gif

wybor nalezy do autora tematu

coś niejasno napisałeś hehe

Otoczony wYPEŁNIJ ankiete działu jest łatwa i objeta w regulaminie znajdziesz ja w podwieszonych tematach, solidnie i rzetelnie

Mając tylko dwa dni to za dużo nie poszalejesz, postaraj się jeszcze zagospodarować np wtorek i czwartek, wtedy to juz będzie miało sens. i tak jak Zwierz mówił odwiedź dział trening i odrzywianie! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

wyrzuć białko

mieszanie carbo i WPC to najlepsze rozwiązanie! Bierzesz ok 60g carbo i 15-20g WPC i bedzie za***iscie

w ogole to masz 95 w pasie i raczej powinienes myslec o zredukowaniu tego najpierw

no ale na twarzy to chyba nie o to chodzi i nie wyglada to dobrze, moze to retencja wody? a do tego bf mam 8% a definicji miesnia nie widac Zmieniony przez - Gość123 w dniu 2009-02-17 21:09:32

A jak myślisz

Ze wzgledow zdrowotnych lepsze byly by strzaly, ale jezeli nie chcesz sie az tak bardzo kluc to wez tabsy,proste

zalezy od ich skladu ale zawieraja pewnie make pszenna cukier wiec sam sobie odpowiedz

PRZY takim gównie kalorie się liczą j/w

Dwa ognie

Masz racje FALCONE POZDRAWIAM

dobry

cyklon a czemu chcesz akurat universala? ja osobicie nie stosowałem ale kumple stosowali i ci powiem , ze nie ma roznicy miedzy np cell pumpem biogenixa a universala wybiez dla mnie tanszy

Ale nie oszukujmy sie tez. Sa typy wlosa, ktore prostu przy dlugiej fryzurze wygladajza ZLE

1-10 oma 250mg 1-2 deca 400mg 3-9 deca 200mg 1-4 meta 20 mg

obędzie sie bez orali W jakich dawkach to stosowałeś ??

był trenbolonuś z tego co pamietam