SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • ja tylko teraz mam chillout.. do teraz kociokwik, a jutro też kociokwik, goście goście (na cały weekend) a ja mam milion rzeczy do zrobienia swoich. a ponoć weekendy są, żeby odpocząc oj chyba i na mnie czas Zmieniony przez - yosis w dniu 2011-07-23 00:35:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakich dłoniach, weź nas pan nie obrażaj ! "Jak to mawiał święty Łukasz - ręką chvja nie oszukasz!" Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-07-23 00:24:02

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee do 11 sie wyspisz jeszcze

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dont - wszędzie pytasz o to masło orzechowe dziś wyjadłam trochę mamie tego lidlowego, fajny prosty skład ma, a nie że dekstrozy czy coś. Maya, po Twojej sugestywnej rekomendacji muszę sobie ten kokosowy sprawić - tylko ta cenaaaa...

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jeszcze jestem ale chillout... nareszcie weekend i spokój.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acobyłban?

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja sie moge śmiać bo wegetarianie są niesmaczni

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej kieszko wszystkich wywiało na deszcz na imprezę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • udało mi się pierwszy raz podciagnąć suuuper! teraz już z górki!

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezbożniki włosy Wam na dłoniach wyrosną!

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miota nim jak szatan Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2011-07-23 00:17:53

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOOO, ja już po.....

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/odchudzanie potrzebna pomoc - NAGRODA!

    Post
    Trening dla początkujących

    kalikstat Tu chodzi też o kasę ja zminimalizowałem wydatki z rozmowy z gg powiedział mi żebym trochę inaczej podszedł do układania tego,czyli trochę skromnie.Co do diety została ona sprawdzona przez specjalistów z tego forum

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2011-07-23 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A proszę bardzo

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2011-07-23 00:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam po przerwie do waszego spamu

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JA jestem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na siłownie autem i z siłowni tak samo - bez aero. Nie żebym był z cukru ale którys dzień z rzędu takiej pogody po prostu odbiera nieco iskry Jutro dzień NT bo jade na urodziny więc wypiska tez może pojawić się b. późno Dzis posilki o godzinach: 10/12/14/16 Po treningu: Ryż biały 100g + pieczona pierś z indyka 250g + warzywa Posiłek II: Kotlety [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompka czalendż %-)

    Post
    Ladies SFD

    i 18x za 22.07 --> tata, bo widzial, skomentował - jakie równe pompki

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-23 00:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję bardzo

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10787 Data: 2011-07-23 00:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stek wolowy jak to zrobic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcecie miękki i soczysty to najlepiej zrobić tzw. pięcominutówkę: Na rozgrzany teflon rzucacie stek i na średnim ogniu z jednej strony góra 2,5min i z drugiej strony 2,5min i gotowe. Jak chcecie krwisty to do 2 min. nie wlewać tłuszczu a jedynie natłuścić ręcznikiem papierowym lub chusteczką patelnię. Pozdro Acha ale jak stek jest ze starej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11654 Data: 2011-07-23 00:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)