glut

Glut z nosa..

nie skała, nie glut, a nie chce mi sie isc macać okaze sie jutro :-) awokado+kakao+stevia i na omleta sie nadaje?

wpc do mikrofali serio? Taki glut? ja gotuję mleko z płatkami i bananem "na ciapę" i po zdjęciu z ogniadodaję co mam dodać (chyba, że orzechy/migdały, to też jeszcze do zimnego wrzucam)

Jaki glut? Normalnie wszystko mieszam i jest cacy.

[...] zleciało 150ml, ogólnie upuściłem 550ml, cały zabieg +/- 30min max i teraz coś co mnie najbardziej przeraziło... Ta krew w shakerze po tych 30min, to dosłownie jeden wielki glut ! Czy to jest normalne że ona w takim przedziale czasu tak szybko gęstnieje? Krew tak ciemna że masakra.... Aż sobie zdjęcia pamiątkowe tego zrobiłem i porównam jak to [...]

Pije już to od 2 tygodni. W smaku ok ale trzeba się przyzwyczaić. Najgorsze jest to że na dnie robi sie taki glut z fusów.

Z cynamonu robi się taki glut.

Kaszka, sitko. Glut powinien mieć konsystencję trochę luźniejszą niż kisiel po ugotowaniu

Ja właśnie bardziej toleruję błyskawiczne niźli górskie bo mi przeszkadza ten "śluzowaty glut" }:-(

Ale w lopolu sie nie liczy indeks i glut tez nie %-)

no to glut wypity.

bo widziałam przed chwilą, że glut też jeszcze bierzesz, jestem ciekawa dlaczego?

. dąsa to sie glut spod wąsa

to jak to śluzowate z lnu jest potrzebne, to może nasiona chia? też się z nich glut robi po kontakcie z wodą. tylko nie wiem jak się te nasionka mają do fitoestrogenów

nie uwazasz ze masz za duzo proszku w diecie a za mało wartosciowych składników? dieta strasznie uboga, jedyniekrewetki i łosoś cos wnosza, warzyw jak na lekarstow w dodatku liczone, makaron ryzowy??? po co ci ten glut?

wychodzi gęsty glut który wypijam ile się da resztę dokańczam łyżeczką robię to dla tego iż nie jestem w stanie rano zjeść jedzenia w normalnej postaci tak już mam od zawsze , rzygać mi się chce

[...] się o nie, spowoduje obniżenie tempa metabolizmu. Spowolnienie metabolizmu oznacza mniejsze szanse na wystąpienie anabolizmu i niestety prowokuje organizm do magazynowania tłuszczu. Dlatego po treningu jemy węgle, aminokwasy,glutaminę itp. Dopiero po takiej porcji jemy pełnowartościowy posiłek z białkiem. Białko po treningu zakwasza organizm!

Suplementy: Activlab BCAA xtra+ glut 500g x2 Activlab Creatine 120tab. Activlab Nitro 240kaps. Activlab Tri-Creatine Malate 300kaps. + 120kaps. MusclePharm Assault 740g Lipo6Black Ultra Concentrated 59 kaps Yohimbina HCl 10mg(30kaps)/15mg(42kaps) Olimp Vita-Min Multiple Sport x3 Olimp Chela-Mag Skurcz 60kaps. Olimp Chela-Cynk 30kaps Sci-Tec Chrom [...]

Mam za soba 2cykle z PH, i kilka z mono z dodatkami (taur, dex, glut. itd.), lecz mono na mnie nie dziala, poza tym wyrpobowalem 6gainerow, i 4 carba ciota straszna

ktoś dodaje coś od siebie u Olimpa!! jak w poranku kojota kanar.. wymieniaj i pokazuj! mi sie jeszcze glut nie znalazł i nie znajdzie bo KO nie otworze Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-09-05 02:44:40