genetyka

genetyka taka, nic pozatym....

Chciałbym mniej bic ale taka już zj**ana genetyka,albo osiągnąłem już pułap swoich górnych możliwości genetycznych dlatego tak opornie idzie. W lipcu przed kontuzją barku było 105kg na bardzo przyzwoitym bf, na takim jak na zdjęciu w profilowym przy wadze 97kg. dobra koniec spamu dawać jakieś foty, ja już nie daje bo mam zakaz od małżonki

hubert 8-) ahhah komaroo ino nie zapomnij }:-( skint 133mhz thx btw panowie nie umiem ruszyc bicka kuzwa za kazdym razem jak robie jakos na przedramie mi wchodzi dziwnie i nie umiem go podniesc probowalem juz wszystkiego bramki hantli male ciezary itd i nic korwa jak bylo tak jest wrrr co robic ??:-( chyba taka genetyka....

op*****lać to sie nie op*****lał tylko cos słabo idzie, genetyka? ch** wie :-(

Też mi wszystko strzela to genetyka , niektórzy mają takie strzelające stawy ;) każdy staw mi strzela , prawdopodobnie to też wynik dojrzewania .

Ahm. Ja miałem być wysoki ale coś mnie genetyka wyruchała :< 181 cm to niby w sam raz ale wolałbym być wyższy. Gram w piłkę i teraz jak dużo przytyje (np. teraz po złamaniach) to moja skoczność jest fatalna %-) No nic... to taki mały offtop.

Chyba przez te wszystkie lata, organizm ludzki doszedł do pewnych granic, których nie da się ruszyć niczym innym jak dopingiem ? Bo ciężki trening już nie wystarczy i genetyka - chyba, że się jakiś fenomen zdarzy.

Oczywiscie , ja bardzo lubie treningi wiec zawsze jest satysfakcja z procesu. Ulac sie raczej nie uleje zabardzo bo genetyka na to i tak nie pozwala zabardzo .

kark- 39,5/39 klatka 104.5/106 talia 77/78 ramie 37/36 przedramie 31,5/30 (**** glupia genetyka , stasznie chude kosci mam np w nadgarstku mam 16.7 cm a w najciensym miejscu miedzy lydka a stawem 21 cm) biodra 93/102 (no coz rowerek i naparzanie przysiadow ze sztanga od 2 lat robi swoje) uda 54/62.5 jw lydki 37.5/38.5 a tabela jakas dziwna [...]

Maku jan ie twierdze, że pompki to złe cwiczenie, ale wykonywanie ich codziennie i do tego jeszcze trening na siłowni, min klatki piersiowej, może byc zabójczy dla naszej klatki. Zbyt duża intesywnośc treningu nie jest dobra. Wiecej nie zawsze oznacza lepiej. Co to Twojego osobistego doświadczenia, możliwe, że u Ciebie dzieki pompką się dobrze [...]

chudo bardzo. Ale dobra genetyka.

dzięki:) o wiele lepiej by było gdybym nie miał aż tak szerokiej tali-ale trudno...taka genetyka

ja wiem co mam do poprawy,i pracuje nad tym ,ale genetyka do bani w niektorych miejscach

http://www.sfd.pl/16_lat%2C3_lata_stazu-t354041.html nie zalamajujcie sie ja zawsze powtarzam sobie ze to juz taka genetyka

Dzień dobry Malinowa nie miałem 15 lat tylko wtedy 16,5 A to że tak młodo sie trzymam to genetyka przynajmniej jak bede miał z 40 na karku to beda mi dawac 25 Moja ciotka ma w tym roku 38 a jak ją kumpel raz widział to mówi: -ale dupa pewnie z 25 lat maks hehe Gdzie jest miętki? Musi zamieszanie w spamie zrobic Zmieniony przez - Zimerek w dniu [...]

niestety mimo wielu "uproszczen" wiekszosc z nas nie dysponuje taką genetyka...

Może faktycznie rozpiętkom mało poświęciłem czasu A do tego genetyka u mnie skazała klatkę na pochybel Staram się jak mogę ale jak to się mówi ,,starość nie radość ,, Fotka z wczorajszego treningu Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-09-12 20:03:20

Drugi raz odwiedzasz i tylko że mam się zredukować Z redukcji foty są na pierwszej stronie jak poszło tak poszło o kracje na brzuchu nawet nie marzę . Taka genetyka można z tym żyć . Na stronie trzeciej masz zdjęcia z przestrzeni dwóch lat więc w obwodzie pasa polecjało z 15 cm więc i tak jestem z tego zadowolony . Teraz masa i siła to są obecne [...]

lordknaga Powiem szczerze że pewnie z 10kg mniej bym wyrwał na chwilę obecną . Wszystko przez to że nogi mam za słabe w stosunku do pleców , stąd przy większych ciężarach proferuję sumo. niczym_ryl Dzięki ziomal ,pozdrawiam i życzę sukcesów mat2005 Walczę i walczę ale ciężaka ta wojna z genetyką Nalas Dzięki ,Twoje słowa zmotywowały mnie jeszcze [...]

brzuch , bleh 7/13 Saibuś, to jest kulawa genetyka , ale więcej go nei spase już