Dokładnie, jak już przejdę przez tą drogę i zaliczę parę startów, będę mógł powiedzieć coś więcej, aczkolwiek zdaje sobie sprawę że jeżeli chodzi o stary np. w klasyku jest o wiele ciężej formę zrobić a zarazem więcej poświęcić, w męskiej może wyjść praktycznie każdy ale żeby coś osiągnąć nawet w tej kategorii trzeba włożyć wiele serca i jeszcze [...]
co mamy pisac...!? ja twoja figure mialem 7 lat temu...jak dobrze sie z nia czujesz to spoko, a prywatnie to idz na mase chlopie bo jak z obozu wygladasz...45 + w bicu musi byc sog za profil ps...szkoda kolejnego chlopaka z b.dobra genetyka, trenujacego na plaze Zmieniony przez - iNightWolf w dniu 2009-07-16 03:42:20
[...] najbardziej nabyłem przez tamten czas, przez ostatni rok bardzo się zaniedbałem i chce zrzucić ten fat i przestać ciskać ciężary naturalnie - bo jest to bardzo żmudne, moja genetyka jest bardzo słaba, więc po co się meczyć. Mój pierwszy cykl to zwykły prop, planuję dać nolvadex po zakończeniu cyklu na odblok, tylko nie wiem w jakich dawkach i [...]
Genetyka , niestety tego nie przeskoczysz . Możesz kombinować z ćwiczeniami ale dużo nie zdziałasz Nie powinno się powiększyć? Ta? Zmieniony przez - Zygmundd983 w dniu 2019-02-23 17:34:32
Od razu powiem, że jestem zielony i wiem mało o kulturystyce. TO CZYTAJ Otóż, pytanie brzmi: Czy zbyt szybki, i jeżeli tak to jak szybki, przyrost masy mięśniowej jest szkodliwy dla zdrowia i dla jakich organów. Jakie powikłania może to nieść i czy na całe życie? JEDYNE WIEKSZE ZAGROZENIE TO ROZSTEPY ALE JEST TO GLOWNIE UWARUNKOWANE GENETYKA I [...]
[...] dla osób dorosłych a siłownia jest bazą dla tych programów. Bez siłowni tak naprawde nic nie osiągniesz. Jest też taka zależność że można nie mieć predyspozycji do skakania (genetyka)i wtedy nawet najlepszy trening nie da Ci takich rezultatów jak tym którzy takie predyspozycje posiadają. Nie rób żadnego z tych treningów na własną rękę [...]
[...] komentarze mozna sie usmiac :D Moj tata podnosi 210kg na klate wiec wiem co to silownia dziXXX! Mrhavoc, koledzy pewnie pija duzo piwa i idzie im w klate i bary, ahh ta genetyka! Co do samej sylwetki wporzadku nie kazdy chce byc wielkim swiniakiem ale jak na 5 lat ( 2 powaznie ) to raczej dalo zrobic sie wiecej! Powodzenia i wytrwalosci w [...]
chlopie bo tam ****a nie ma tluszczu tylko masz wade postawy trudno trzeba sie pogodzic z genetyka wez wciagnij brzuch wypnij klate do przodu i dajesz rady i zacznij mase bo skonczysz na palitywnym
[...] "wygibasami z patrzeniem w sufit"... Aby zobaczyc miesnie brzycha, trzeba je najpierew miec, a to juz kwestia treningow i dobrze dobranej diety, no chyba ze jestes nielicznym wyjatjiem, z wyjatkowa genetyka(niestety zdjecie tego nie pokazuje). Czeka cie wiec sporo pracy. Owdiedz dzialy odzywianie i trning poczatkujacych. pwodzenia,
Popytam. Tu jest o tyle dziwacznie, że badania genetyczne o których wspomniałam mogę zrobić w wielu miejscach ale już genetyka, który mi odczyta owe badania ze świecą szukać. Czy Ty Bubymysz masz swój temat/dziennik? Tak czytam i coraz bardziej mi się klaruje daaaaaleka droga Dotkazoz hej Tak jak pisałam. Ja tego nie kontroluję. Kiedyś mąż mi [...]
no w takiej pozie tak wygląda, czy aż tak płaska to niewiem rewelacyjnie nie jest ale tragedi myśle nie ma a przerwe w klacie już bede mial taka genetyka
goth- podlany? niepowiedziałbym nieco odpuściłem sobie ostatnio z redukcją - wpieprzam po 2- 3 tabliczki czekolady dziennie ale myślę, że tragedii nie ma, bf cały czas nie przekracza 10% po prostu chojowa genetyka brzucha, ile bym nie tyrał dołu, i tak nie chce lepiej wyglądać
Panowie prosiłbym Was o wskazówki co mam zrobić żeby zwęzić talie na dole brzucha bo mam zaokrąglenia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/45259775a4fc469eae37b53e42ba3835.jpg przestac katowac skosne z tego co widze to one poszerzaja talie i wypalic fat do konca reszta to genetyka
Witam, mam 37 lat i podstawowe wyniki robię raz na pół roku. Cholesterol 222. Z tego co czytałem, zasadniczym elemntem mającym w wpływ na poziom cholesterolu jest genetyka, potem dochodzą inne czynniki tzn. dieta, styl życia ilość ruchu. Wiadomym jest, że wraz z wiekiem łatwo jest cholesterol podwyższyć niewłaściwą dietą, gdy posiadamy do tego [...]
[...] takiego typa, który mota Capo od ok. 4 lat (wcześniej 6 lat karate) i on dopiero jest za***isty. Ma ogólnie bardzo dobre warunki do takich rzeczy, może umieszcze filmik z nim, ale nie wiem czy miejsce znajdę... Ogólnie dużą rolę odgrywa genetyka - czasami po jednym spojrzeniu widać czy koleś nadaje się do Capo czy raczej nic z niego nie będzie.
[...] Przez poprzednie diety juz twoje cialo zaczelo tracic miesnie czego efektemsa obwisle posladni np. Rodzaj diety nie bedzie mial wplywu na przyszal sylwetke na to ma wplyw genetyka w pierwszej kolejnosci a dopiero na koncu po trochu cwiczenia. Jezeli odpowiada ci low carb sprobuj ulozyc taka diete, ludzie cwicza, chudna na niej i sa zadowoleni. [...]