4g glutaminy + 30g glukozy 7.00 - 70gram [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2004-03-17 11:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade rzeżba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktualnie jade na knockout l- glutamina t6 ostrowia djete staram sie utrzymywać ale nie zawsze sie udaje ale jem bardzo duzo no i jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-02-19 08:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Trec

    [...] mi o budowanie beztłuszczowej ,masy ciała. Na siłowni ćwiczę regularnie- 5 treningów tygodniowo. Mam dość dobrą dietę, wspomagam się suplementami- nitroprogen, carbo, bcaa, glutamina t6 micronized, tribusteron, glukozamina. do tego cały zestaw witamin. Zacząć chcę także cykl na kreatynie. Póki co jestem zadowolony z efektów, mięśnie rosną, [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2009-04-23 22:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady...

    Temat
    Doping

    [...] cyklu rozloze na 4 dni aby bylo wygodniej i lepiej zmeczyc miesnie.... co do suplementow to z tego co wiem to po cyklu np meta nalezy brac kreatyne, przydalaby sie tez glutamina.....??....nie wiem czy cos jeszcze... no i to chyba narazie wszystko....pytam teraz bo chce nazbierac pieniadze na to co mi bedzie potrzebne ustalic sobie scisla [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2004-05-06 19:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koszulka > > > szejker > > > bcaa > > > zestaw 400zł a normalnie ok 800zł 3-krisss_zaw (Krzysiek) zestaw: - Iron Whey - Full Mas - 2 puchy BCAA - high kick - 2x iron test - glutamina - kreatyna creaplus wartość zestawu ok. 950 zł (50% 475 zł) Ze swojej strony, jak i ze strony IHS TEAM życzymy powodzenia w tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2012-11-11 15:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na TRECA za 500zł - czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] proszę pisać i doradzić może coś lepszego nie koniecznie droższego. Oto moje zestawienie: TREC (zwiększenie masy przy jak najmniejszym wzroście tkanki tłuszczowej) - L glutamina 400g -99zł - HMB 300 cap. -99zł - cm3 1250 2x 180 cap. -84 zł - Isolite 1500g -159zł - Multi Pack 36 240 tab. -64 zł [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2007-06-03 21:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre, ekonomiczne białko (duża paka)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] % dziennego zapotrzebowania* ProWhey® formuła białkowa (koncentrat serwatki białkowej, izolat serwatki białkowej, bio-laktoferin) 30 g † FibexTM Inulina (ekstrakt z korzenia cykorii) 500 mg † Silnie działająca glutamina® 500 mg † Enzymaz † (proteazy I, proteazy II, laktaza, amylaza) 32 g Jak macie inne propozycje to prosze o info!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2014-02-02 12:58:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Uprawiane inne sporty: Judo(od 4 roku życia) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki (oraz w piątki full osprzęt) Dieta: Staram się jeść jak najwiecej posiłków oraz w miarę zdrowo Przeciwskaznania medyczne: NIE Zażywane suplementy: Białko , węglowodany , kreatyna mono i L-glutamina

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-12-01 18:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - dobra dietka?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 00: 200g filetu z kurczaka 22 00: 130g tuńczyka w sosie własnym Przed snem 23 30 Sp 80 Oczywiscie nie uwzgledniłem jescze antykatabolkiłw takich jak tauryna,bcaa czy też l-glutamina Co sadzicie o dietce jestem juz na niej 3 tydz. siła mi spadła w dużym stopniui aeroby są za to kaloryfer pojawia sie w szybkim tepie Ale martwi mnie ten spadek [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2005-04-16 12:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO OCENY SOgi!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam CEL :MASA WIEK:24 WAGA : 92kg WZROST: 184cm TRENING : 5 dni w tyg. STAŻ: 9 miesięcy DIETA: nie kompletna chciałbym wypełnic ją odżywkami STOSOWANE SUPLEMENTY : nitrobolon energizer,creatine monohydrate,animal pak,horse power,CM3,omega 3... POSTĘP: 11kg masa TRYB: praca fizyczna 8 h dziennie 6 razy w tyg. trening 1h 5x w tyg Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2009-08-30 14:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Oli

    Temat
    Ladies SFD

    [...] REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witaminy, bcaa, kreatyna, glutamina. Poczatkowo przez kilka miesiecy cwiczylam bez zadnych suplementow. DIETA -obecnie reverse diet, IF, laktowegetarianka, iifym - czyli szatanskie polaczenie :-D JAK [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2015-08-04 20:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple dla piłkarza! Pytania!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy jabłczan zatrzymuje wode i powoduje nadciśnienie? Czy może mieć jakiś wpływ na serce? Chciałbym w okresie przygotowawczym (dużo ostrego biegania) zacząć jeść: Xpand, glutamina, bcaa, Mutant Mass, Carbo. Co o tym powiecie? Nie chciałbym aby jakaś nieprawidłowa suplementacja skończyła się dla serca źle. Oczywiście super dieta jest! Dodam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2007-09-28 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW (4 DNIOWY) DO OCENY PILNE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3s 10,8,6 TRICEPS-Pompki w podporze tyłem 3s 10,8,6 BRZUCH-3s 15,15,15 Tylko nie wiem gdzie KAPTURY wcisąć. SOBAOTA I NIEDZIELA WOLNE Dieta jest szmie co 3h. Odżywki są: L-glutamina Amino 4500 Carbo-po treningu Białko-Ultimate Protein(szybko przysfajalne miedzy posiłkami 2 razy dziennie) Vitaminy Wszystkie odżywki z TRECA Chciałbym zacząć jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-10-18 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pierwsze 4 tygodnei bede ciagnol), vit c , magnez do odbloku saly albo clen ,stac kreatynowy i jakis no boster mam zamial cos z muscle techa testowac, glutamina i bcaa tez sie znajdzie ostatni cykl 6 tygodni temu 1-6 prop 100e2d 1-6 stanozolol 30mg ed planowalem 6 tygodni odczekac i zrobic powturke ale jakos inaczej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2007-05-15 20:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)