gif

o czekoladzie to lepiej całkiem zapomnieć a w chwilach słabości zaparzyć ciepłe ziółka i nawet można pod kołderkę ja takie metody właśnie zacznę uskuteczniać jak człowiek odzwyczai się od tych wszystkich pokus to juz potem nie pamięta co to nagły napad ochoty na czekoladę trzymam kciuki i kibicuję!

tudzież tak robię julia, gdzie ty masz swój dziennik czy coś? pytałam się już o to?

Dziś w ruchu cały dzień ale jakoś udało się diete utrzymać nowy trening dziś na siłowni, nogi + barki ciezkie aero po i krotkie bo mi sie spieszylo Obczailem dzis jak moj telefon radzi sobie na silowni z filmami i mysle ze od przyszlego tygodnia zaczne cos wrzucac :) przy okazji poprawie technike, bo niemam luster, ćwicze sam i nie widze siebie [...]

Za***iste hehe,jeszcze raz szybkiego powrotu do zdrowia!!!

Stestuje bolda

Zgadzam się z Tobą, sam miałem kilkadziesiąt razy postawione bańki, prawdziwe ogniowe oczywiście, nie jakieś chińskie dziady Większośc z tych sposobów nie kłóci się z aktualną wiedzą bo mi nie cały rok temu mówili o nich na fakultecie z apiterapi i reszty med alt.

dzięki Aguś do tego spamu zagląda się bez powiadomek

739,74 zł zakupy w SFD na mase do końca roku 2011

To wskakuj na syntetyk 33latku napewno sie z nim zaprzyjaznisz

jak dajesz bialko po drugim treningu, to bcaa daj przed reasumujac dokup bcaa.

okurde, wyrzucilo mi powiadomki julia, fajny avatar

Cześć Dawid co tam u ciebie ???

bcaa przed treningiem lub aerobami smialo mozesz

Trochu mały kąt między podłogą a prowadnicami zrobiłeś, na projekcie wydawał się większy, bo teraz coś około 45st. chyba jest. Jak byś zwiększył do 55-60 to i ciężar byłby bardziej odczuwalny i byś mógł więcej naładować, bo tak to kiedyś (przy większych ciężarach) te rury mogą się ugiąć, a i miejsca byś trochę zaoszczędził No ale ogólnie jest [...]

Maya dobranoc, wyśpij się i wypocznij w nocy

chlopaki jestescie masakratorami. Ja 33-latek przymiarke do pierwszego cyklu na enanie robie, a jak czytam takie rzeczy to wymiekam ;) musicie byc bardzo zdeterminowani szacun ;)

unigen androxen

brad, nie nie o to cho. To pewnie przez chorobsko Agi, no i obejrzalem caly. Co obstawialas?

ja tez nie, ale nie z wyboru dobranoc spamiarze, oczka mi sie kleja jak malemu dziecku

jak to jedna pani napisała "żeby utrzymać linię, to po 22 nie biorę niczego do ust"