gif

Mam trochę głupię pytanko...Czy jak jestem obecny w dwóch działach mogę mieć 2 różne obrazki i podpisy? Jeśli tak to jak mam to robić? Pomóżcie...będą sogi

Chce zrobić swój pierwszy cykl, zastanawiałem sie długo nad metą, oczywiście stosując sie do postu Setha"Cykl metanabolem", teraz mam duży dylemat bo naczytałem sie o superanabolonie. Jak sądzicie, superka będzie lepsza ok,15 lub 20 ampułek myślałem, cykl 5 tygodni(jedna ampułka 3 razy w tygodniu, powiedzmy pon.sroda.pt)Teraz jeszcze pytanie [...]

mam pytanko chce zaczac dietke,opieram sie na stronce apz i stamtad wezme raczej dietke, i czy moglibyscie mi przeksztalcic ten posilek co podam na inny zeby go moc zjesc w szkole ? np jakies kanapki albo cos,ja sie nie umie z tym bawic łosoś 100g oliwa z oliwek 15g ryż brązowy 125g pomidor 200g sok marchwiowy 250 g chodzi o to zeby bylo tyle [...]

Pete Tiarks defeated Ian Butlin R3 (via triangle choke) James E-Nicolle defeated Sulley Mahmoud R2 (via TKO) Mark Epstein defeated Silvio De Souza (urutum) (judge decision) Sol Gilbert defeated Jean Fracois Lenogue R2 (via straight armbar) Phil Gildea defeated Jeremy Bailey (Jeremy Bailey was disqualified) Damien Riccio defeated Matt Ewin R2 [...]

Tym razem pod tytulem: "Japonia vs Reszta Swiata" (bleeeeee ) Wystapia: Takanori Gomi, Hayato 'Mach' Sakurai, Ryo Chonan, Sentoryu, Ikuhisa 'The Punk' Minowa, Yasuhito Namekawa, Mauricio 'Shogun' Rua, Carlos Newton i prawdopodobnie jacys przedstawiciele rodziny Gracie. Jak bedziecie wiedziec cos wiecej to dorzucajcie.

Sprzedam kofeinkę Prolaba 100tab./200mg - 2 op. - po 45zł/szt. i taki ciekawy wynalazek spalający ale to już na maila/gg.

Siema mam pytania co do kreatyny wiem że to jush było ale to jest porozucane w kilku tematach a ja to potrzebuje w jednym. 1. Kreatyne brać przed czy po ćwczeniach (oczywiście czas przed albo po) 2. Kreatyne brać przed czy po jedzeniu (oczywiście czas przed albo po) 3. Gdy podczas pierwszych 5 dniu trzeba jeśc około 25 - 30 dziennie to w jakich [...]

witam. zrobilam sobie wczoraj kolczyk w pepku i strasznie mnie boli ze doslownie ledwo sie zginam, siadam itp czy ktos moze mi powiedziec czym moge to smarowac lub przemywac no i nie wiem cyz to jest normalny bol po przekluciu pepka???? bylabym wdzieczna za pomoc bo zupelnie nie wiem co robic a nie chcialabym sobie czegos narobic :( dzieki

po przeczytaniu szeregu postów o cynku i raz o łączeniu, a drugi nie łączeniu z decą, odpowiedźcie mi proszę: jak najlepiej wrzucić cynk do cyklu 1-5 deca 400mg 5-8 deca 200mg 1-8 sustanon 250mg 1 do pct włącznie nolwa 10mg dziennie dla kogoś ważącego 83kg? czy jest sens włączać, czy skutki z decąmogą być ciężkie? chodzi mi o aromatyzację, a [...]

Mam wielka prosbe do czlonkow sfd z Krakowa.Latem widzialem tam te butki ze zdjecia w sklepie na Florianskej w bramie obok sklepu muzycznego.Jesli ktos z was przy okazji bylby w tym sklepie czy moze spytac o numer 46 tych butow?? Bylbym ogromnie wdzieczny bo chodzi mi konkretnie o te buty a nie chce jechac kawal drogi na darmo Z gory dziekuje i [...]

Od jakichs 2 tygodni prowadze bardzo nieregularny tryb zycia.Zwiazane jest to z tym ze musialem jezdzic po 2-3 razy w tygodniu do Bialegostoku i to zawsze o innej porze-raz 5 rano raz 6 itp.Oczywiscie w wyniku tego jadlem strasznie nieregularnie do czego bylem raczej nieprzyzwyczajony.Do tego jeszcze doszlo to ze w ten Poniedzialek wypilem sobie [...]

co jest lepsze dieta wysoko bialkowa czy branie bialka 75% i innych odzywek np geiner olimp top mass mega mass czy mass xxl ?? chodzi tu o mase rzecz jasna

czy megAbol 70% bialka jest dobry na mase i czy mozna go mieszac z geinerem chodzi mi o mase

Ciekawi mnie Wasze zdanie na temat tego srodka, czy wskazane jest jego stosowanie na cyklu w celu ochrony serca i stabilizacji/obnizenia cisnienia? i czy nie obniza efektywnosci saa? mam jeszcze pytanie odnosnie ceny srodka oraz czy jest on na recepte... THX

Jak w temacie, chcialem sie dowiedziec jakie byly wasze efekty? Moje (na Dibencozide i diecie oczywiscie)- klatka + 6cm bic + 1-1,5 cm udo + 5 cm waga ok. 6-7 kg

Zwracam się z prośbą do ludzi którzy brali, lub wiedzą jak brać CELL-TECH i NITRO-TECH. Napiszcie kiedy to brać, i w jakich ilościach, i z jaką ilością wody to mieszać. Mam jeszcze do tego witaminki z GNC "Mega Men" i jak to wszytko połączyć ze sobą. Z góry bardzo dziękuje

Hmmm...nie jestem gruba chyba. Mam 160 i waze 52 kg. Mam raczej smukla sylwetke, lubie taniec, biegam 2 x w tygodniu na bierzni po 60 min. Czasem ide na pilates. Moim problemem sa za grube lydki, mam ok 37 cm, niezbyt to wyglada, na szczescie w kostce i w kolanie sa nogi zgrabne. Jakie cwiczenia nadaja sie na lydki, zeby zmniejszyc ich miesnie? [...]

Mam 16 lat i nie wiem czy kreatyna mi nie zaszkodzi a wlasnie kupilem i nie wiem w jakich ilosciach powinienem ja brac Prosze o pomoc ;)

Mam kłopot. Od dłuższego czasu obserwuje brak postępów w WYCISKANIU PŁASKO. W każdym innym ćwiczeniu siła rośnie, na skosie też. Na płasko czuje słabsze efekty i kompletny brak powera w tym ćwiczeniu!!!! Nie czuje się mocno zmęczony po takiej serii ale po prostu brak mi siły żeby wycisnąć ciężar, bez różnicy czy to 55 czy 60. Po prostu siły mnie [...]

Prosze o wypisanie wszystkich wiadomosci o L-Karlitynie. Czy wystepuja jakies skotki uboczne, co daje itd. z gory wielkie dzieki