glukoza

wyszukiwarka nie boli glukoze sobie odpusc bo juz wiele doswiadczonych osob stwierdzilo ze glukoza nie pomaga wlchanianiu podobnie jak dekstroza oraz carbo wiec krete mieszaj z woda i bedzie dobrze:)

szkoda zdrowia na glukoza

carbo to ww proste bierz kretke z carbo po treningu a normalnie mozesz brać z dextrosą /glukozą /tauryną ..... wyjdzie taniej Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-08-25 11:37:14

Między ceną carbo a glukozy jest bardzo mała różnica. Glukoza kosztuje 2,50zł za 200g, a carbo 18zł za 1000g, także na 1kg różnica jest ok. 6zł.

git najlepiej no glukoza też może być

ta ze szpitala chyba glukoza hm bylo o tym ,poczukaj w archiwum...ale jak pamietam moze byc... Do kretki oprocz tej glukozy dokup bialeczko jezeli nie masz... <<<Champions are Made Not Born>>>

Vitalmax a jesli chodzi z czym brac CARBO lub GLUKOZA Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-08-29 21:17:51

wpc+glukoza dawki 30g wpc+ 30-40g glukozy 30min przed treningiem masowym(siłowym) - to chyba najlepsze rozwiązanie

carbo to glukoza i maltodekstryny czyli ww proste i zlozone..mozesz brac po treningu w ilosci 30/50gr ale to tez zalezy jak sobie to wszystko wyliczyles..

Z następnymi pytaniami dot. suplementów - proszę dział Suplementacja. Co do kreatyny to 1g na 10 kg masy ciała dziennie w dwóch porcjach. Przed i po treningu lub rano na czczo i po treningu Do każdej porcji glukoza w ilości 0.5-1g /1kg masy ciała

ideksie chyba glikogenicznym to np.glukoza,miod,sacharoza,laktoza itp

węgle proste o wysokim ig glukoza itp.

saa - pomylilo ci sie/nie odpowiedziales scisle zaraz po treningu - ww proste (glukoza, babany??, batoniki) okolo 1h po treningu - pelny posilek - 30-40g bialka, okolo100g ww, najlepiej zlozonych, troche tluszczy (20-30g) + do tego jakies surowki (ilosc skladnikow podalem taka usredniona - w zaleznosci od diety bedzie rozna)

po terningu lepsza jest glukoza czy carbo... i czy sie bardzo ruznią...???

Lepsze jest carbo, ale droższe. Może być glukoza, też jest nie zła. Jak masz pieniądze to pij carbo.

ja bym brał karbo a rużnią się węglami bo glukoza to tylko prosty a carbo to mieszanka wszystkich i dodają witaminy

Glukoza Delecty najtaniej --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!!

Mózg "żywi" się glukozą czyli cukrem. Jednak spożywanie cukru białego (rafinowanego) niesie ze sobą praktycznie same negatywne konsekwencje.

Witaj, Dlaczego suplementy odpadają? Glukoza jest lekko strawna :-) a wpi bez smakowe jak najbardziej może znajdować się w diecie. Generalnie wrzuć ankietę i jadłospis do sprawdzenia w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. [...]

Ryboza jest przereklamowana a do tego dosyc droga. Dextroza ma identyczne dzialanie jak glukoza ale jest chyba 2x drozsza.