gif

nie znacie sie na muzie, na silowni najlepiej sluchac pana Rynkowskiego, nic tak nie nakreca jak jego piekny podniecajacy subtelny glos + swietna liryka w piosenkach..ahh..az sie rozmarzylem...jak ktos ma jeszcze watpliwosci, to ja powiem, ze przy rekordach slucham "dziewczyny lubia braz", bo jesli nie dam rady podniesc sztangi i sie [...]

hehe lodexow slucham gdy jestem w domu, bo nie da sie kolumn z pokoju brata przez sciany nie slyszec rothen, tak to te kawalki hehe, kolorowy zawrot podoba mi sie jak babka spiewa, bo ma ciekawy glos, a kolesia rapy mnie smiesza raczej a ten drugi kawalek- typowy lodexcos jak topless itp w kazym razie dobre na balangowanie rekawiczki, gwizdki,.. [...]

I ja wżuce 5gr choć oczywiście "elita" powie że sie nie licze bo....blablabla W nasze zdjęcia normalnie komuna sie zrobiła. Niemal w każdym temacie wypowiedź X-ray'a. Wprawdzie kulturalna, stonowana i raczej nie atakująca nikogo, to jednak irytuje - prznajmniej mnie. Owszem, kiedys był spam burdel itp itd,ale był też luz, który trzymał [...]

1

caramel, prawda, mozna wiecej corek miec, no a jeszcze tesciowa nice_one teraz nie, ale jestem w rz., przymierzam sie do nastepnych, ale ale.. a Ty w jaroslawiu mieszkasz, czy studia/szkola? w kazdym razie jadac do domku, przejezdzam przez jaroslaw, wiec jutro tam bede no to mieszanka do jedzenia zrobiona i czeka, zaraz bede szamac (wsuwac dziwnie [...]

ale temat to mi sie tez podoba Grom panowie moze jakos uda nam sie rozruszac strongman?? co jest z nami?? tak malo tematow z roku na rok coraz mniej btw. Panalbin wejdz do sceny mma i k1 i tam jest topic o grach i sobie sciagnij tekena z emulatorem na pc autorem jest mistmare jestli dobrze pamietam pozdrawiam

hejcia:) nie myslalam ze az tyle bedzie odpowiedzi haha :-] a wiec co do twojej znajomej poziomka18 to ehh... az mi sie slabo zrobilo... a niech by czucie dziewczyna w jezyku stracila? albo inne jeszcze lepsze rzeczy.. omg MKD! chyba tak nie pamietam dobrze nicku ja sobie (znaczy nie ja tylko moja mama mi klula bo ja jagbym w celowala to w oko [...]

a może od jutra wjadą zdjęcia jak to bywa w moich testach jeszcze klate i bice czuje o 19 poszedł posiłek 80 gr twarogu , 30 gr goudy 5 gr oliwy o 21:30-22 pójdzie 20 gr orzechów włoskich ( kupiłem prawie kilo dzisiaj ) 50 gr twarogu , 20 gr goud y i 7 gr oleju lnianego + 1 kaps o3 kurcze to już nie jest podejście , to jakiś sposób na [...]

Nie mam formy

Xabi ten brzuszek na zdjeciu to twoj tak zobacz do profilu, to na pewno brzuszek MARIUSZA masz soga za artykul, i kolega powyzej tez

pilates odpada, bedzie stretching i truchtanie moze jutro lekarz jeszcze cos mi podpowie co do imienia, to nie wiem Byle nie było jakieś wykręcone i obcobrzmiące Mnie się dla dziewczyny podoba Ania, a dla chłopaka to zupełnie nie wiem to w ogóle jakaś kosmiczna decyzja, na całe życie trzeba będzie przemyśleć koncepcja schudnięcia 15 kilo [...]

kaczy ten obrazek to do mnie?? -- micbar bez bulwersacji zartujemy sobie (kurva ) no ja jutro spie az wstane najgorsze ze jutro plecy i barki leee ze 2h sie zejdzie akcent wymiata caly czas leci u mnie pszolka i mewa edit. eee nei jest jeszcze tak pozno dopiero 22 gra ktos na kurniku ( www.kurnik.pl ) najlepiej w pana ps. ostatno jak na infie [...]

Witam a co myslicie na temat pracy w prywatynych korporacjach takich jak black-wather oczywiscie wiem ze przyjmuja one najchetniej bylych zolnierzy jednostek specjalnych ale gdy bede np naprzyklad po swojej kochanej legi to mam szanse.Lub kiedy nie bede sluzyl w zadnej elitarnej formacji ale bede mnial bardzo duzo profesjonalnych szkolen z zakresu [...]

czesc wyliam nie podrywaj nastepnej ale bys mial zaskocczke jakby ktoras z Twoich kobiet weszla sobie tutaj i poczytala co piszesz ... a angielski roz zdaje bo lubie ten jezyk, mam baze slowek w glowie i wiem ze mi sie przyda jak najlepiej go znac a co nie bedziesz ze mna w akademiku mieszkac? dorius mam nadzieje ze jestem zaproszony na Twoja [...]

Seba - otóz to takich ludzi jest zastraszająco dużo, większości nawet nieda sie nic wyjasnić bo nic do nich nie trafia że najpierw dieta suple potem, oni wiedza najlepiej. Są również tacy fanatycy którzy wurzają że jak więcej dziennie białka w koktajl sie dowali to tym bardziej mu przyrośnie i wychodzi potem że kilo białka w 4-5 dni idzie (z [...]

Z diety, po podliczeniu zużycia paliwa, dostarczam ok 4000-4200 kcal przy wadze ok 78 . Po treningu oczywiście karbo, wieczorem ZMA. Jak pisałem siłka to dodatek do VT no ale też chce dobrze wyglądać(co nie oznacza że źle wyglądam) . Na razie chce pozostać przy suplach... może kiedyś , a co byś polecił . Trening chyba wybiore jakiś obwodowy, co [...]

witam po grzybobraniu:D uzbieralam wiadro kozakow,prawych itp. i oddzielnie reklamowke maslakow:) a ogolnie razem zebralismy prawie 2skrzynki grzybow! i w dodatku jest bardzo malo robaczywychnie to co ostatnio jak moi rodzice zbierali.Chyba polubie zbieranie grzybowbo przyznam,ze byl to najwiecej moze moj trzeci raz w zyciu,jak je zbieralam ale [...]

Endrju ja to mam uraz ale nie od dyskusji- jak bylem maly takie wielkie pudlo spadlo mi na glowe A tamto ze byl zarcik nie majacy nic wspolnego z tamta dyskusja, przedewszystkim chodizlo o to ze w kazdym temacie w ktorym sie wypowiadasz masz racje, dlatego nie napisalem ze nie ma zdan podzielonych bo wodyn ma tylko 1 czisz?

Ch**owo dlugo w tej szkole siedzisz ale spoko, zawsze mozna sobie do pojemnika ryza i cyca zapakowac a rano o******lisz se platki owsiane z mlekiej i to ladnie wchodzi do tej kanapki bo mokre drugie sniadanie tez se jakies machniesz Poczytaj o diecie: - http://www.sfd.pl/temat173140/ - robimy mase fakty nie mity - http://www.sfd.pl/temat176738/ [...]