SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glutamina

  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poważnie pytasz ??? przecież zarówno ocet jak i sok z cytryny to relatywnie silne kwasy .... są w zasadzie dwa środki które stosuje się do zmniejszania zakwaszania pokarmu - glutamina oraz różne formy wodorowęglanu sodu (soda oczyszczona, proszek do pieczenia, alka-seltzer) - około 2-3 gramy dodane np. do shake'a z 30-40g odżywki białkowej [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19350 Data: 2005-12-29 10:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Staż: 3 miesiące na siłowni i rok treningów karate Diteta: 2g białka na kg masy ciała i oczywiście jest Trening: HST Cel: Masa Chciałbym, żebyście mi doradzili w jaki sposób mogę pomóc swojemu organizmowi się lepiej regenerować bo ruchu troche mam - 3x siłownia i 3x karate w tygodniu naprzemiennie + 1 raz basen w celu polepszenia reg.. Na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2005-12-29 04:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    może się okazać, że będziesz miał trudności w zaśnięciu po taurynie na noc, jeśli tak się nie będzie działo to możesz/wszak lepsza w tym okresie jest rzeczywiście glutamina/.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2005-12-28 22:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja proponuje tak: Kreatyna Vitalmax Carbo Olimp Gain Bolic Omega 3 Jak chcesz to jeszcze ta l-glutamina

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2005-12-28 22:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradzcie jakie odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwicze na siłowni już około pół roku trzymam dobra diete i chce sobie kupić jakieś suplementy żeby przybrać na masie troche i czy taki zestaw jest dobry?? ACTIVITA L-Glutamina VITALMAX Kreatyna Monohydrate OLIMP Dextro Juice MEGABOL GAINER 737 OLIMP Gain Bolic Z góry dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2005-12-28 22:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA PO AREOBACH?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] silownia areoby niedziela basen Mam pytanie co do dawkowania i momentu uzycia, na opakowaniu jest napisane 6,5g kazda porcja czyli dziennie wychodzi 13g na waszym forum piszecie 2 razy dziennie po 5 g i jeszcze jedno to czy kreatyne brac po areobach i po silowni czy po silowni a przed areobami aha i polaczylem kreatyne z glutamina. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-12-28 21:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Glutamina POWDER T6 Vs BIOEGENIX GLUCEL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam do specialistow pytanie co byscie wybrali co jest lepsze z tych dwoch glutamin glutamine t6 treca czy biogenixa GLUCETYL.Treca bo po cenie hurtowej a biogenixa jeszcze taniej. ale zalezy mi na ekecje tylko ze treca jest w proszku a tamta w kapsułkach.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2005-12-28 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz jesli chodzi o mozliwe przyczyny... Co do okresu gdzies od poczatku roku 2003, do konca 2004 trenowałem na siłowni z uzyciem suplementów masowych (białko, kreatyna, glutamina, glukoza, cała masa rzeczy srednio suple za 300zł miesiecznie zebysie wiedzieli o jakich ilosciach pisze). od poczatku roku 2005 do lutego 2005 regularnie alkohol [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 23:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand, dlaczego 2 puchy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki Panowie!!! no coz musze dokupic druga puche Xp. do tego mysle l-glutamina 300g multipower, i 120 caps HMB dymatize i elite whey tez dimatiza. cos ruszyc powinno co?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2005-12-27 22:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORTS ONE BCAA + G Power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    stosowal ktos ten produkt bo nie wiem czy kupowac i czy sie opłaca bo jesli to szmelc to szkoda mi kasy wydawac wiec prosze o porade --------- opis ze sklepu wydaje sie ciekawy ale wole spytac czy ktos juz łykał:) --------------- BCAA+G Power, to produkt zawierający precyzyjnie dobrane proporcje aminokwasów rozgałęzionych (L-leucyny, L-izoleucyny, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2005-12-27 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness sylwetkowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sumie znam wiekszosc waznych i wnoszacych cos tematow ale malo kto chce zostac przy obecnej wadze a polepszac obwody itd w kazdym badz razie czy dobrze (wg Ciebie) bedzie jesli: -dieta bedzie oscylowalo ok bilansu, moze troche na plus -trening ... no tutaj sie zastanawiam-cos takiego jak trening na gestosc miesni pamietam bylo swego czasu, dobry [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4118 Data: 2005-12-27 16:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] x-x:40mg/10 dni ,20mg/10 dni 4) Dieta: Ilość posiłków: 6 Ilość białka/KMC: 3 g Ilość węglowodany/KMC: 7 g Ilość tłuszczy/KMC: 1,5-2 Suplementacj: super mass 3200,carbo,glutamina 5)Trening: Przerwy pomiędzy seriami: 2 min Przeciętna długość treningu: ok 1,5 godz Rozkład treningu: Poniedziałek: klatka biceps przedramie Wtorek: wolne Środa: [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina i skuteczność

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wile jst rzeczy waznych i przydatnych ktore nie maja bezposredniego przelozenia na wzrost miesni glutamina ma duze dzialanie ochronne (poza tym co juz wymieniono) u zawodnikow dyscyplin wytrzymalosciowych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2005-12-27 12:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • neuro speed - co o tym sadzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skład preparatu na 1 kapsułkę: Gotu Kola ? 150 mg L- tyrozyna - 100 mg L- glutamina ? 100 mg Lecytyna ? 100 mg Witamina E ? 84,40 mg Ginkgo Biloba Extract ? 60 mg Kwas DHA ? 30 mg DMAE (dwumetyloaminoetanol) -25 mg ALA ( kwas alfa-liponowy)-25 mg Witamina B6 (pirydoksyna), ? 25 mg Witamina B5 (Kwas pantotenowy) ? 25 mg Witamina B 12 (kobalamina) ? [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10099 Data: 2005-12-27 10:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a Sylwester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym się dowiedziec ile moge spaść z masy i siły jeżeli w Sylwestra troche popije i pobaluje.Dodam ze tydzień temu skończyłem sześciotygodniowy cykl z mass xxl,Kreatyna mono oraz l-glutamina??? Czekam na odpowiedzi.Pozdro

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2005-12-26 20:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry Zestawik ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie , po nowym roku Ko wróci do sprzedaży , może zrobie taki zestaw???: TCm 300 kaps,KNockout 500 gram , Nitrobllon 2 500 gram , Glutamina 700 gram , Profi whey mass 3330 gram , whey pro 80 plus 1300 gram albo TCm 300 kaps , konckout 500 gram , nitrobolon 2 250 gram , Glutamina 700 gram , Profi whey mass 3330 gram , whey pro 80 plus [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2005-12-26 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepszym wyborem. Ale dobrze mikrorozdrobniona kreatyna popiita sakiem grapefruitowym nie będzie złym wyborem. Zażywaj kreatyne po wysiłku. ---Glutamina--- L-glutamina jest najliczniejszym aminokwasem znajdującym się w tkance mięśniowej. Pomaga zapobiegać katabolizmowi mięśni a także wspomaga ich regeneracje po ciężkim treningu. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z prostatą

    Temat
    Doping
    PRO

    [...] wspomagania dodamy jeszcze kulturystyczny sposób odżywiania się, a więc podwyższoną podaż białka, aminokwasów, różnych aktywatorów metabolicznych jak karnityna, kreatyna, glutamina, HMB i inne, jest pewne że niekorzystne zmiany w obrębie gruczołu krokowego oraz układu moczowego mogą jeszcze wyraźniej przybrać na sile. Leczenie Niepokojących [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-26 09:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry Zestawik ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl pojade jeszcze na mono z dodatrkime tcm i nitrobolonu a na 3 cyklu gdzieś we wrzęsniu wejde w xp+xpe ii dodatki , jak wiecie narazie jest mono,tcm,nitrobolon 2,glutamina,profi whey mass,whey pro 80 plus, i mam do wygospodarowania jakieś 100 zł , co do tego dodać byle z sensem chodzi o mase . powiem wam ze korci mnie wyrzucić mono i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2005-12-25 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamist zwyklej kreatyny i glutaminy kup 2X XP lub taniej 2xCP czy NitroII. Glutamina jest zbedna przy masie. 3D protein to zdeka shit bo zawiera bialko pszeniczne, na przyszlosc nie kupoj. ZMA mozesz apteczne brac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2005-12-25 18:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)