[...] białkowej przed snem. Selenium kupisz w aptece - ma super skład m.in chrom, betakaroten vit ACE, selen - super antyoksydanty ~30PLN, vit C bierz kiedy chcesz. Glodcis - glutamina pobudza powstawanie glikogenu, a potas jest ważnym pierwiastkiem biorącym udział w tym procesie dlatego jego połączenie z glutaminą jeszcze bardziej pobudza syntezę [...]
[...] luz blues cyklik. Ja mam podobny tyle, że na kreatynę wchodzę w poniedziałek. Możesz zrobić jak ja. Wykorzystaj maksymalnie - rano preparat witaminowy, po treningu zaraz glutamina z 3 tabsami potasu (Kalipoz w aptece), chwile później kreatyna najlepiej z Carbo z przeważającymi ww prostymi (chyba Olimp ma takie na składzie) albo z glukozą [...]
Glutamina L-glutamina jest wolnym aminokwasem, który występuje w najwyższym stężeniu w komórkach mięśniowych. Naturalne źródła białka, np. mleko, pszenica i soja, a także jako peptyd glutaminy w formie kapsułek. L-Glutamina wspomaga przyrost masy mięśni i przyśpiesza regenerację po treningu. Działanie glutaminy polega m.in. na zwiększeniu [...]
[...] - ćwiczę naturalnie i tego będę się trzymał przez najbliższe 3 lata. A na odżywkach się nie znam, brałem raz w życiu kreatynę i teraz chcę zrobic jakieś większe zakupy. Zapytam więc czy to będzie dobry wybór na dwómiesieczny plan na masę: glutamina - Ultimate, kreatyna - Ultimate, AAPQ - 400 kapsułek, bialko Hitech protein jako uzupełnienie.
Co, do peptydów serwatkowych to, badania trwają. Glutamina ma dzialanie potwierdzone i jest stosowana klinicznie, w leczeniu karłowatości. Wchlanianie przezśluzówkowe, z jamy ustnej, też jest aktualnym, przedmiotem badań. S. Ambroziak
Co do dyskusji Clarity z Kainem... Kain dobrze kombinuje...! Eferdyna z ECA zwiększa poziom adrenaliny, bo blokuje jej tzw. "wychyt zwrotny". Katechiny, natomiast hamują jej enzymatyczną dezaktywację. Teoretycznie, więc ECA i Green Tea powinny działać synergisrtycznie - współnasilająco! Przy efedrynie antyoksydanty są bardzo ważne, bo [...]
Gooral..zalezy na ktoorym jestes cyklu z rzedoo???? jesli jest to pierwszy po dłoozszej przerwie ..woowczas zroob sobie minimum 4-5 tygodni loozoo..i załadooj nastepny cykl.. na przerwie polecam d-ribose z l-glutamina..bardzo ładnie przytrzymuje zdobyte osiagi... pozdro bigger biger
takie suplementy żrą mięsko, napiszcie co kupić żeby sie je chronić AMINOKWASY - BCAA, GLUTAMINA, AMINO ANABOL ITP. Grasik członek-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
[...] domowych,sztanga hantelki drazek itd. Z efektow jestem b. zadowolony kazdy miesiac oparty jest na jakis odzywkach z reguly jest to kreatyna choc ostatnio bylo creammas + glutamina + mass gain. Chyba nie przesadzam z ta kreatyna??? Bylbym wdzieczny gdyby ktos podal mi b.dobry trening na miesnie brzuchac. Byloby fajnie o jakis rozsadny trening [...]
proponuje GLUTAPURE firmy ultimate nutrition !!! jest to najlepsza i najtrzystsza glutamina na swiecie !! produkty dla koneserow !!! glutamina 400 gr w proszku oraz glutapure w kapsulkach !!! 300 kaps , kazda po 1000 mg mikronizowanej glutaminy !!! mam od dzis na te produkty atesty . porownajcie z glutamaxem u lalki !!! jest 3-krotnie tansze [...]
MADZIU BARDZO SIE CIESZE Z TEJ IFORMACJI MIAŁEM WIELE PRODUKTÓW MARKI MEGABOL Z KAZDEGO BYŁEM ZADOWOLONY TO FIRMA JEST ELEGANCKA NIC JEJ NIE BRAKUJE WLĄSNIE MYSLE NAD CYKLEM MASS GAIN 20% + EGG PRO 95% + PRO STAR 70% + L-GLUTAMINA LICZE AN SPORY PRZYROST POZDRAWIAM RALF!!! DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF
SONBATY chcę zamówić paczkę, w której są: Hitech protein 5kg, kreatyna Ultimate 300g, AAPQ 400 kapsułek - folie i glutamina Prolab 300g. Czyli dajesz rabat od wartości całej paczki tzn. zsumować ceny wszystkich produktów i od tego 5% rabatu, tak? A ile będzie wynosiłkoszt przesyłki takiej paczki?
[...] - to wychodzi strasznie drogo stosowanie obydwóch rodzajów aminokwasów na raz. Za kilka tygodni plan na masę układam czy dobre polączenie planuję: kreatyna Ultimate, glutamina Prolab, Hitech protein , AAPQ - 400kapsułek, odżywek węglowodanowych wolę nie jeść bo się boję tluszczu. Poza tym węgle z diety dam radę uzupełnić. I pytanie o [...]
Ja myśle ze ci nie zaszkodzi 16 lat to jest juz dobry wiek moim zdaniem sam juz jestem po cyklu kreatyny multipowera, teraz zaczynam cykl mega mass + kreatyna + glutamina POZDRAWIAM ''nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''
Anapolon - to mi odpowiedziales chodzilo mi (moze tego nie napisalem) ktoro z tych trzech - zastanawiam sie nad HMB Olimpa lub Ultimate'a ale BCAA lub Glutamina moze taniej by wyszly? Back to the primitive **** all your politics We got our life to live The way we want to be....
All, w sprawach treningowych napisz do Głuchowskiego. Urosnąć, mogą Ci pomóc - glutamina i peptydy serwatkowe. Bierz tak: 5 g. glutaminy i 8 tabl. Whey Amino przed snem, min. 2 godz. po kolacji. S. Ambroziak
Jeśli to pytanie już padało to sorry, że zabrałem wam Wasz cenny czas ,jednak używałem teraz gl. Treka i zaraz będę kupował nową. Chciałbym się dowiedzieć która z firm ma najlepszą gl. i czy wogóle istnieje pojęcie "najlepsza" w stosunku do glutaminy ? Za wyjasnienie problemu -wielkie dzięki >>>>
194cm, 104 kg. 25 lat. Chce zrzucic brzuch (zwlaszcza) i tluszczyk z reszty ciala. chce sie wspomoc HMB, L-Glutamina 4000, L-karnityna. Czy ten zestaw jest odpowiedni? Jak powinienem dawkowac - pory dnia i ilosci? Prosze o odpowiedz. Gdy cos robisz to zrob to lepiej niz od ciebie tego oczekuja