SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukoza

  • [...] 1,24-8,62 test 416 ng/dl 175-781 shbg 34,36 nmol/l przy normie 11,4-52,3 estradiol 119,90 pmol/l przy normie 28-156 testosteron wolny 17,89 pg/ml przy normie 9,1-32,2 glukoza na czczo 94 insulina na czczo 4,96 uIU/ml Jeżeli chodzi o interpretację badań - dobrze wiemy, że Wy często i gęsto z takich wyników jesteście w stanie więcej wyczytać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2020-07-15 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - prośba o ocenę i krytykę :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chciałbym prosić o ocenę i pomoc w dopracowaniu mojej diety. Zamierzam na dniach rozpocząc trening na masę. Ważę 63kg przy 176cm wzrostu. Z tego co obliczyłem powinienem dziennie wsuwać około 2500kCal. Oto moja aktualna rozpiska: 8:00 - śniadanie (rotacyjnie co 3 dni): 1. Szejk zrobiony z: Płatki owsiane - 50g Banan - 100g Jogurt owocowy - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2006-10-14 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan masa, do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Poniedziałek= klata+ triceps+ przedramiona Klata: Wyciskanie sztangi na płasko (3serie po 12pow) Wyciskanie sztangi na skosie głową w górę (3serie po 12pow) Wyciskanie sztangi na skosie głową w dół (3serie po 12pow) Rozpiętki na płasko (3serie po 12pow) Triceps: Wyciskanie francuskie sztangielki w siadzie (3serie po 10pow) Prostowanie ramienia ze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2011-05-17 14:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Pump_NOS_i2296_d400x400.jpg Nitro Pump NOS Opis NIEZASTĄPIONY WSPOMAGACZ MASY MIĘŚNIOWEJ "VASO-FLOW" NitroPump NOS to naturalnie występująca mieszkanka aminokwasów. Dostarcza ona dużo dobrze przyswajalnego azotu i usprawnia przepływ krwi i transport substancji odżywczych do komórek mięśni bez zbędnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2012-06-14 17:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta masowa wiek 16 lat,190cm wz. 82kg dieta-masówka=(2800)3370 kcal do rozdania na: 490g Ww 225g Białka 56g tłuszczów B(g) T(g) W(g) 6:50- glutamina 5g 7:00 -200g płatków owsianych 24 14 140 -400ml mleka 2% 12 8 16 -5g oliwy z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2008-05-23 17:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużo białka,zdrowych tł. i węgle li tylko złożone,przyznam bez bicia że mało warzyw,bo nie lubie suple: bcaa przed i po trenigu,białko przed snem,cynk,wiesiołek-oil,glukoza po treningu(jeśli nie aeroby) aeroby:2-3/tyg.po tr.siłowym 35-40min.rowerek pytania i problemy: 1.ten cały fat umiejscowił mi się na dole brzucha i nijak nie chce [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-24 16:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEXTRO JUICE -nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dekstrozy . Połączenie dekstrozy z tauryną oraz jabłczanem zdecydowanie lepiej i skuteczniej działa jako transporter kreatyny (lub innych aminokwasów) niż dekstroza / glukoza . Istotną zaletą preparatu jest głęboki pomarańczowy i orzeźwiający smak . DEXTROJUICE- SKUTECZNIE I SMACZNIE ! Zalecana dzienna porcja: 40-80 g 1] Jako [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7990 Data: 2005-01-07 18:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1) tsh utrzymujące się na poziomie lekko ponad 4.0, ale ft3, ft4 i anty-tpo (0.35) w normach 2) insulina na czczo 3.1 (w przedziale 7.1-15.6), kortyzol 20.60 (3.7-19.4), glukoza 89 (70-105), więc jeśli coś odbiega od normy to nieznacznie 3) za wysoki cholesterol - 298, cholesterol LDL też - 188 4) za wysokie próby wątrobowe (ast 61, alt 137), [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2016-01-27 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Anabolik NPP 400mg Anabolik Oxa 40mg ED Odblok Clomid Odblok Nolvadex Badania przed: - Prolaktyna, Estrogen, LH, FSH, TSH, morfologia pełna, glukoza, Lipidogram, Wątroba(ALAT, ASPAT), Birulbina Badania co 2 tyg: - prolaktyna, estradiol, testosteron Badania co miesiąc: - Lipidogram, ALT, AST Przed odblokiem: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 312 Data: 2024-03-14 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (****master )Plan na Masę

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1. podaj swoj wiek, wagę, wzrost. równo 18lat 70kg ok.180 _______________________ 2.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? cały rok z 2 przerwami po 1 miesiącu (jestę w trakcie drógiej) _______________________ 3.Jak trenowałeś ostatnio:konkretny [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2004-03-18 22:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchłanianie się kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witajcie ! dziś powinienem mieć kreatyne 1300 olimpa w proszku oczywiście mam witamine B6 i Witamine C oraz 1 kg glukozy mam również gain bolica 6000 i 300 gr ostrowii tu mam pytanie do was jako specjalistów (mój staż treningowy to 6-7 miesięcy jeszcze wcześniej było 5 miesięcy ale długa przerwa) jak długo się wchłania kreatyna do mięśni ? bo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14743 Data: 2007-02-02 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny - masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W:0 //będę jadł go w pracy, dlatego nie mam dużego pola manewru Suma: B - 25.6g, T - 23.2g, W - 89.5g ------------- Trening ------------- Po treningu Wafle ryżowe / glukoza ile wafli ryżowych a ile glukozy ? ---------------------- II Posiłek Piers z kurczaka 100g / B:21.3g, T:1.3g, W:0g Ryz bialy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-08-10 09:47:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • JAKIEJ JAKOŚCI CARBO PO TRENINGU:

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] określonych profili szybkości trawienia i uwalniania cukrów prostych do krwiobiegu. Odżywki węglowodanowe składają się głównie ze źródeł węglowodanów o wysokich łańcuchach (glukoza) oraz średnich (maltodekstryny) i niskich (innowacyjna izomaltuloza o przedłużonym uwalnianiu) indeksach glikemicznych, zapewniają stabilne wysycenie krwi składnikami [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2015-06-26 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skąd odparowuje i w ten sposób obniża ciepłotę ciała. Wszystkie reakcje życiowe przebiegają w środowisku wodnym naszego organizmu. W fazie wodnej krwi rozwożony jest tlen, glukoza (najważniejszy składnik energetyczny), aminokwasy (najważniejsze składniki mięśni), większość witamin oraz składników mineralnych. Kiedy zaczyna brakować wody, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2009-04-09 10:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem z nadciśnieniem i wypadającymi włosami.Opisze wszystko od początku jak to się zaczęło przez wakacje w 2007 roku ćwiczyłem intensywnie na siłowni(nie brałem żadnych używek za wyjątkiem białka) kiedy nadszedł rok szkolny zmniejszyłem intensywność chodzenia na siłownie a w październiku odniosłem kontuzje nadgarstka i musiałem zerwać ze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2008-12-02 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] energetycznych. Sposób użycia: porcję (31,5g) rozpuścić w bidonie z 500ml wody. Stosować przed, w trakcie (co 15min.) i po wysiłku fizycznym (ok. 200ml). Skład: glukoza, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, cytrynian trójsodowy, fosforan wapnia, chlorek potasu, węglan magnezu, substancja słodząca E950, ekstrakt z liści zielonej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5893 Data: 2009-05-20 10:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategiczne roztrenowanie + badania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70 min (4 obwody po 10 ćwiczeń na całe ciało, 30 sekund przerwy między ćwiczeniami, 90 sekund przerwy między obwodami). Zrobiłem badania (morfologia, hormony, lipidogram, glukoza, insulina, tsh, itp.) - wszystko ok. Link do badań: https://www.sfd.pl/INTERPRETACJA__badania_lab%2C_usg%2C_rtg%2C_inne_Q%2FA-t443063-s169.html Post z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2021-02-07 16:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDZENIE O ODPOWIEDNIEJ PORZE

    Temat
    Trening w domu

    [...] Posiłek przed treningiem powinien być wysokowęglowodanowy i niskotłuszczowy, pozwalający na łatwą i szybka przemianę materii. Należy odczekać wystarczająco długo aby glukoza we krwi uległa strawieniu i normalizacji: Cztery godziny w przypadku dużego posiłku (podczas którego spożywasz 4 g węglowodanów na 1 kg wagi ciała, czyli 1.400 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2004-06-20 08:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 2,1 % bazofile 0,5 % luc 2,5 % chcm 35,5g /dl powtarza sie pare wartoscie nie wiem czemu badania moczu : glukoza negatywny bilirubina negatywby ciała ketonowe 1+ cięzar właściwy 1.025 erytrocyty negatywny PH 6.0 białko negatywny [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8836 Data: 2004-10-28 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] być np., zupa+ jakieś mięsko, w tym posiłku proszę o jakąś poradę. Razem ok. 680kcal, B 70g, W 63g, T 17g 5 posiłek (po treningowy) godz. 18.00 Bezpośrednio po treningu- glukoza bądź woda z miodem, odżywka complete protein+ Po 20-30min - jajko na twardo - owoc - ryż na mleku Razem: ok. 500kcal, B 31g, W 67g, T 11g 6 posiłek ( kolacja) - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-01-06 15:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)