gif

witam planuje kolejny cykl ostatni miałem z cm3 treca, gainerem 1 vitalmaxa, białkiem SP80 olimpa. Mam teraz pewne wątpliwości co do kolejnego cyklu otóż chcę kupić po promocyjnej cenie cell pumpa 3x450g za 125zł i do tego białko ostrowie i jakieś witaminki (cykl ekonomiczny) lub jeśli będe miał więcej siana xpand 925g + creatine powder [...]

do starych wyjadaczy :D sluchajcie nie wiem czy bylo ale chcialbym sie dowiedziec czegos wiecej na ten temat... wpadly mi w rece dwie butle... jeszcze nie otwarte.. przydatne..? jak cenowo to wyglada..? i czym sie rozni od megace..? jakies opinie 1ml zawiera 40mg octanu megastrolu Zmieniony przez - patalach w dniu 2008-10-27 12:43:24 Zmieniony [...]

Koledzy jak w temacie tak żeby złapać kilka ładnych kg 1.WIEK:23 2.WAGA:83 3.WZROST:187 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:110 UDO:58 TALIA:77 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.Prolo 300mg e7d 8tyg 2.M-drol 1-2 10mg 3-4 20mg 8.TRENING:4x 9.CEL [...]

W związku z tym że na rynku jakoś ciężko znaleźć książkę z zakresu dietetyki sportowej i suplementacji dla nas, praktyków sportów siłowych, zwracam się z apelem do Marka C. - niech Pan coś takiego napisze Wiem, że wielu uczestników tego forum, atakże wielu moich kolegów którzy tu zaglądają, byłoby zainteresowanych kupnem takiego dzieła. Koledzy [...]

Czy moglibyście polecic mi jakas odżywkę ,myślałem o HP albo cell Pomp lub nitro ale nie wiem czy one spalają tłuszczCzekam na odpowiedz...

Witam!!! Mam 16 lat Ważę ok. 65 kg 178 cm wzrostu Chodzę 5 razy w tygodniu na basen. I chciałbym kupić sobie jakieś białko na przyrost masy mięśniowej. Narazie wypatrzyłem takie coś: http://strefamocy.com.pl/product_info.php/cPath/11_19_58/products_id/854?topSsid=cd343c48839bd1d96f8d08a22cf9be56&topSsid=cd343c48839bd1d96f8d08a22cf9be56 Proszę o [...]

Zawodnik KSW Team Maciej Górski wywalczył w Londynie tytuł zawodowego mistrza świata w karate full contact w kategorii wagowej do siedemdziesięciu dwóch kilogramów. Higlander już w pierwszej minucie drugiej rundy znokautował swojego rywala udowadniając, że w tej dyscyplinie i tej wadze nie ma sobie równych. - Dziękuje wszystkim, że [...]

Thiago Alves pokonał Josh Koscheck na UFC 90 w Allstate Arena w Rosemont, przez jednogłośną decyzję, Dominując Amerykańskiego Kick Boxera. Wygrywając walkę poczynił znaczny postęp w karierze do walki o pas ze zwyciężcą pojedynka Georges St-Pierre vs BJ Penn która odbędzie się na UFC 94 w Las Vegas. źródło fight24.pl KoY “Ciężka praca popłaca. [...]

Cześć jak wiadomo Masa = Siła. Tak więc mam wzrost 172 i waże 60kg. Chciał bym troche przybrać masy (nie tylko mieśniowej). Ćwicze często, ale to nie daje dużo efektów... Jak to najlepiej zrobić ..? Wogóle jak przybrać na sile. Pomóżcie, bo musze szybko przybrać na sile

Witam wszystkich. Ostatnio mam wielki problem. Gdy podnoszę ciężary np wyciskając to nagle jakby w głowie zwiększało się ciśnienie i mam wrażenie że zaraz rozwali mi łeb, 2 godz temu p[odniosłem sztange 3 razy i ból jest wciąż Mocny przepływ krwi do głowy? Sam nie wiem, jak temu zaradzić?

Jest Dużo fanów Bruce'a Lee więc dla was założyłem stronkę o Lee. Wiec jeżeli ci czegoś brak czy chciałbyś się czegoś dowiedzieć pisz na gg: 4985028 lub e-mail: [email protected]! www.bruceleex.pl.tl

Jak w temacie. Nowe, zamkniete. Z holo lub bez wedle zyczenia oczywiscie allegro

takie dawkowanie polecil mi apokalipsa Kre Aalkalyn bierz tylko po treningu 4-5 kaps. nitrobolonII natomiast przed treningiem i rano. w nietr. rano i w porze treningu. a takie dawkowanie polecil mi siodema 15g nitrobolon przed treningiem i 5g kre alkalynu po treningu a w dni nie treningowe rano 5g kre alkalynu Prosze o pomoc bo niedlugo [...]

Mam pytanie jak dziala prozak??Kolezanka dostala go od lekarza psychiatry na choroby typu anoreksja ,bulimia.Lek ten niby ma dawac szczescie ona bierze go jzu drugi tydzien i ciagle by spala i placze...Powiedziala ze do lekarza juz nie pojdzie ze nikt nei ejst jej w stanie pomoc jestem tylk ociekaw ja kdziala ten lek czemu reakcja jest odwrotna [...]

Krótkie pytanie: Na ulotce od HMB pisze żeby pierwszą porcje zjadać rano około 30min przed posiłkiem. W poniedziałki i wtorki wstaję o 2.30(rano), w pozostałe dni tygodnia o 6.00. CZy lepiej poczekać z posiłkiem do tej 6.30 i dopiero zażyć hmb czy w pN i Wt tabletki zjadać o 3? Jest to HMB Revolution Treca w tabsach z argininą Sry za głupie [...]

Chce ćwiczyć 4 razy w tygodniu FBW jestem dopiero po 1 miesiącu ćwiczeń lekkim splitem A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli w siadzie 2s Tricepsy: - wyciskanie francuskie 2s Plecy: - Podciagania drążka wyciągu do karku 2s - PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 2s Nogi: - Prostowanie nóg w [...]

witam jestem własnie na pierwszym cyklu na mono (+ mass xxl, carbo, białko). cykl trwac bedzie łącznie 6-7tygodni, potem mam zamiar zrobić tyle samo przerwy od kreatyny, lecz moje pytanie dotyczy tego, co jesc w miedzyczasie? czy gainer(bez krety)/białko/carbo jest 'dozwolony'? czy lepiej raczej całkowicie na sucho, trzymac się tylko treningow i [...]

Witam Oceńcie Mój Plan Treningowy czy jest Dobry co byście jeszcze w nim pozmieniali. PLAN TRENINGOWY : 1. Poniedziałek (klata + Triceps + Brzuch) a)Klata -Wyciskanie Sztangi Na Ławce Prostej 4 serie po 12 powtórzeń. -Rozpiętki 4 serie po 12 powtórzeń. -Pompki na poręczach 4 serie po 6 powtórzeń. b)Triceps -Stojąc Uginanie Sztangi Za Głową 4 [...]

Witam chciał bym sie dowiedziec cos o megace. szukałem w wyszukiwarce ale nic odpowiedniego nie znalazłem... to jest na recepte? jakosc masy ? dostępnosc na rynku ? z góry dzieki za odp ( pytam z czystej ciekawosci o ten srodek )

Nie było tego jeszcze wiec zamieszczam. Do niedawna najgrubszym człowiekiem świata był Manuel Uribe, który osiągnął rekordową wagę 560 kilogramów. On pierwszy postanowił poprosić za pośrednictwem telewizji o pomoc w zrzuceniu wagi. Od 2006 roku schudł już około 230 kilogramów dzięki specjalnej diecie składającej się z grejpfrutów, białek jaj, [...]