gif

to git, ale zakwasy pewnie pojawią się poźniej, pod wieczór

Ale ty musisz mieć 1g na 10kg czystych BCAA. Czyli jeśli ważysz 70g daj sobie 10g przed, i 10g w trakcie albo po. to białko + banan możesz dać po treningu od razu albo dopiero po aerobach

jeżeli chodzi o środki iniekcyjne to tylko apteka a z orali może być under ale sprawdzony

Soli, a co mam napisac? Napisalem konkretnie, a tu jakis koles wyskakuje zeby na 1 cykl wziac deke, wino i tescia. Ja sie pytam tylko co dalej jak sie od takiego cyklu zacznie? Meta, antek i tren na 2 cykl? Ja zrobilem 3 cykle i deki, npp, atnka, mastera, bolda czy trenu nie ruszalem. Proste cykle na 2-3 srodkach. Tescie (rozne) jako baza plus [...]

zabierają fejki

Koniu - miales poczekac na mnie z dziennikiem

Jeżyki nigdy nie rozczarowują .

Przyjdzie czas premier przyjdzie czas hit the time bez obaw PAMIĘTAMY!

to co Ty biegasz po 2m krzakach? niemasz sciezek w lesie?

tylko ciekawi mnie jedno co teraz u niego słychać Zmieniony przez - kasztan95 w dniu 2011-08-09 11:57:38

Ale co konretnie chcesz leciec? Antka, mete, tescia i npp na poczatek i wino z masterem i propem na koniec? Powiedz jakie srodki chcesz uzyc to cos sie pomysli. Ja ci moge cos pomoc, chlopaki ktorzy sie lepiej znaja moze cos innego zaproponuja albo skoryguja. Znam sie troche, bo interesuje mnie doping i siedze na tym forum juz dlugo, ale ciagle [...]

no niestety co ja moge :S na silowni zaczalem cwiczyc wraz z ropoczeta redukcja na redukcji nie za duzy wzrost sily o ile wogule jakis jest a chwyt wiem ze mam slaby. MC i wioslo obydwa robie nachwytem, palce mam krotkie to i problem utrzymac 60kg wzialem dlatego ze skupic sie na plecach a nie na trzymaniu sztangi w powietrzu

Drożdżówka... ostatnio spróbowałam i po raz kolejny przeżyłam rozczarowanie

ok to trzeba poczekac aż podacie dokładniej obym tylko w domu był

Może wklej swoją dietę, której się trzymałaś - jeden przykładowy dzień (dietetyk.sfd.pl) i podaj trening, wtedy łatwiej będzie coś powiedzieć

Spoko, ze piszecie wlasne opinie nt. temat, a nie tylko glosujecie, sog komu wejdzie. Mam nadzieje, ze temat sie rozwinie. Napisalem, ze to nie temat w ktorym bedziemy sie klocic co jest apteka a co nie. Chociaz dotyczy to tematu co zescie napisali, wiec nie sa to off-topy. Zapraszam do dalszej dyskusji i glosowania.

King_Odin a ja mam chyba do was jakiegoś pech ponieważ jeszcze do tej pory nie dostałem żadnej próbki choć jestem u was zarejestrowany na stronie no ale cóż w takim razie musiałem kupić i przetestować kilka waszych produktów i moja opinia jest bardzo pozytywna jeśli chodzi o produkty treca Ogólnie polecam wszystkim produkty tej firmy oraz pzdr/

wieczorowo-nocnych

lampka alko nie robi roznicy, nie bedzie z tym problemu byle nie przesadzac To dobra wiadomość Mysle ze kazdy lekarz ma swoje sprawdzone wyprobowane rzaczy ktore przerobił a ten majac sam cukrzyce typu 1 widzi co dziala rowniez na niego Moze fakt ze latwiej częstszymi dawkami osiagnac pewne rzeczy, lepsza kontrola nad tym co sie dzieje On [...]

Po pierwsze - przez 2 tyg wiele miesni spasc nie moglo... Ogolnie mozna przyjac taka zasade. ze im wieksza masa miesniowa - tym w okresach 'niedbania' o nia wiecej spadnie Nie podejrzewam Cie (bez urazy oczywiscie, chodzi mi o poziom startowy) o bardzo niski poziom bf a do tego o wypracowana juz mase miesniowa - wtedy mozna by bylo zauwazyc [...]