gif

Kurcze, nie pokazała mi się moja pierwsz wiadomość i naskrobałam jeszcze raz. I teraz sa dwie. Ojjj, mądreńka jestem... :((( Sorki :)))))) Ojjjj, to efekty piekne Już mnie to podbudowało. Hmmm, to chyba faktycznie dam sobie na wstrzymanie Zreszta juz teraz mi burczy w brzuchu, ale nie wezme nic do ust, o nieeee ))) późno juz :) Mięsa [...]

Oooo Boże... ((((( Właściwie to jest to, o czym myślałam zaczynając te dietę. Czy to aby sie tak nie skończy? Tfu tfu tfu!!!! Bo ja kiedys tak dietowałam, ale tamta dieta była zdecudowanie uboższa, a na dodatek o 21 trzeba było pic lampke wina czerwonego wytrawnego... na pusty juz zołądek, który i tak sie w sumie nie napełniał w ciągu dnia.. [...]

nodia 3godzinki cwiczen dziennie jednym slowem>>>

stary opisz to może komuś akurat sie przyda,bądź zachęcisz do przyjazdu w swoje strony. pozdro i soczysty sogaczus za ciekawostke

wode stracisz bardziej z organizmu przez co bedziesz mniej wazyl ...

Zależy do jakiej sauny, bo jest sauna sucha i mokra. Jeśli chodzi o saunę suchą to nie nakładałabym nic na skórę bo tym zablokujesz pory skóry i nie ułatwisz odprowadzanie toksyn z organizmy (a tym samym nie przyczynisz się do usunięcia skórki pomarańczowej). Możesz natomista wykorzystać metodę którą stosuje się w kapsułach w salonach [...]

Pewno w Parku z wejściem od chodnika

kurpiak83 i słusznie po to jest forum, tylko, ze ja odpowiedziałem Ci powaznie w drugim temacie

Ehehe no faktycznie też czytalem artykuly o jajkach,leku... ,że są nie zdrowe to nie bzdury ściągnięte z ofijclnych wiadomosći Każdy ma prawo ustosunkować sie do wypowiedzi jak chce

ok sorry tak to jest jak sie po nieprzespanej nocy próbuje cos czytac i rozumiec juz nic nie pisze ide morde umyc zimną woda wtedy bede kumaty

gorum Spoko... ja też miałem ciężką noc, bo mi zalecano ZMA + tribulusa brać przed snem nie ma mowy więcej tak nie zrobie Godzina przed treningiem i już. Apropo teningu zaraz lece też obmyć morde i na siłownie...

Rkw: czytałem to, ale mi chodzi o samą mete i osłonkę. Po której spadnie mało, a dobrze zadziała!. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" & "Trening"!. Nienawiść: to piękne uczucie, która raz daje mi energię (jestem wtedy pewny siebie i [...]

no jasne że nie musisz nawet do cyklu z 10000000 tabsów nie musisz... ciekawe jak długo wytrzyma Ci ta wątroba

Kowal masz racje najlepiej wygladja dopyerdoleni ludzi powyzej 185+ z noagami jak bociany z ktorych kazdy szydzi To fakt, pamietam slynne zdjecie wykonane w dzien po zwycieskiej Olympi i gosc mimo ze dotyrany, wygladal przy Dexie lekko smiesznie.

no ja tak jak straznik ale jaka technike poprawnie wykonasz jak masz problem z kopnieciem bo masz np za slabo rozciagniete podudzie, raczej technicznie nie bedzie ona zachywacjaca i a wrecz przeciwnie wiec rozciagniecie jest najbardziej potrzebne bo co mi z tego ze kopne na pas , jesli mam dobra technike , moze bedzie to ladnie wygladalo ale nie [...]

j/w kazdy ma inna budowe i uwarunkowania genetyczne ale jesli ten plan dziala to napewno zamieszcze fotki gdu osoagne swoj cel niekoniecznie pelnego turka ale cos bliskiego;]. narazie trzymam sie plany od 2 dni bo wracam po kontuzji dupy(naderwalem se sciegno) i teraz mam nadzieje ze cos osoagne bede was informowal na bierzaco o wynikach wraz z [...]

Jakiego planu tego co w temacie??... Fotek z tego tematu nie mam..... Ale mam inne fotki z rozciagania

Niezlejavascript: test(''); javascript: test(''); tylko ze to posilek a gainer to odzywka. A odzywki po to sa zeby zastepowac badz uzupelniac nimi posilki. Proste i logicznejavascript: test(''); javascript: test('');

Pamietaj, że przy tych okazjach spalasz kalorie z alkoholu zamiast tkanki tłuszczowej

Pamiętam. Niestety