glukogeneza

[...] (jedzenia) może ograniczać apetyt E CO ONI WYMYSLILI - dużo niezbędnych zdrowych tłuszczy i białka JASNE WADY: - część spadku wagi, to utrata beztłuszczwej masy ciała (glukogeneza) NIE PRWADA,PO CO JADASZ DUZO BIALKA ,KETONY OSZCZEDZAJA BIALKO(UDOWODNIONE NAUKOWO) - spadek wagi przstaje być widoczny po roku (wg. niektórych badań) E [...]

"Wzrastające stężenie kwasu mlekowego odbiera się jako doznanie bólu w trakcie zbyt intensywnego wysiłku. Kwas ten jednak jest dość szybko odprowadzany z mięśni przez układ krwionośny, a następnie ponownie przetwarzany w wątrobie do glukozy w procesie zwanym glukogenezą albo cyklem Cori. W zasadzie po 2 godzinach od ustania zbyt intensywnego [...]

nie no spoko, ale nie o to chodzi... jak zjesz 2000 cal to nie jest tak ze masz, gdzies w organizmie, pule 2000 cal i sobie z niej korzystasz... masz ograniczona zdolnosc magazynowania latwodostepnych zrodel energii /np glikogen/... pozniej z czego trzeba ja brac... a glukogeneza to nie jest glupi pomysl...

tylko że białku trudniej zamienić się w tłuszcz niż węglom. Białko -> glukoza ->tłuszcz / glukoza -> tłuszcz. Glukogeneza z tego co wiem jest dość skomplikowanym i energochłonnym procesem. Czyli IMO nie obtłuścisz się tak bardzo od 1g białka niż 1g glukozy. No chyba że coś źle rozumuje-poprawcie mnie. Zmieniony przez - bjabrzyk w dniu [...]

ten proces nazywa się glukogeneza w takim też procesie gdy mamy niedobór kaloryczny tracimy tłuszcz i mięśnie bo organizm pozyskuje energię zarówno z tłuszczu jak i z mięśni zamieniając je do postaci glukozy. łatwo dojść do wniosku że również organizm może zamieniać tłuszcze w glukoze. ale niestety już glukozy w tłuszcze tudzież białka nie [...]

dobrym rozwiązaniem będzie wrzucić carbo bezpośrednio po treningu?? ... nie zbijałbym gh przez podbicie insy szczególnie na czymś co nazwałeś ''rekomp'', daj białko, organizm też potrafi uzupełnić glikogen za pośrednictwem białka ( glukogeneza)

[...] i nie ma co spalac. prosze wiem ze jestes tu ekspertem ale takie co to mit. nie ma zadnego spalania miesni jak nie wierzysz to moge ci to udowodnic. podam tylko jeden wyraz glukogeneza:-) poczytaj czym jest, i kiedy moze dochodzic do przeksztalcania bialka w celach energatycznych. jak na razie na forum zablysnales tylko banem, wiec masz szanse [...]

Powstawanie kwasu mlekowego w mięśniach jest związane z procesem spalania glukozy, który to proces jest głównym dostarczycielem energii pożytkowanej na ruch. W przypadku gdy do mięśni jest dostarczana wystarczająca ilość tlenu spalanie glukozy przebiega w sposób kompletny. W procesie kompletnego spalania glukozy jako jeden z produktów [...]

[...] wiec zmuszony jest do dotatkowej pracy ale to nie znaczy ze wogole trzeba go pic. No i podobnie jest z cukrem, orgaznim ma duzo możliwosci na jego wytworzenie np.glukogeneza i spokojnie moze sie obyc bez niego a tak jak piszesz ze mózg "jedzie" głownie na cukrze to ludzie moga to zle zrozumiec i zrobi sie taki skrajny [...]