SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • to gino ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, mozecie stwierdzic po tej focie czy mam gino ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2009-01-27 01:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo odrzywek---jak je połączyć

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam dostałem ostatnio od kumpla w prezencie wór odzywek i zastanawiam sie jak je połączyć i dawkować mam wszystkiego po pół opakowania (kumpel poszedł na operacje i musiał odstawić) oto co mam: -Stenadiol -Xpand -Dymatize -TestostroGrow -Ultimate nutrion -Andicatabolan dominatora -Glutamina Olimpu -Jabłczna Kreatyny biogenixa Zdaje sobie sprawe [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-01-27 08:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w trójboju siłowym

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mam pytanie jaki odżywki mam brać w okresie przygotowawczym do zawodów w wyciskaniu leżąc????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2009-01-27 10:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Przy okazji łykam HMB, przed, po treningu i na noc. oraz guaranę przed treningiem. TEraz mój trening to : http://img147.imageshack.us/my.php?image=tiestotreningmw8.gif dosyć męczący, tzn trenuje go od tygodnia może dwóch, i po każdym mam zakwasy w klacie bądź w barach itd. Pytanie o białko jest następujące : czy to białko, które biorę, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-01-27 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na inny smak zamienie bo juz 3 wory wanilii zjadlem. moze byc inna firma, byle by inny smak byl. zapakowane, z holo

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2009-01-27 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz jako pobudzacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie czy mozna uzywac spalacza jako pobudzacz??? mam na mysli perfect burnera z firmy perfect

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-01-27 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo, jak w temacie nr licytacji allegro:540454224 zapraszam do lictyacji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2009-01-27 13:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening stacyjny do oceny

    Temat
    Trening w domu

    Wiek : 17 Waga : 83 Wzrost : 171 Cel treningowy : ogólne poprawienie sprawności Staż treningowy na słowni : 1 miesiąc obwodówki Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu : sztangielka 10kg i 5kg Dieta : staram się zdrowo jeść Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : - Zamierzam przejść z treningu obwodowego na stacyjny i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-01-27 13:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem,Stagnacja....

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Mam problem z bicepsem.Jest to on zupełnie nie proporcjonalny do moich pozostałych mięśni - obwód ramienia nadrabiam dobrze rozwiniętym tricepsem.Od paru lat próbuje najróżniejszych metod na ten mięsień - większość z forum.Moja dieta jest ok - inne mięśnie dobrze się rozwijają. Aktualny trening: Unoszenie sztangi stojąc 3x10,8,6 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-01-27 14:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! pare lat temu przecztalem na jakims forum (istnieje duza szansa ,ze bylo to wlasnie zacne sfd ) wypowiedz osoby twierdzacej iz staw barkowy podczas podciagania na drazku do karku wykonuje prace w patologicznej pozycji. czy wykonywanie tego cwiczenia w taki sposob moze negatywnie wplywac na stan stawu barkowego??? nie wiedzialem gdzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-01-27 14:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z zaśnięciem

    Temat
    Doping

    Witam Ciśnienie mierzyłem około 140/85. Leci chyba 3-4 tydzień enan norma + deca atomic i już od pierwszego dnia mam poważny problem z zaśnięciem, leże w łóżku i leże... Zasypiam gdzieś po godzinie... Czuje, że ciśnienie jest lekko podwyższone, czasem mnie tylko mocno głowa boli np. dziś - mam dość i postanowiłem napisać Kupiłem w aptece jakieś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2754 Data: 2009-01-27 15:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nosem%-)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siema mam problem z nosem kilka razy tam w niego dostalem, nie mowie ale nie jest jakis krzywy, czy garbaty jest normalny, prosty ale od jakiegos czasu mam problemy z oddychaniem przez niego, moze to cos z przegroda? jak to sprawdzic? nie chce mi sie isc do lekarza z tym, ale coraz bardziej mnie to niepokoi. poniewaz gdy sie zmecze ciezko mi sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2009-01-27 15:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który wybrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Kupiłem właśnie worek bokserski http://www.allegro.pl/item534558757_super_worek_bokserski_145_40_wypelniony_ring.html Jak myślicie dobry wybór? Za te pięniądze? Zmieniony przez - MakoPL w dniu 2009-01-27 16:27:58

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2009-01-27 15:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na silce...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam... Jak widać po moich wymiarach 64/188 jestem chudzielcem W tym tygodniu zapisalem się pierwszy raz w życiu na silke i chcialbym się dowiedzieć czy chodząc 3-4 razy w tyg. na nią, mogę stosować np.Mutant mass czy tego typu rzeczy. Czy może lepiej na początek zacząć od czegoś delikatniejszego. Co do diety to poczytalem kilka wątków o niej na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2009-01-27 16:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabol max czy warto to kupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie o tą odżywkę.... piszcie jak to na was działało (jeżeli w ogole działało) napewno ktoś to z was brał niech opisze ile tego wział i jakie efekty miał.... bo cena nie jest powalajaca wiec moze warto kupic.... za trafne odpowiedzi beda sogi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2009-01-27 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam koszulkę polo Diadora. Kolor biały. Fotki słabej jakości. Stan bardzo dobry. cena 40 zł do negocjacji. W rzeczywistości prezentuje się bardzo ładnie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2009-01-27 16:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl na 1raz

    Temat
    Doping

    witam cwicze 3 lata i chcialbym zrobic pierwsszy cykl, mam 16xsustan250, 100tab Stanozobol 10mg, 100tab dianabol 5mg, 20 tab klomid i 2xpregnyl. jak to polaczyc z czego zrezyzgnowac ewentualnie zeby wyszedl dobry jak na 1raz cykl,dzieki z gory

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2009-01-27 16:19:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zaraz ja sproboje z tymi fotami...daj mi kfile <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 22:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    1 <..............................> Moderator "Naszych Zdjęć" <..............................>

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-15 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kk + boks

    Temat
    Sztuki Walki

    czy tylko ja uważam że warto połączyć te style

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2009-01-27 17:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)