glut

Mialem podobnie jak Ty, radze udac sie do specjalisty lub zaczac trenowac co innego. Ja zaczelem kalistenike i gorąco polecam Dobry pomysł. Ja lubię mieszać. Miałem problem z niestabilnością barku i pompki/dipsy z pełnym wyciągnięciem rąk i barków mi to wyleczyły. I już nie będę wracał do sztangi/sztangielek raczej, chociaż pewnie już by mi nie [...]

przecież te płatki nasiąkają w 5min jak się je wrzątkiem zaleje. Błyskawiczne, nie dość że wyższe IG, to straszny glut się z tego robi.

inhibit-e daa cell mass clen glut vitaminy bcaa Mysle to na okolo 6-8 tygodni pociagnac .Obleci?

Kiedyś czytałem, że glut to tak naprawdę pic na wodę - inaczej mówiąc; bardziej chwyt marketingowy niżeli naukowo udowodnione działanie tego suplementu. Rozważam te 3 opcje: UNS BCAA G-Powder Dymatize BCAA Complex 2200 - niby 4 tabsy dziennie(?) Optimum BCAA - biorąc po 3 tabsy przed i po wychodzi 6, a to nam daje 33dni...

Dokładnie jak wyżej, żadnych glut, tauryn etc

niekumam odp i dlaczeg dodajecie glutamine do bcaa w proszczu skoro glut zaburza amoniak i powoiduje spadek wydolnosci przed treningiem, wywalcie gluta z bcaa

A ja tak z innej beczki - jak by brać glutarol (połączenie l-glutam. i peptydu) - to nie wyjdzie przypadkiem ekonomiczniej niz kupownie osobno peptydu i l-glut. ??? Ja na razie biore l-glutamine ale po tych wypowiedziach - musze przemyśleć czy nie dożucić peptydu

[...] formy --- tu masz najlepszą opcję -- http://bodybuilding.com/store/now/larg.html ewentualnie połączenie - http://bodybuilding.com/store/now/argo.html jeśli chcesz stosować glutaminę (po treningu siłowym/aerobowym/przed snem) to zdecydowanie polecam VPX Sports - http://bodybuilding.com/store/vpx/glut.html jest najlepsza ja osobiscie stosuje [...]

cell rano nitro przed treningiem cell po treningu amino po treningu glut zgodnie z tym co z tylu pisze :>

glucetyl to forma acetylowana -jest na lepiej przyswajalna od zwykłej l-glutaminy, jest poprostu stabilniejsza i łatwiej dostępna dla mieśni. mniejsze także dawki sa potrzebne- mozna uznać, że około 40-50% W STOSUNKU DO L-GLUT.

Sorki żle wyszło do poprzedniego miało być: Czy tak bedzie dobrze? po praebudzeniu CP z glutem przed treningiem CP + AAKG + ZMA po treningu glut przed snem ZMA? i czy moge przed snem polaczyc ZMA z białeczkiem? Zmieniony przez - adam11d w dniu 2012-02-14 19:08:08

glutamina to podstawa przy regularnym treningu, to 70% mokrej masy miesni wiec jak nie ma znaczenia w nawodnienu? natychmiast po zastosowaniu glutaminy czujesz ze miesnie robia sie nabite i elastyczne, druga sprawa ze biorac kretke razem z glut mozna nie poczuc od czego sie nawadniasz, pozytywne aspekty to to ze mozna ja brac non stop

Wez dobre BCAA, najlepiej bez glutaminy chociaż sam pije activlabu z glut(polecam) to gdybym miał wiecej hajsu to bym brał np: Fitmax BCAA z cytrulina

Witam Apok Twój zarzut wobec innych, pasuje do ciebie idealnie: widzę że nie zdałeś sobie trudu prześledzenia moich wypowiedzi Widzisz moja dzialaność jedynie przez pryzmat dwóch postów: glut i crevo. Pozdrawiam

a dodam, że mi glut zalega w gardle jak nosem pociągnę,flegma ale mało i nie jakaś krwawa

Jak już kupiłem glut. to "zjem" akurat zimno teraz to może mnie wzmocni na te gorsze dni. A wracając do Amino 1900, tak właściwie nadal nie jestem pewien kiedy i ile brać, mógłby mi ktoś to podsumować jakoś ? Chodzi mi też tutaj o to że ten suplement ma kw.glutaminowy i razem z l-glutaminą... żeby nie było jej za dużo chociaż jak mała [...]

jesli latwo sie rozbila to nie wilgoc, gorzej jakby to byl glut :D

toto ma w jednej porcji 1 gram tauryny i 4 gramy glut. Wysłałem pytanko ( http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=32005 ), ale nikt mi nie odpowiedział...

[...] opóźni to przestawienie się na spalanie tłuszczu, który pomimo większej kaloryczności jest gorszy pod względem wydajnościowym. Dlatego preferuję przed treningiem HMB, który nie jest od razu spożytkowany energetycznie, więc mając długi okres trwania we krwi daje sygnał opóźniający uwalnianie BCAA z mięśni. Za to po treningu BCAA + glut jest bdb.

Godzine przed spaniem trzeba wtracic TRZEBA !!!!!!!!!! ser bialy 100 - 150 gram i lyzke oleju budwigowego do tego , w zaladku robi sie tak zwany glut i to wszystko wchlania sie bardzo dlugo nawet 6 - 7 godzin , nasz katabolizm dostaje po pysku i o to nam chodzi Pozdr