mieli rozne efekty a przeciez byli z tej samej klasy to jeden z lepszych tekstow jakie ostatnio czytalem bo w zasadzie jak klasa ta sama to i genetyka ta sama no i ten 3,5 miesieczny "staż" mlody czlowieku to jest delikatne początkowe roztrenowanie miesni i stawów i przygotowanie do dluuugiego wieloletniego treningu a nie staż [...]
[...] nie kazdy chce byc spasionym karkiem... niektorzy wola trenowac na rzezbe, szczegolnie jesli lacze silownie z basenem jakbys nie wiedzial jest jeszcze cos takiego jak genetyka, niektorzy chocby stawali na rzesach to i tak nie przytyja, nie wiem ktory juz cykl masy robie, wspomagam sie podanymi odzywkami, a waga i tak skoczy mi gora o 2 [...]
heh naturalnie że jaki powodują zmiany skórne, bowiem trądzi czy inne wypryski to nie tylko genetyka, ale takze własnie w ten sposób organizm oczyszcza sie z toksyn, a gdziesz łatwiej mu się oczyscić jak nie przez twarz i plecy.Nie wiem czy zwróciłeś uwage jak sie wyglada po "baletach" u mnie na bank bedzie to krosta na twarzy a [...]
Genetyka. U jednych spala sie latwiej tu u innych tam. Mozesz sprobowac miejscowo wypalic tluszczyk ale to raczej ciezka sprawa. BTW: pozostal Ci tluszcz czy miesnie? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
"A tak na powaznie to na pewno masz zle nawyki zywieniowe od dziecinstwa, lub genetyka, ale to nie problem musisz naprawde trzymac sie diety redukcyjnej, dolozyc aerobow" ****master tez najpierw nappisane bylo to a jeszcze jak on cwczy 2 lata caly czas to samo to co on chce osiagnac?? dlatego chce sie dowiedziec czy robil taki trening [...]
oczywiscie na odpowiedniej diecie i ciezkim treningu(mysle tez ze genetyka mi zbytnio nie przeszkadza,bo moj tatus tez cwiczy i ma pewne rezultaty.) Na suplach tez wcale nie oszczedzalem... wczoraj wrzucilem swoje fotki - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121354&whichpage=1&crc=2603014#post7 aha, teraz odpoczywam,a od stycznia [...]
Jakiego wzrostu sa rodzice? Wzrost to genetyka. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
[...] to oceniam: 1. 31 w bicu? Tyle to ja miałem w wieku 13 lat... 2. Na oko ok. 88 w klacie - j.w. 3. Talii - brak ... 4. Bary szerokie jak u tura - ale to żadna zasługa tylko genetyka ... 5. Kaptura nie widać (pleców też nie) 6. Ogólne proporcje - a to chyba ważne szczególnie dla kobiety - tragiczne... Pozdrawiam i życzę sukcesów na obranej drodze [...]
ale paker,widac,ze przystojniak bedzieczyli pewnie po mamusi,bo to najladniejsze dzieci gratulacje! jeszcze tylko genetyka tatusia i juz w ogole niedlugo bedzie z niego prawdziwe bydle "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."
Wiesz watpie czy sa prowadzone badania kiedy miesnie sie wysyca kreatyna a kiedy nie. To zalezy od wielu czynnikow jak genetyka, dieta i zapotrzebowanie na ten surowiec.Mozna znalezc badania na temat dzialania kreatyny , ale tak precyzjnych o jakie ty prosisz to wydaje mi sie ze nia ma :] Moj numer gg 3756256 JESZCZE TU WROCE
Jeśli po 3 latach bez koksu masz takie wyniki to znaczy że jesteś obdarzony dobrą genetyką i może wartałoby zainteresować się czyms poważniejszym w tym temacie. Albo po prostu ściemniasz. Sam wiesz najlepiej, mi nic do tego. Powodzenia
Cahir jest jeszcze cos takiego jak genetyka i jakosc miesni, a takze sprzyjajaca lub nie sprzyjajaca budowa ukladu kostnego. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
wzrostu nie wytrenujesz, cwiczenia ci we wzroscie nie zaszkodza jedyne co mozesz zawalic to zbytnie obciazenie kregoslupa w zbyt mlodym wieku wiec po prostu uwazaj przy cwiczeniach go angazujacych, a urosnac i tak urosniesz tyle ile genetyka ci dala Longrunner Keep on Running!
[...] wszystkim na początek dzięki za słowa uznania i krytyki.Mój trenig barków: trzy serie po 12 ruchów unoszenia do brody na wuciągu i trzy serie wznosów bokiem na bramie lub maszynie,wykluczyłem wszystkie wyciskania ponieważ moje barki rosną wtedy jak głupie ale to już genetyka a jak kolega wyżej napisał proporcje już zostały zachwiane pozdrawiam OK
[...] prosze tylko o pomoc jak "to" brac zeby uzyskac przyrost masy i sily przy najmniejszych efektach ubocznych. P.S.Dlaczego twierdzisz ze za wczesnie mysle o "braniu" - cwicze od 4 lat z przerwami i jakos moja genetyka nie pozwala mi przybrac masy :((( to co mam robic ? ------------------------------ Bez strat nie ma efektów ;)
[...] byly ...ale ni ewnikam - pamietajmy ze temat to glukoza zreszta vegas - gdyby tak kazdy uwazal dokladnie na to co je itd i dodatkowo nadazal za nauka (dzisiejsza nauka ) zylibysmy 100lat albo....30 bo sprawa jak dla mnie (choc dla wielu nie - nie wiem czemu) rownorzedna jest - genetyka pozdrawiam i dobranoc tequilla.mafia.suple.hardcor.pl
[...] wieku 19-21 lat ,a co z tymi uwalniaczami hormonu wzrostu ziolowymi itd. moga cos dac?i ile by kosztowala kuracja hormonem wzrostu i ile bym mogl urosnac ?oczywiscie nielegalnie kupiony hormon choc lekarz musialby to poprowadzic, jaki wplyw ma genetyka na wzrost? moj ojciec jest wysoki ,matka nie , i czy dieta w mlodym wieku ma wplyw na wzrost?
juz Ci mowie jak to zrobic : zrzuc rezte tluszczyku zalegajacego na brzuchu to raz genetyka (niestety) to dwa praktycznie nie ma innej mozliwosci to trzy tequilla.mafia.suple.hardcor.pl
Nikita to napewno genetyka poszukaj sobie zdjec kulturystow i porownaj rozne brzuchy -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie [...]