SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • Witam, wstyd się przyznać tyle trenuje i nie zastanawiałem się nad tym wcześniej, a teraz musze je sobie zrobić Z jakiego najlepiej materiału zrobić panel i belki? Czy ma on posiadać określoną długość, i odstępy pomiędzy belkami? Dzięki za wyrozumiałość i wszelkie odpowiedzi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7139 Data: 2011-02-12 15:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! mam dylemat zaczynam cykl metka((100), sustanon (10) , deka (15- 20 ) i nie wiem jednej rzeczy- czy antyestrogen powinienem brac od rau na cyklu czy dopieor po jego skonczeniu. Głównie chodzi mi o ginekmastie czy jeśli zauważył bym początki gineko ( czego najbardziej sie boje) i dopiero wtedy zaczął bym brac antyestrogen to czy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2007-02-20 09:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie moglby mi ktos powiedziec co sie dzieje??cwicze na silowni od tygodniana samym poczatku bolaly mnie ramiona,klata,bary wogole wszystkie partie miesniowe a teraz bola mnie same ramiona a klaty wogole nie czuje a cwicze ja tez czym moze byc to spowodowane??zle cwicze czy co??prosze o odp dziekuje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7013 Data: 2008-01-20 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze propozycje hardcorowego zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. potrzebuje waszej opini na temat mega zestawu na mase. jaki wg was bylby najlepszy w skutkach nie sugerujcie sie liczba przeczytanych postow, bo to nowe konto, heh forum sledze na bieżaco..cena nie gra roli, chciałbym kupic naprawde solidny zestaw...pzdr obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 20 Waga: 94 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-09-27 18:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy - wszystko fajnie, duze przyrosty i szybkie, ale boje sie klopotow z serduchem. czym jest to uwarunkowane? powiekszona komora. wbijalem juz propa 100mg e2d, teraz chce metke 20mg ed dzis slyszalem jak dwoch "koksow" w moim wieku rozmawialo o serduchu i zastanawiam sie od czego to zalezy. od dawek? predyspozycji? czy jest to ciezki czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2009-10-12 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam suste250 egipt kilka ampułek mi przymarzło trzymane były w samochodzie podobno w ciepłej wodzie mozna je przytrzymać i dojdzie bo to sama substancja alko nie olej widać jak jest oddzielone dam foty zaraz czy moze dojdzie w pokojowej temp samo? no i najwazniejsze czy nie straci wlasciwosci? skrystalizowało sie czy jakos tak i jeszcze sie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-01-26 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierszwy FBW na mase.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich! Poniżej przedstawiam mój plan FBW do oceny i ewentualnej poprawy. Wczesniej jechałem Splitem ale po przeczytaniu kilku artykułów myśle że był to bład. Więc zdecydowałem się poprawić i ułożyc FBW. Prosze więc o ocene i ewentualne sugestie co do poprawy. Z góry dziękujie i Pozdrawiam! Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 83 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2010-04-09 13:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja TS i tussi

    Temat
    Doping

    witam od jutra planuje zaczac redukcje dieta jest zapotrzbowanie 2390kcl trzba obciac mysle ze ok 500kcl do 800kcl i posiadam do ego thermo speed i 15opakowan Tussipect moze mi ktos napsiac jak to jesc i jezeli moze mnie ktos pokierowac gdziez zebym poczytal o jakims dobrym trningu na redukcji standardowo w suplementacji zma (olimp) prawie konie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2005-10-09 15:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie mam do sprzedania dwie (doslownie dwie! - nie wiecej nie mniej ) odzywki wysokobialkowe firmy Olimp Laboratories EGG PROTEIN 3kg http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=9&alf=E&str=2&sh=1&ids=1 obie sa NOWE oraz ZAFOLIOWANE (w jednym lekko uszkodzona folia - przy chwytaniu - calosc jednak zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-12-12 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doorze odrzywek!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesć.. mam 21 lat i maly problem z nadwaga od 2 miesiecy regularnie chodze na silownie i stosunkuje sie do ulozonej diety..daje to efekty ale nie sa one az tak zadowalajace i wlasnie dlatego prosze o pomoc w doborze suplementow ktore pomoga mi przyspieszyc redukcje..kwota jaka dysponuje to 250zl.z gory dzieki za podpowiedzi.. obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2010-04-03 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam łańuch

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania ŁAŃCUCH srebrny najwyższej próby 925 produkcji włoskiej. JEGO WYMIARY: DŁUGOŚĆ: 54 cm SZEROKOŚĆ: 11 mm WAGA: 77,9 g. Cena do uzgodnienia ,czekam na propozycje dodam ze foto jest*****owe i dlatego tak slabo wyglada keta w realu wyglada dużo lepiej POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6273 Data: 2004-11-01 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie Mianowicie przez ostatnie 5 tygodni walilem propa / testivis 100mg ed 2 Jutro juz bede zaczynal ostatni tydzien dla tego chial bym sie poradzic poniewaz wyczytalem ze w oststnim tygodniu powiino sie przyjmowac polowe srodka / czyli 50mg ed 2 i teraz pytanie czy rowniez opowinienem zastosowac to u siebie ? na odblok posiadam : - 24 tab [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2010-06-23 19:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś przeglądając co leci w telewizji trafiłem na program o Taekwon-do. Jako, że ćwiczyłem je pół roku stwierdziłem, że sobie z ciekawości obejrzę. Jak usłyszałem jedną rzecz, to myślałem, że spadnę z fotela. Powstało coś, co nazywa się aerobik Taekwon-do. Polega to na wykonywaniu technik TKD wzbogaconych o elementy koreańskich tańców ludowych w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2002-07-26 22:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcję czas zacząć.. Kilka pytań.. ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam tutaj pewien problem, a mianowicie studiowałem eksperyment 4 pumy w dziale dla zaawansowanych, lecz nie mam głowy do rozpisania tego wszystkiego jednym słowem czarna magia, potrzeba by do tego treningu i diety dłuższych przygotowań a mi zależy na czasie. Moim celem jest redukcja, ale chcę tylko zredukować brzuch, czy to w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2009-04-15 13:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zagadka

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Powyższy gifik prezentuje kopnięcie ushiro-geri-kekomi. Pytanko jest następujące: Kto jest prawdziwym mistrzem w wykonywaniu tej techniki? Dodam, że pytanie bardzo ściśle odwołuje się do pewnej książki; dodam również, że uważam ją za wartościową pozycję i bynajmniej nie zamierzam nabijać się ani z jej autora, ani z tego, co pisze - po prostu pewne [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2003-02-17 19:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jou i jedziemy dalej test Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-07-22 22:04:15

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 23:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czerwony nos ! pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanko do specjalistów Mój problem polega na tym ze mam czerwony nos jak jakis alkoholik ( oczywiścnie nie piję alkoholu) poleci ktos jakis krem lub coś w tym stylu ? dodam ze pracuję po 10 godzin na słońcu wieć się nie dziwię gdyż słońce świeci ostro ale nawet w jesieni i wiośnie mój nos jest czerwony.trochę mnie to drażni wiec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6139 Data: 2010-06-24 19:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak powiększyć zakres ruchu?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Jestem bardzo sztywny, nie mogę nawet usiąść pionowo z wyprostowanymi nogami, nie mówiąc już o dotknięciu palcami stopy, chciałbym zwiększyć swoją elastyczność, by np. objąć stopy palcami o wyprostowanych nogach lub by podniesienie nogi powyżej 90 stopnie do podłoża nie sprawiało mi problemu, od czego powinienem zacząć? Czytałem tematy o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-05-22 13:16:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trenik - pomoc

    Temat
    Doping

    Pierw pytania zwiazane z trenem Jaka jest roznica pomiedzy Trenbolone Hexahydrobenzylcarbonate a Trenbolone acetate ?? Czy ten Tri-trenabol 150 ma to cos czego nie maja w sobie obydwa wyzej wymienione treny ?? Przejdzmy do sedna. Kumpel planuje cykl wlasnie z trena. Jego dane potrzebne do ulozenia cyklu: Wiek 22, staz ponad 3 lata, waga 99 kg, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2005-08-25 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Massacra

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co sądzicie o tym nowym produkcie?? Wątpię czy ktoś z Was zdążył go już sprawdzić (jeśli tak, było by wspaniale ) Co sądzicie o składzie?? Wydaje się być obiecujący,wg mnie trochę mało ekonomiczny bo jeśli brać tak jak napisane na etykiecie to trza będzie mieć trochę siana pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7100 Data: 2007-12-13 21:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)