gitara

[...] lepiej trzymaj cale stopy na podlodze a nie tylko palce, tez tak kiedys robilem ale ostatnio duzo filmow z wyciskania ogladalem i wszyscy radza zeby tak robic sylwetka gitara, rzezba sie chyba poprawila schudles na twarzy czy mi sie wydaje p.s. chcialbym takiego partnera treningowego... pozdro Zmieniony przez - Wysu w dniu 2009-04-07 [...]

[...] Wody wypilem z 2L, do kibla ganialem chyba 6 razy. Znow czasu nie ogarniam, cwiczylem znow 2.5h Dociąg zajal mi 40-45 minut. Wszystkie cwiczenia ciezko jak ch00j, ale poszlo gitara. *****Dieta: Staram sie, POTRENINGOWE takie jak PRZEDTRENINGOWE tylko ze zamiast banana kromka chleba. Filmik z innej beczki. Ech.. Jakie to czuby teraz zyja.. Ale [...]

ja też stawiam na opcję nr2 spalacz rano, przed aero bcaa przed i po aero po 10g i jest gitara!

jak ktos jest taki gruby ze 3-3,5 za malo to nie ma mowy o koksie tak czy siak 3-4cm gitara

Poprawilem swoje ACT i wyglada to tak: 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3.Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), 5.Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu-(naramienne), [...]

Lepiej kupic te z bazaru za 3 zl , wyciac palce wsadzic do srodka gąbke z łóżka i gitara

Wielkie dzięki Spróbuje tak jak mówisz,inny chwyt i ułożenie i mam nadzieje, że będzie gitara;) Pozdrawiam

majkel - to jest prawdziwa muzyka są instrumenty i wokal. Perkusja, gitara elektryczna, basowa. Wokalista. A, że wszystko jest "cięższe" to inna sprawa.

aukcje można zobaczyć tu http://wroclaw.olx.pl/gitara-basowa-sky-way-tb600-iid-25331334 lub tu http://www.swistak.pl/aukcja.php?id=4545911

wiem wlasnie, ze Jarot stosuje i specjalnie sie przygladalem, ale moim laickim okiem niczego nie dostrzeglem spoko, poczytam i nastepny raz juz bedzie gitara p.s. siedze od 2 dni i ogladam caly czas "DRAGON BALL Z" na yt jak dzieckko jestem na 55 odcinku

do autora postu wal e3d i gitara

Niech powalczy w tym sezonie z Brawn GP o tytuł mistrzowski i będzie gitara

weź sobie chłopie pojedź klata+tric/plecy+bic/barki+nogi 3 ćwiczenia na duże partie 2 ćwiczenia na małe same podstawowe ćwiczenia powt. 8-12 mniej więcej staż mały to progresją i gitara. A kg dokup, bo inaczej to lipa będzie.

to ja bym jeszcze cos z grupą 17 methyl cos tam cos tam poprosil i gitara

[...] ale z 2 strony jak nie uzyskam zadowalajacych efektow bede hcial dalej i wkrece sie bardziej i na tym ciagle bede jechal... a jak wezme odrazu cos silniejszego, uzyskam to co chce, doprawie kreatyna po i bedzie gitara :) nie mam racji? a i jeszcze po co do tego garlicin i omega? :) Zmieniony przez - Sobczak w dniu 2009-04-11 22:06:45

Klatwa Jak Ci się nie podoba to nie czytaj co piszę Shark A ja wiem o co chodzi :D Jajka ugotowane, sałatka zrobiona i gra gitara.

Jajka ugotowane, sałatka zrobiona i gra gitara. chooy z jajami, gainera przypyerdol.

[...] to dobry środek ale Heniu90 nie możesz doradzać jemu tego środka jeżeli nie znasz jego wieku ani stażu.Jezeli juz chcesz za wszelka cene mu doradzic ten srodek to powinnien siegnąc po monhydrat kreatyny tak na dobry początek, ale nawet do tego supla potrzebny jest odpowiedni staż.Takie jest moje zdanie.Trening i dobra dietka i bedzie gitara

zamiast pierodlic pomodlili byście się omo zła opcja 1-8 prop 100mg e2d bedzie gitara

aha i co to znaczy 1-8 prop 100mg e2d bedzie gitara