genetyka

To zależy od metod treningowych. Zobacz sobie z jakimi ciężarami trenuje Karol Małecki. Siła to także genetyka oraz psychika (zdolność do odpowiedniej koncentracji aby podnieść ciężar). BB jest bardziej urozmaicony niż KB. Przejrzałem dość pobieżnie dziennik tego zawodnika i do BB nikt mnie nie namówi. Komiksowa sylwetka (nie chcę tu nikogo [...]

[...] (np. Kiedys Shawn Ray) Wolf? w mojej opini gorzej niz w zeszlym roku. Nie robi wrazenia . Heath? No tak dociety jest ostro, seperacja, detale , wielkie lapy no i ... kiepska genetyka. Proporcj to on nie ma najlepszych. Jakosc mielsni wysmienita. Ale niestety nie tak powinien wygladac MR.Olympia. Brakuje mu potegi, szerokosci. Jedynie kogo widze [...]

a wg mnie nikt nie powinien wygrac, nie ma wsrod tych kolesi nikogo zblizonego do starych mistrzow jak arnold,flex,dorian, haney czy ronni do 2003, za duzo koksu, zla genetyka itp.walcie sie

Wiesz w twoim przypadku nie tylko genetyka mogła miec nieprzychylny wpływ na "budowanie kilogramów", ale takze nastawienie psychiczne. Czasami jest tak, że jak się czegos bardzo chce to zazwyczaj chodz nie wiem co byśmy robili, jak dobrze i sumiennie to nie jestesmy w stanie do tego doiść. Poprostu tworzy sie w głowie jakaś blokada, [...]

hej! mam pytanie o Twoją klatkę piersiową, bo zauważyłem u siebie podobną trójkątną "dziurę" nie przypominam sobie bym miał jakąś kontuzję, zerwanie etc taka genetyka i umiejscowienie przyczepów czy coś się kiedyś podziało? mam wrażenie, że ja miałem tak od zawsze, ale ostatnio sobie wkręcam, że jakby szpara się powiększa, a nie chciałbym skończyć [...]

tak - genetyka. masz taki układ mięśni brzucha, to bardzo "popularny problem". Jedni go mają, drudzy nie. Nie ma się czym przejmować, bo dobrze zrobione mięśnie tak czy inaczej będą budzić podziw :) pzdr, mike

[...] wskazanie to Sport, jakikolwiek, a zwłaszcza Koszykówka, Siatkówka. Dla uzupełnienia Twojej wiedzy... Ktoś kto chce być wielki, umieśniony i dąży do tego po trupach to Bigoman. To jest określone fachowo, a co do Kogoś kto by chciał urosnąć? Ja nie słyszałem, bo to nawet nie jest brane pod uwagę specjalistów, wniosek = genetyka. Pzdr i ogarnij.

HGH tylko i wyłącznie. Jak masz powyżej 160 cm to zapomnij o refundacji z NFZ. Musisz się pogodzić z genetyką. PZdr Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-07-05 19:56:17

dlaczego innym pomaga? nie pomaga. przeczytaj posty. Nawet jakbyś wcinał tego z 1000 kg to by ci nic nie dało liczy się tylko Genetyka. Pozdrawiam Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2009-07-06 02:11:17

równie dobrze mozna napisać, czy jak zjem kilo pomarańczy w ciągu dnia, i jak będę srał pomarańczową kupką to urosnę?. Chłopaki dajcie sobie spokój: waszym wymiarem wysokości rządzi Genetyka. Pozdrawiam Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu 2009-07-06 03:42:59

kuba wkleilys swoja fotke co osiagnaes z wlasna genetyka??

Ee to nie jest post dla "genetycznej elity". Przeciętniak ma set point 12-15%. Osoby z gorszą genetyką będą musiały ustawić troche ten próg wyżej, jeżeli chcą jechać tą opcją. Apropo osób skarżących się o wysoki set point.. Można mówić o set poincie, jeżeli poniżej danego, setpointowego %bf tracicie libido, pojawia się okropny głód, [...]

Większość osób nie jest wytrwała, chce szybszych efektów, zwiększają deficyt i szkodzą sobie jeszcze bardziej, a cały nieudolny proces tłumaczą złą genetyką, set pointami i Bóg wie czym jeszcze. Najlepsi są Ci co walą bromo przy 20%bf albo DNP, do tego UD2 albo CKD trening na odpier*** lub jakiś z kosmosu wzięty. A prawda jest taka, że elity [...]

[...] odpowiednia diete i cwiczenia to uwazam ze do wakacji powinno byc ok. No a na ta czesc brzucha najbardziej na dole to trzeba sie bardzo napracowac i u osob z trudna genetyka zaczyna sie wspaniale prezentowac po wielu latach cwiczen miomo ze tarke mamy juz 0d dawna. Cierpliwosci Na ostatnie pytanie nie mam dobrej odpowiedzi. Ostatnio [...]

http://www.youtube.com/watch?v=lvxEs39omSc&feature=related Czy tak może napinać mięsnie każdy śmiertelnik? Jest to do wyćwiczenia? Czy raczej genetyka etc.?

plecy moze i tak, ale klaty nigdy takiej ja D.H. nie bedziesz mial (ten tors to genetyka) -kiedys pykalem w pingla i calkiem niezly bylem, niezle mi wychodzily te, no- topspiny i sciny dobra lece, bo sie zwolejuje

[...] się wypali, pomijam już zwiększone ryzyko kontuzji i urazów. No i rzecz jasna dużą rolę odgrywa dieta, suplementacja, sen, relaks itd. A nad to wszystko dochodzi jeszcze genetyka ;-) Mimo wszystko uważam że kulturyści są przewrażliwieni na punkcie przetrenowania i katabolizmu ;-) najlepszy crossfitowiec Rich Froning trenuje 3x dziennie, a [...]

Adam wrzuci późnie rozpiskę z dziś i fotki pewnie jakieś wybierze. Od siebie napiszę, że to potwór, jest ogromny, szkielet i genetyka do pozazdroszczenia, jak wyleczy nogę w pełni to ja zacznę okres masy więc będzie więcej hardcorowych treningów razem i więcej relacji foto-wideo ;) Poza tym zrobił ze mną cardio po treningu, pierwsze od dawna i [...]

[...] efekty. Chorobliwa nieśmiałość zaczęła stopniowo zanikać, kark prostować, a dramatycznie wystające żebra chować się pod powoli rozrastającymi mięśniami. Traf chciał, że genetyka nie predestynuje mnie akurat do sportów siłowych (mało który z Was startował pewnie z tak niskiego pułapu wagowego) i tony potu przelewanego na siłowni dawały efekty [...]

[...] przysiad z 60 kg robilem z pasem bo sie balem .. teraz 165 kg siadam bez pasa po 3-4 razy i nie czuje zadnego dyskomfortu wydaje mi sie ze to placebo z tym pasem i wiekszy wplyw moze miec na rozrost np. Prawidlowe oddychanie przy cwiczeniu , srodki saa bo one tez na bank powiekszaja narzady wewnetrzne , duze ilosci jedzenia i genetyka na bank