gif

Te rekordy to jakaś kpina i żart... Zmieniony przez - Zixy w dniu 2008-02-07 11:35:40

już w wieku 17 lat miał podobno 43 w łapie. jak według mnie to już pomału przypominał tego Arniego z 75'. Wąska talia szerokie bary, widoczne okablowanie itp. No i podobno juz od 16 lat nieźle koksował więc te 1 foty to są na koksie gdzieś tam pisało już to.

uzyl bym tej samej. ja mam inny patent - zdejmuje igle i naciagam z duzej pompki do malej (tak, jakbym nabieral z np. fiolki), a potem znowu zakladam igle na duza pompke i chowam do lodowki. ale to juz kwestia indywidualnych zdolnosci manualnych

Co za przyjazn!!! wbijacie sobie ****e w dupy a teraz sie po plecach klepiecie? wtf?

heheh, ja bernardowi ch*jow w dupe nie wbijalem. chyba, ze to o smalca i bernarda chodzi

a da sie miec taka pewnosc? nie sadze

zauważcie że pielęgniary nie robią aspiracji, co jest oczywiście błędem. Tu sie -SHIELD- mylisz, ilekroc mialem szczepienie zawsze pielegniarka robila aspiracje,tyle ze robia to tak szybko kciukiem ze nawet drudno zauwazyc. i tu sie obaj mylicie Shield - przy inj podskornych aspiracji sie nie robi, generalnie, wiec nie nazwalbym tego bledem, [...]

napiasałem tak bo kluczowa w tym kontekście będzie dieta- musisz ją dobrze dostosować/nie tak jak na masówce/. myslę, że jeżeli zastosujesz także i HIIT-a to trening na siłowni może być taki jak masowy- z uwagami jak powyżej. głównie chodzi to aby nie był przesadzony bo wtedy nawet przy dobrej diecie nadmiernie poleci ci masa mięśni, ale także aby [...]

Bruce był prawdziwą legendą i nie byl tylko aktorem on zmienił spojrzenie na sztuki walki bo one przed tem nie były tak popularne jak dzis wszystko sie zaczęło od niego

Słyszałem że sterydy zamykają wcześniej nasady kości czyli hamują wzrost i rozrost oragznizmu ale że przyczyniają się do zwiększenia szkieletu to już nie... ludzie sr*m na to jak kto wyglądał kiedy maił tyle i tyle lat i gó*no mnie to obcodzi bo i tak nie będzie drugim ARNOLDEM. Np. To co że maluch po tuningu jest szybszy na 1/4 mili od Galardo. [...]

w aptece znalazlem

3 pozycja

Nie jest za duzo bierz w T rano i przed/po treningu 4 capsy w NT 4 capsy rano, jesli masz duzo capsow mozesz jesze 4 capsy w porze treningu ale nie koniecznie

zamknijcie temat!

8 tyg na metaxie ach jak miło

kto ma zdjęcie Akl Man , Dr.Frank

Zacznij czytać a zobaczysz że masz multum błedów A przy niższych bf to już można wchodzić w diety niskoww z tym, że u Ciebie trzeba zacząć od tego że diete masz całkiem słabą. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-28 17:15:46

mozna przed i mozna po

dodam jeszcze, ze w trakcie sniadanka tez lykalem.Tylko co to bylo za sniadanko: jedna kromeczka +jakis serek, jogurcik itp :) Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-02-28 21:54:56

dobre pomogło mi dużo thx soga oczywiśćie dam:D