genetyka

co do siły ciosu to musza być 3 warunki genetyka+siłka+sw. Chociaż nie do końca. mój kumpel trenuje karate i bierze na klatę 85, ja trenuje na worku, tarczuje trochę biorę 75 na klatę, a jestem dużo szybszy od niego i bije o wiele mocniej. Dodam jeszcze kumplem ma 186/83 kg, ja 170/85

"co do siły ciosu to musza być 3 warunki genetyka+siłka+sw."- Powiem ci, że w walce np na ulicy siła ciosu nie jest najważniejsza. Najważniejszy jest spryt. Co z tego, ze komus przy*******isz, a on podniesie z ziemi kamienia i ci nim dziure w czole zrobi xD. A co do tej siły ciosu to SW jest najważniejsze.(wcale nie trzeba mieć wielkiej [...]

[...] ma walki tluszczu to latwiej chudnie bo ma co spalac. Uda widac masz umiesnione ... generalnie nie wiem gdzie masz tkanke tluszczowa.. hmm a mzoe po prostu masz taka genetyczna budowe? czy np w wieku 20 lat wygladalas inaczej tzn duzo sie zmienilas? a np twoja mama ma podobna figure.. wiesz genetyka jednak duzą odpowiedzialnosc ponosi za wszytko

Oj jedno jedno Nieźle dawałyśmy popalić rodzicom - zresztą dalej dajemy hehe Ale właśnie co do wyglądu to ja jestem zawsze ta "brzydsza" - wszystko się zmieni I właśnie patrząc na moją siostrę - to wiem, że z genetyką da się wygrać - i aż takich złych genów to nie mam

Wiem Cocta, ale nie jestem pępkiem świata, żeby dookoła mnie skakano. Poza tym są pewne bariery, których nie pokonam. Brak czasu, mały apetyt, praca od późna, obowiązki, moja poyebana genetyka. Nic z tych rzeczy nie ułatwia.

DZIEŃ 43 DNT Nidzielnie, leniwie. Treningu dzisiaj brak. z rana 5g mono. Trochę dzisiaj wertowałem forum i dochodzę do wniosku, że mam jakieś zaburzenia hormonalne, związane z usuniętym już gino. Przez to chyba są takie problemy z utratą wagi, mimo znacznego deficytu kalorycznego. Jeśli tak ta sprawa wygląda to...... Generalnie jestem b. [...]

[...] Widzę,ze chłopaki z najbardziej 'hardcorowego' działu już są więc i ja podpisuje listę obecności Co do tego 'przepisu' a'la Dariusz;od dawna tak robię,bez wegli na noc czuje sie rano jak dętka,ale trzeba zważyć na to,że nie każdy może sobie na to pozwolić(genetyka,konkretne cele tren.) Mocarna... wstawiaj foty,niechże Cie omiotę wzrokiem

Interesuje się ktoś genetyką?

[...] na przykład nie znają w ogóle wielu różnych chorób (np. łuszczycy) - ale jak dotąd pomimo wieloletnich badań nie udało się ustalić czy odpowiada za to dieta, klimat czy genetyka. Poziom insuliny zależy od indeksu glikemicznego spożywanych potraw. Żywność o niskim współczynniku glikemicznym zapobiega gwałtownemu wzrostowi poziomu cukru i [...]

B-50 ten twoj ziomek od poczatku mial takie szerokie bary ja zawsze mialem z tym problem nie wiem czy to genetyka czy zly trening , jezeli robie spam to sorki i jak moge sie z toba skontaktować?

klatka troszke mala ale widac ze taka genetyka ale za to te barki i lapska szacunek super wyglad zylki fajne

Co to,konkurs na najgorszego genetyka?Za michę,ciężar do łapy,igła w dupę i nie skomleć

Body - ale mnie ****ica trafia ze lebek chodzi na silownie 3 miechy, myli kreatyne z kretem a wyglada lepiej niz ja. nawet nie masz pojecia jak to jest w****iajace zreszta pochodze na silownie 8 lat i nagle genetyka mi sie na lepsza odmieni czy co ?

cały czas pracuje nad nad wypułkosciami bicpesów tylko ,ze genetycznie mam niestety dość bicepsy i genetycznie niesety moja łapa jest przez to taka pełna ,a malo ostra ale genetyka jest po to aby poprawiac

dzięki chłopaki, a co do tej klatki to taka ***owa genetyka, zmieniłem teraz jej trening więc może ruszy. za dwa tyg koniec cyklu to wkleje normalne foty w normalnych pozycjach.

Ładna pełna klatka,tylko popracuj nad jej środkową częścią na dole (rozumiem,że to genetyka ale możesz to zatuszować).Bardzo dobrze wyglądasz i jeszcze do tego cały czas kratke widać. SOG :D

Bo efekty słabe. Ciężkie życie jedynego naturala na siłowni... %-) A genetyka też nie bardzo pomaga... Zmieniony przez - Lexi_ w dniu 2017-12-06 11:10:33

A mówią, że łydy to genetyka. Mozna miec bez trenowania i nie mieć mimo trenowania.

A mówią, że łydy to genetyka. Mozna miec bez trenowania i nie mieć mimo trenowania. Ba, można nawet dobić do 4go miejsca na Olimpii nie mając łydek, jak Denis Wolf. ;-) Swoją drogą, to "sękata łyda" u biegaczy to też znak dobrej formy.

Madzia - ja juz nie piszę, ze jak widzę ten Twój trening to na pół bym go podzieliła - i ilość czasu i obciążenia:) Była na siłce dziewczyna trenera (sic!), średnia genetyka - ale tyłek i 4ki duże, zrobione. Tylko że ona robiła wykroki z hantlami 10 kg - 4 długości siłki to była jedna seria! I tych serii to chyba z 5 miała! Jak juz nie dawała rady [...]