gif

bedzie git ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME MODERATOR DZIALU HUMOR PREZES MAFII SFD " IF YOUR ENEMY REFUSES TO BE HUMBLED...DESTROY HIM "

Ajak Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

masz 39 w łapie i na maksa 65 to albo sciemiasz albo w tej łapie jest sporo tłuszczu, bo przy takim ramieiu powinieenes ze 110 na klate brac, chyba ze masz takie dysproporcje Demon86 autro 2000 postu!!! d.j666

toporze...., to zajeloby całą strone jak nie wiecej, po chwili kto podwazylby kolejnosc skutecznosci, w polowie bys sie zgubil...weno sie zastanow najpierw. netfan

Proponuje rzeczywiście spróbować jak pisze Amazone, jednak jeśli odczuwać będziesz spory głód lub na drugi dzień po przebudzeniu będziesz mogła zjeść konia z kopytami będe proponował jednak regularny posiłek. 6,5 godizny czasu do tego po treningu może spowodować że nawet sam białkowy posiłek okaże się niewystarczający. Całą teorie musisz teraz [...]

Takiego właśnie ostatnio trafiłam Leży w szafce ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

Ale jak jestes modem lub pogrubionym to masz abonament na 10 lat Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Dobrze ze nie wykasowalem tej flagi. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Ron, trzymamy za ciebie kciuki Moderator w dziale "Style Tradycyjne" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

przyznam, ze tez takiego nie widzialam jeszcze... ale tunczyka w wodzie mam pod dostatkiem takze problemu z ta ryba nie mam. anka:P

heheh a krates ? Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

Może jeszcze nie wie że jest modem ? Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

Ja się absolutnie nie upieram Ale skoro "sama z siebie" nie je nic przez te 6,5h, to pewnie łatwiej będzie zaakceptować zjedzenie posiłku białkowego niż takiego z ww Wydaje mi się, że powinnaś po prostu wsłuchać sie w swój organizm. Jesli potrzebujesz czegoś więcej, lepiej zjedz więcej, żeby się nie doprowadzić do rozpaczy i ataku na [...]

Tak trzymaj! ----------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

Ooooooo, tylko nie metal... Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

ja niemamtego kanalu najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

na kablówkach jest...oznaczany jako EX --==Pozdrawiam==--

Amazone, postaram sie wsluchac bardziej w siebie i swoje potrzeby jakby co wiem gdzie mam sie zglosic po porade wiem tez ze sok marchwiowy nie jest najlepszym pomyslem na jedzonko potreningowe, ale coz, juz po fakcie... PS ten brak abonamentu mnie dobija! anka:P

żydzew ------------- pozdrawiam MiF

Ja tylko powiedzialam, ze jestes podobny do kolesia, ktory ma 13 lat , a nie ze na tyle wygladasz To jak z tym fanklubem