gif

Jeszcze zamień to "w rekonstrukcji" na cyferki i profil będzie ok. Brutus

Brutusie hmm na razie to nie ma sie czym chwalić ale jak tylko wymiary wrócą do normy nie omieszkam uzupełnic akt osobowych Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

OK. Juz pisze. Cwicze od stycznia. Pierwsze miesiace to takie probowanie, pozniej na mase, ktorej troszke przybylo. Wrzesien przerwa. Teraz nazwalbym to na mase (12-6 powtorzen z progresja ciezaru) ale staram sie odchudzic wiec za bardzo na mase nie idzie). Poza tym poprawiam technike bo nie bylo z nia najlepiej. Teraz mam jeszcze ok. miesiaca na [...]

Mysle ze odrazu 2:0 (jeden punkt boogiego i samoboj spice hyhy) Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

no to se brykne do jakiegos marketa ps. fotke juz widzialem calkiem przypadkowo... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

makkawy... jeśli twoim zdaniem dziewczyna, nie trenując, chcącą zrzucic ok. 10 kg jest w stanie przez mniej wiecej 3 miesiące jest wyłącznie kurczaka, ryz i warzywa... to chyba się przeliczyłeś verona... dzieki "Co cię nie zabije to cie wzmocni..."

Gochan: jestem pod wrażeniem Boogie: Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

boogie tez tak daje bo jest na cyklu Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

na pewno nie mam diety tzw. "wagowej" czyli nie waże co do grama białek i węgli (nie wyliczam tego) staram sie jesc 2g \kg masy ciała proteinek b. mało wegli i wiekszosc o b. niskim IG (np nie jjem ryżu itp ) średnią ilośc tł. roślinnych. Nie robie okresów masa-rzeźbe .Staram sie cały rok "przyzwoicie" wyglądać :)) [...]

a z racji tego ze ostatnio hmm chłone wiedze ( i testuej na sobie ) z róznych diet to głosuje na opcje nr 3. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Gochan: napisałes 'święte słowa' miesnie trzeba przestawic na duże obciązenia i dopiero wtedy jest możliwy taki atak Michal2002: mój tekst oczywiscie nie był do ciebie mbj-brian: a mnie sie wydaje ,że sam ci odpowiadałem w którymś poscie, pamietaj jednak ,ze nikt nie siedzi tu non-stop i czasem trzeba sie przypomniec odświeżając posta Pozdrawiam [...]

Kiedyś dziewczyna (robiąc sobie ze mnie jaja) kupiła mi "Formę". Pamiętam tytuł jednego z artykułów: "STALOWE BICEPSY W 3 TYGODNIE". Muszę przyznać, że dowcip jej wyszedł. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")

obiecuje poprawe...jak ja mam x large to Ty Tiny, masz spokojnie 5x No pain-no gain

witam!!!!!! oj cyber cyber widze ,że musiałes się przyssać do "prokukt" jasne pomyliło mi się ,ale dzis poprawie na produkt .A ta aluzja to pewno z tego tytułu ,ze chciałeś błysnąć a niewyszło , każdy z nas robi błedy. Lalka a tak apropo zmień drukarnie bo odwalają kichę następna partia produktów będzie OK i chyba coś dołożymy do imagu [...]

w prawym dolnym narożniku masz takie napisy : nowy na forum czytelnik działu znawca działu specjalista działu ekspert działu klikajac na te napisy dajesz komuś soga...!!! nie krępuj sie mozesz przetestować u mnie... --==Pozdrawiam==-- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK Zmieniony przez - Adi-hi-tec w dniu 2002-11-21 11:57:03

biostymina nie jest w cale droga kilka zlotych ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Spice - żeby było jasne -nic do Ciebe nie mam. Robisz swoją robotę i już. Ty masz taki pogląd, ja mam inny. Ale nie przeginajmy, jak można tutaj pisać takie bzdury? Size - Gochan wygląda na tym zdjęciu imponująco. Nikt nie podważa jego talentu i możliwości (no może z wyjątkiem spice ). P.S. Moje zdjęcie w drodze. No i Gochan - dawaj ten przód! [...]

... lucek, ale z Ciebie jest lekoman ... powiedz lepiej jak zonka sie zapatruje na ta przypadlosc ... bo moja "cyklicznie" ma napady i prawi mi wyklady ... moze znasz jakies tabletki zeby sie uodpornic na takie gledzenie Doradca - Suplementacja

Dokładnie tak ,dziś mija 10 dzień i jest nieźle przy lightowych dawkach .jakieś 3 kg do góry i wyraźna poprawa definicji .Mówisz dobrze uniosłem PROKUKTY ach takie życie Cyber ten twój zestaw jest THE BEST szczerze polecam Wszystkim POZDRO

Cyber, płaskorzeźba na Twoich produktach "polecane przez Cyberpakera" będzie znaczyła że to niby Ty jesteś na tej płaskorzeźbie? SONBATY