[...] zrzucic hm to powinna od areobow zaczac, silka tylko uzupelnieniem w wypadku dziewczyny... np bieganie do tego dietka by sie przydala no i silka 2x w tygodniu to bedzie gitara.. na brzuch moze robic tez skosne albo wziasc sie za a6w ale bez wczesniejszego stazu moze byc jej ciezko bardzo.. Zmieniony przez - Maniac7 w dniu 2007-03-22 21:21:30
nie skomentuje tej bluzki.. lol.. nawet w domy w czyms takim bym nei chodził ale jak wiadomo rozne sa gusta:) żrej wiecej, pośmigaj gdzies na siłownie i bedzie gitara :) pozdrooo!
no ****a ładnie do***ałes do pieca chyba jestes troche zadowolony co chociaz jak spojrzysz na wage tomot jak dla mnie widac te 6-7 kg ja np waze 77 a tego nie widac choc mam 170 wzrostu wszystko na plus siła wygląd uzylenie jednym słowem sie nie op*****lałes! aha nie spoczywaj na laurach zeby spadkow nie było wez cos jeszcze dowal dojedz do [...]
[...] jest sie obrotnym , znam malrzenstwo nauczycieli wf co caly czas nazekają ze nie mają kasy, za to moj trener tez jest po awf jezdzi furem za ponad 100 tys , ma 30 lat i gra gitara mozesz skonczyc prawo i pracowac w zusie i tez bedizesz narzekal wszystko zalezy od czlowieka tir- turystyka i rekracja- wlasnie rekreacja,jezeli ktos ma związek ze [...]
essentiale super sprawa, pieknie chroni i regeneruje. po zakonczeniu orali hepatil ze 2 opakowania i gitara Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-03-27 12:12:09
kozacka dieta. sam takiej uzywam i mam rezultaty.. nie zawsze idealna dieta i jak kretyn jesc jakies rzeczy na sile trzeba ja jem mniej wiecje podobni ei jest gitara 40 w lapie po roku silowni :)
ty czorny jak to jest twoja fotka na tym malym okinku to moze mi powiesz ze nie brales niczego hhahahahahaha.jakos mam 17 lat wziałem sobie jak mialem 15 i jest wszytko gitara robiłem to pod okiem goscia co sie zna a nie takie ******ly wypisujecie
boshe jakie problemy.. mineraly vitaminy potasy moze jeszcze kupke przed impreza? najlepsze na kaca brwoar a nie pieredoly panowie .. trzeba sie bawic.. ostatnio zrobilem 6 browarow i pare wscieklych , w nocy wychlalem na suchara litr soku i rano jak nowonarodzony, jeszcze rooslek oje**amelm i gitara
[...] troche alkoholu ! nie uzywajcie tych plynow na cere bo ja wam wyparzy i bedziecie mieli blizny ! ja uzywam puntowo na te biale gdy mi wyjda - zwlaszcza po goleniu i gra gitara... pisze to bo niektorzy na tym forum mi pomogli i sam oczekiwalem pomocy... w skorcie -nie wycieraj twarzy ! a wklepuj recznikiem rob to delitkanie -nie my jsie [...]
gitara w chuuj!!! masa dobrej jakosci poszla! na pierwszy rzuto oka plecy najbardziej sie zmasily pozniej barki, klatka tez sie poprawila. ogolnie bardzo dobre efekty teraz nie mozesz odpuscic bo beda spadki! ja najbardziej nie lubie wlasnie tego okresu po ostrym cyklu masowym... pozdro
[...] troche alkoholu ! nie uzywajcie tych plynow na cere bo ja wam wyparzy i bedziecie mieli blizny ! ja uzywam puntowo na te biale gdy mi wyjda - zwlaszcza po goleniu i gra gitara... pisze to bo niektorzy na tym forum mi pomogli i sam oczekiwalem pomocy... w skorcie -nie wycieraj twarzy ! a wklepuj recznikiem rob to delitkanie -nie my jsie [...]
Zwierzkoks a kto Tobie kaze robic duzym ciezarem!Rob mniejszym ale dokladniej,schodz powoli i bedzie gitara!masz opcje robic na maszynie czworoglowy i dwuglowy czy tak bardziej w spartanskich warunkach cwiczysz i tylko przysiady??Chodz znam ziomka co robil tylko przysiady(niekoniecznie duzym ciezarem) i powiem ze ladne kopyta ma!(w moim podpisie [...]