glukoza

he dzieki i ja sie juz tu wiecej nie wypowiadam :] laktoza = dwucukier...glukoza i galaktoza...tak przynajmniej gdzies tu na forum wyczytalem... :] a co do tego gdzie jeszcze jest duzo laktozy...serwatka :]

Dobra! dzieki ale z czym ja mam polaczyc? czy moge kupic HMB Olimpu 60 kaps czy lepiej L-glutamine. I co z glukazą gdzie ja mozna kupic? Mozna w aptece? slyszalem ze tez dobra jest glukoza firmy Delecta Za wszystkie odpowiedzi z gory DZiEki

Wypełnij profil kreatyne weź z glukozą, a jakieś 20-30 minut później gainera z białkiem, może już wtedy być na mleku.

Przeleciałem wyszukiwarkę ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Zna ktoś domowy sposób na napoj izotoniczny? Nie chodzi mi o to , ze mam sobie kupić proszek i potem go rozrobić, tylko zrobić to jakimś domowym sposobem. Np. pokombnowac coś z glukozą i z wodą, moze coś jeszcze dodać , jakie proporcje i takie tam... Moje pytanie wzieło [...]

hej jak to z kreatyna? chyba, ze w momencie kiedy tego gainera bierzesz z woda, bo jesli z mlekiem to odpada, ze wzgledu na to, ze kreatyny nie wolno mieszac z mlekiem. ja co prawda bralem kreatyne z bialkiem , ale w ten sposob, ze kreatyne bezposrednio po treningu z glukoza a bialeczko po ok 45 minutach z posilkiem przyjmowalem.

Kreatyna pare miesicy temu jeszcze polecało sie kreatny z labaltori skw znaczek ten oznaczał extra jakos jednak teraz troche sie pozmieniało np vitamax jest bardzo dobra kreatyna jest bardzo tania i bardzo dobra podobnie z trec`iem z tych drozyszch ultimate. najleprzym transoprterem kratyny glukoza ew carbo tauryne odpusc,

[...] naprawde pic ogromne ilosci wodykazda porcje kreatyny popic nalezy ok.0,5litra wody,zwlaszcza jesli myslimy o dodatkach,o ktorych wspomniales.no wlasnie,dodatki!glukozaco najmniej 75g,a takze substancja nasladujaca insuline,ale nie wspomniany przez ciebie wanad-to stare dzieje,teraz stosuje sie kwas liponowyw dawce 200mg.i taka [...]

http://pl.wikipedia.org/wiki/Glukoza

Z tego co się orientuje są one sprzedawane razem w promocyjnej cenie Jeżeli chodzi o Carbo to też możesz dorzucić jest to wydatek około 20zł, a po treningu warto uregulować glikogen oczywiscie możesz to również zrobić glukozą spożywczą... ale myśle ze 20zł na około miesiac suplementacji to nie jest dużo. Jak chodzi o Carbo to polecam Jabłko Bx mi [...]

[...] . Węglowodany strawne zawarte w żywności możemy podzielić na proste i złożone. Do pierwszej grupy zaliczamy wszystkie sacharydy zbudowane z jednej (monosacharydy takie jak glukoza, fruktoza, galaktoza i mannoza) lub dwóch (disacharydy: sacharoza, laktoza, maltoza) cząsteczek cukru. Drugą grupę tworzą wielkocząsteczkowe polimery monosacharydów, [...]

czy obniżony poziom kortyzolu może blokować przyrost siły i masy miesni jesli to dlaczego W obecnych nerwowych czasach, niski kortyzol wydaje się być bardziej luksusem niż realnym problemem %-). A tak na poważnie... to moim zdaniem odpowiedzią na to pytanie może być fakt, że braki kortyzolu upośledzają gospodarowanie glukozą oraz tłuszczami i w [...]

Glukoza nie potrzebna, jak już co to mozesz sokiem popić, bcaa możesz dawać z kreatyną, ale bcaa i tak lepiej dac przed treningiem lub w trakcie popijac.

Panel hormonalny, lipidogram, jonogram, morfologia + rozmaz, panel wątrobowy, glukoza, crp, kreatynina i mocz.

szukaj samo nic nei przychodzi wpc-whey protein concenrat -koncentra bialka serwatkowego w sklepie sportowym glukoza - cukier prosty, do zakup w spozywczaku ew. aptece polimery glukozy to np. maltodextryny czyli popularne carbo do zakupu w sklepie sportowym Polimer greckiego polymeres - wieloczesciowy, zbudowany z wielu czesci. W tym przyadpku to [...]

dekstroza i glukoza to to samo wiec moze byc I ain't a killa but don't push me

Każdy z tych suplementów jest dobrym dodatkiem do kreatyny, jednak nie można ich zbytnio porównywać. Dryboza jest od tego aby kreatyna lepiej się przyswajała, poza tym sama w sobie ma działanie, glutamina jest antykatabolikiem. Jeżeli chodzi o polepszenie przyswajalności kreatyny, to zdecydowanie dryboza. Glukoza jest dobra dla osób niemających [...]

laktoza nie jest cukrem prostym - jest dwucukrem <glukoza/galaktoza>. nabiał na redukcji podlewa<prolaktyna googlować > i szczerze mówiąc, nie znajdziesz jednoznacznej odpowiedzi czy to przez kazeinę czy to przez laktozę. pomijając już kiepską jakość białka z twarogu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-02-25 22:57:52

Kreatyna 5 gram dziennie z glukoza lub carbo.W dni treningowe na 30 minut przed treningiem połowa dawki(z glukoza0 i druga połowa po treningu.W dni wolne rano na czczo. Hmb 3 gramy dziennie(najcześciej 6 tabsów. 3 porcje po gramie w ciągu dnia,rano zkreatyną,przed i po treningu. Pozdro. ps. jak amsz zamiar nie ćwiczyć juz-zapierdziel se cykl z [...]

Glukoza w tabletkach ??? czego to nie wymyślą poczekam na gainera w tabsach

ambroziak kiedys pisal o tym, ze glukoza dziala optymalnie do dwoch tygodni,bo pozniej uposledza komorki trzustkowe. Choc dokladnie nie pamietam