gif

Chciałbym usłyszeć Waszą opinię o moim nowym cyklu. 16 teścia prolongat. i 15 strz. omnadrenu. Zamierzam brać strzała co drugi dzień na zmiane raz testa raz omka. moje dane: waga-83kg bic-40cm klata-110cm ps. zastanawiam się czy nie dokupić jeszcze z 5testy i z 5omki. Weżcie mi coś doradżcie jeżeli zauważycie jakieś błedy Dzięki

Witajcie,temat wałkowany miliony razy ale dobrze sie upewnić;) Na cykl mam 2 duże puchy cp , i jedną shock therphy. Biore tak: CELL PUMP: rano na czczo i 30 min przed treningiem SHOCK: 30 min przed treningiem. Za porcje cp przyjmuje 4 płaskie miarki. Shock'a sypie do kreski na miarce. Aha,cell pumpa z glukozą można? Dobrze mówie? pozdrawiam

Witam wszystkich Co mozna brac z omka, czy winko w tabletkach (10 mg) i jakis geinerek pasuje??? Dotychczas wzialem jzu 2 cykle.. plus roznegorodzjau odzywy i suplementy.. i tak wlasnie teraz chcialem takiej kombinacji sprobowac... pojdzie cos na tym??? prosze o porade z gory dzieki

Najlepszego

sprzedam white flood 400 gram. wziałem 6 porcji http://allegro.pl/show_item.php?item=583234610 w temacie jest błąd jest 400 gram w opakowaniu Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2009-03-14 21:53:55

Witam koky ponownie Za tydzień kończę a6w ... Efekty są tzn jak się napnę i pomacam to czuć pod warstwą maćka mięśnie i tu pojawia się pytanie ... Jak spalić zbędna tkankę ? Jak wyeksponować te mięśnie bardziej ? I co po a6w ? ABS 2 ?

panowie takie pytanie,jestem na "cyklu" kratynowym,teraz mam pytanie,czuje, ze "moge wiecej" i teraz ,na czym sie skupic?wiekszy ciezar,wieksza ilosc powtorzen czy wieksza ilosc serii?jaka jest hierarchia.oczywisciewiem ,ze technika najwazniejsza ale co potem?pzdr.. ps jesli bylo to poprosze o linka bo cos dokopac sienie moge odpowiedzi

Wiam! Chciałbym się spytać czy jest szansa na powstanie nowego działu (Off-topic czy coś) na pewno jest na tym forum pare osob ktore chcieliby porozmawiać tez o czyms innym i postow ktore nie pasuja do danych działów Proszę rozważyć moją prośbę i oczekuję szczerych odpowiedzi

No wlasnie - paluszki/chipsy/krakersy raczej nie bardzo. Wiec co? Macie jakies produkty na 2godzinny cyklik przed TV? Chrupiecie cos w ogole, czy moze same tu ortodoksy?

Phil Baroni (10-8) vs. Kala Kolohe Hose (5-1) walka o tytuł ProElite, która odbędzie się 15 marca jest do oglądnięcia Online za darmo! Wystarczy zarejestrować się tutaj -> http://fight.proelite.com/icon-sport-phil-baroni-vs-kala-kolohe.html Ja zrobię to wieczorem, jak będę miał czas to napewno obejrzę tę walkę.

Co to za dziewczyny, co są teraz w reklamie sklepu sfd? Strasznie mi się podobają i chciałbym jakieś kontakty do nich, a przynajmniej imiona i nazwiska (moga byc na priv). Z góry dzięki

Witam, dzisiaj dostałem extra bonus do wypłaty w robocie. Więc postanowiłem wydać to na suple.Chce zrobić taki zapsik, możecie mi podać nazwy jakiś bestsellerów typu quake czy meso ? Bo chce sobie kupić ze 4-5 jakiś stacków + dotego jakieś poj formu kreatyny ;D No i oczywiście bcaa ;] z góry dziękuje ;]

Już tydzień biore ovo i jest coraz gorzej. Puszczam bąki co chwile (dzisiaj to jest tragedia) a fetor jest taki że nawet najmniejsze pierdniecie powaliło by słonia. Dzisiaj już to odstawiłem bo w poniedziałek mam egzam. Podobno można coś na to kupić, napiszcie co i czy to naprawde działa, bo wątpie żeby mi coś pomogło. ****A! Trzeba rosnąć

Koleżanka moja bierze clena i dzis miała miec szczepionke na tężcca ale uciekła Dobrze zrobiła?? Clen mógłby podziałac na szczepuionke tak ze by niezadziałała albo moja kolezanka mogłaby sie źle poczuć lub mogłoby jej coś sie stać Prosze o pomoc z góry Wielkie Dzięki POZDRO

Zastanawiam się nad regularnym chodzeniem na solarium a jako ,ze mam w choy bladą cerę to chce się zapytać czy w ogole jest sens? Bo np na słońcu opalam się na czerwono , mija tydzień,dwa i dalej trup

witam jakie enan jest na dzis najlepszy ? mam do wyboru -cido -prolo (i tu moje pytanie czy te nowe prola to nie zadne fejki ?) -iran -shering > i meta razak czy axio Zmieniony przez - zdolny1 w dniu 2008-11-01 14:08:08 Zmieniony przez - zdolny1 w dniu 2008-11-01 14:08:56

Witam.Mam do was pytanie.Chodzę na siłownie na której mam saune i po ćwiczeniach zawsze chodzę do sauny.Chce niedługo zacząć brać jakąś kreatyne z jakimś gainem i l-glutaminą ale kolega powiedział mi ostatnio ze sauna osłabia działanie supli.Powiedzie mi czy to prawda czy jakiś kolejny pier*dolony mit dotyczący siłowni

Witam, mam 22 lata, 66 kg wagi i od 2 miesięcy jestem na diecie na masę, ułożonej wspólnymi siłami na sfd :). Przez pierwszy miesiąc poszło elegancko- 2 kg, a jestem typowym ektomorfikiem , więc to dużo jak na mnie. Ale przez kolejny miesiąc waga nawet nie drgnęła, a ani w diecie ani w treningu niczego nie zmieniałem....Co mam zrobić?

Chciałbym się z ciekawości dowiedzieć czy można w domu samemu na uczyć się jakiejś sztuki walki(przynajmniej trochę)... coś co pomogło by w samoobronie?..

Co trzeba robic żeby miec nogi twarde jak stal??