gif

DObrze zrobiles, gratuluje samozaparcia i wynikow!!

Prawdę mówiąc lepiej wyglądałeś przed redukcją.

jak czytam niektóre posty az zal - chyba chłopak wyraznie napisał ze nie chce byc wiekszy jego celem była taka sylwetka wiec respekt

ostatnia fota miażdzy Gratuluje wytrwania..

co ty foty na klatce schodowej robisz;p xD heh ;) nieno widac przemiane :)

znacznie lepiej

gratuluje wytrwałosci !

Wszystko zostalo powiedziane, a zmienic styl zycia i dazyc do celu, to nie latwe. Mi zajmuje cale dekady... Masz swoje cele i je spelniasz i dawaj dalej ! Powodzenia Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-01-09 22:54:54

Należą się wielkie brawa, jestem pod wielkim wrażeniem

pracuj jeszcze nad brzuchem , a i o klatce pomyśl bo lipna jest jak ***

I kolejny Górnik

Dodam jeszcze, że po tym czasie to co tutaj pisałem i jak zrzuciłem te kilogramy było złe. Proszę się nie sugerować tym co pisałem z początku. Teraz redukcję przeprowadziłbym w zupełnie inny, bardziej przemyślany sposób. I dodam jeszcze fotke jedną. Może ktoś juz kiedyś ją gdzieś widział

Cześć! Z początku znowu bardzo dziękuję za miłe słowa! Tak jak powiedziałem, nie sugerowałbym się po tych dwóch latach tym, co napisałem wcześniej. Człowiek uczy się na błędach i wcale nie musiałem zrzucić aż tylu kg aby wyglądać zdecydowanie lepiej. Jak wnioskuję, ćwiczysz na siłowni i wiadomo, chcesz zachować swoją masę mięśniową. Żeby dobrze to [...]

Czesto pogłebianie jej jest ważniejsze bo często opowiści dr i prof odbiegają od nowych kanonów Podłączę się do dyskusji nt poziomu wiedzy na polskich uczelniach. Takie dwa sztandarowe przykłady: 1. zdaje się, że moderator Kieszko pisał, że u niego na studiach pani profesor uświadamiała studentów, że glutamina jest aminem egzogennym 2. historia [...]

Skuteczne ciosy to np lewy prosty prawy sierpowy o i może jeszcze być kolano na żebra%- a tak serio to tak jak Marcin vb w kilka miesięcy nie nauczysz się dobrze klepać a po twoim poście można wywnioskować że strasznie się napaliłeś

Heh....nie dla każdej artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Eeeech...ja to jestem chyba inna...na mnie UR działało słabo... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

mają prawo starać się wyłącznie funkcjonariusze Policji, którzy ukończyli co najmniej kurs podstawowy No z tego wynika, że tak Imo ciężka sprawa - musiałbyś się wykazać nadprzyrodzonymi zdolnościami chyba Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-05-17 22:04:04

moze wciąga nosem %) .................. 1 BOLD NOWEJ GENERACJI .................. Doradca w dziale SFD >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW <<<

co tu duzo gadac w tym temacie --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football Club