gif

Grunt to dobry "przyrząd" do mierzenia HR Jeśli chodzi o regularność posiłków..... Też mam z tym problem i żyję Juz nawet nie walczę, zachowuję odstępy ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

Zamruczysz mi ? E=mc2 Rulezzzz Doradca w dziale "Trening"

Zgadzam sie z kolegami GENETYKA ja rozstepy mam odkąd zaczolem cwiczyc ale one cały czas sie powiekszają i to mnie martwi nie jestem ogromny a rostep pod pachą mam okolo 8cm długosci !! to co bedzie jak bede mial 43cm w bicu i 120w klacie ??!!!! moze tak sie rozejdzie ze bedzie od sutka do łokcia siła tkwi w psychice...kasta ;>

miłego dziennego treningu mrrmrrmrr ---------------------------------- !!!!! "pamiętaj e=mc2" !!!!! ==== modka działu fitness ====

qrde jakos nie widzialem tego telka nigdzie!! ale mysle ze na disco xero to i tak bys furore zrobil z taka klawiatura 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Witam Wszystkim, mam nadzieje że nikt nie wpadł w szał na widok Mikołaja . Co do mojej wypowiedzi to KOSA KK faktycznie troche wypaczył sens mojej wypowiedzi, ale chyba wszyscy wiedzą o co chodzi. Pozdrowionka i niech szał będzie z wami. "Ludzie w nieszczęściu się starzeją"

Oto on,wielki i silny Power comes from God.

lap soga ale chyba dawalem wczesniej Dragon Ball Z jiu-jitsu

http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit tam masz scierzke dostępu do zdjęcia(musisz mieć je zapisane na twardym..) konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka

Moze powtórzymy Święta i Pan Mikołaj przyjdzie jeszcze raz???? NIe mialabym nic przeciwko Pozdrawiam Zizi zastanawiam sie jak tu Cie bardziej zawstydzic Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

chociaz w skrocie Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

dzięki beybe MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

Co wy wiecie o walce? Choy li fut jest najpełniejszym stylem, bo ma oddychanie i manekiny . A do tego jest walka bronią, więc będą chłopaki z dzidami po ulicy latali . "Miłości trzeba się uczyć i jeszcze raz uczyć; ten proces nie ma końca. Nienawiść nie potrzebuje instrukcji, wystarczy ją tylko sprowokować." - Katherine Anne Porte

Mawashi super wygladasz jak po trzech latach treningów. postanowiłem tez zacząć trenowac według twoich zaleceń I przestałem wierzuć odzywką a tylko odpowiednio dobranej diecie ;-P Jezeli jest ona droga do takiego wyglądu jaki masz ty ;-0 Jak kiedyś jeszcze wpadłby Ci w rece aparacik mógłbyś zaprezentować nam biceps tyłem, i bark z boku PS Co ile [...]

a może z wąsami?? głosuj na TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58895 .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. Pozdrowionka!!!

Trening nocny * * * Ultimus Inter Pares * * *

TROCHE JE PRZYCIĄŁEM "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

Spice Lady... jakos teraz na dniach sa swieta tych innych wyznan (nie znam sie na tym) wiec Świąt nie musisz powtarzac, tylko że zamiast Mikołaja musiał by przyjsc Dziadek Mróz Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic!

cały ostatni tydzień byłem w Dublinie (Irlandia) pojechałem na Sylwestra do Dziewczyny, wróciłem wczoraj dopiero --==Pozdrawiam==-- - I Sekretarz Polskiej Partii Komunistyczne http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK

obelixik: Lepiej boso I nie kop stopą, tylko goleniem. A najlepiej idź na trening, gdzie nauczyliby Cię kopać O makiwarze poszukaj w wyszukiwarce. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu [...]