wógle ktos tu zagląda ?Możesz to sprawdzić na stronie działu. Wyświetla się tam liczba postów oraz liczba odwiedzin.Szlak wie gdzie tan dział się znajduje .Znajdujesz tam swój temat i wiesz wszystko to o czym chcesz wiedzieć. https://www.sfd.pl/Po_35_roku_%C5%BCycia-f406.html Powinieneś każdego dnia otwierać te link aby wiedzieć o nowych [...]
wógle ktos tu zagląda ?Możesz to sprawdzić na stronie działu. Wyświetla się tam liczba postów oraz liczba odwiedzin. Szlak wie gdzie tan dział się znajduje .
Casey, chorobliwie nieśmiały księgowy bez życia towarzyskiego, zostaje pobity przez motocyklowy gang, gdy wraca z nocnego sklepu, gdzie kupował karmę dla swojego jamnika. Atak zmienia mężczyznę: od tej pory postanawia przestać bać się życia, planuje kupić broń palną. Pewnego dnia mija dojo. Wchodzi do środka, z zainteresowaniem ogląda lekcje [...]
Bardzo mi przykro, że spotkało Cie tyle nieszczęścia na raz. Niestety one chodzą parami, wiem coś o tym ;-) Bardzo ciężko wspominam czas, gdzie wciśnięcie w siebie 600kcal dziennie było cudem, a jak mąż wciskał we mnie rosół to mi się cofało i oblewała mnie fala gorąca i drgawek... ale jak to bywa w życiu z reguły po każdej burzy wychodzi słońce [...]
[...] a jednocześnie niejeden doktor czy profesor mówi jak to trzeba będzie przycisnąć śruby od 1000 oj joj joj ... ( to na naszym podwórku ale stawiam pieniądze na orzechy że gdzie indziej jest podobnie ino według tamtejszej skali ) ale ale ... od czego są ONI ... nasi dobroczyńcy opiekunowie przewodnicy zaraz pojawi się szczepionka 99% skuteczna [...]
[...] + forme + pracowitosc. Jedynie tu z Polaczkami amatorami mozna sobie w kielcach startowac ale nie na arnold classic Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2020-07-28 18:01:13 Dokładnie bez gena ch**a się zrobi na scenie międzynarodowej, nawet tu nieraz w PL gdzie mamy naprawdę dobrych zawodników. Jak to kiedyś ktoś powiedział, genetyka to suka xd
[...] stojąc+siedząc w super serii 3s20-30 30kgx30pow+25kgx30pow/30kgx30pow+25kgx30pow/ 30kgx30pow+25kgx30pow/ Cardio 30' Kroki 25tys W sumie nie było dziś najgorzej , tam gdzie chciałam udało się dołożyć. Zaczynam tęsknić za cardio na czczo mimo że zawsze nie chce mi się wstawać , zdecydowanie lepiej mi się je robi z rana niż po treningu . Po [...]
no efka hcl w tabsach. trzeba wiedzieć skąd zamawiać ;-) No domyśliłem się... :-) tylko ori? Jest jeszcze gdzieś jakaś apteka? Czy ori w znaczeniu „ ori ug”? sa jeszcze kraje na tym swiecie, gdzie efedryna jest legalna i dostepna w sklepach dla zwyklego "Kowalskiego". zamowic sobie do Polski, czy innego kraju nie jest problemem ;-) a, ze ja nie [...]
[...] na dosyć szerokie? Patrz, że przy dosyć szerokich biodrach (zgadzam się z szerokimi biodrami) mam w dalszym ciągu dużo szersze bary patrząc po linii barków :P georgu, albo to ja czegos nie rozumiem, albo to Ty źle mówisz :D Chyba nie chce powiedzieć że JA ze zdjęcia z 2016 roku gdzie ważę 15kg mniej wyglądam na endo ? ;) Pozdrawiam serdecznie
no efka hcl w tabsach. trzeba wiedzieć skąd zamawiać ;-) No domyśliłem się... :-) tylko ori? Jest jeszcze gdzieś jakaś apteka? Czy ori w znaczeniu „ ori ug”? sa jeszcze kraje na tym swiecie, gdzie efedryna jest legalna i dostepna w sklepach dla zwyklego "Kowalskiego". zamowic sobie do Polski, czy innego kraju nie jest problemem ;-) a, ze ja nie [...]
Ja jestem świeżo po wycięciu ale w klinice w Bydgoszczy w clinicDerm. Na usg gdzie byłem prywatnie napisali o ginekomastii tłuszczowej. Jak dr mnie zobaczył i pomacał po sutkach to wiedział że to typowe gino gruczołowe. Ładnie poprosiłem żeby usunął cały gruczoł bo słyszałem że jak się cześć zostawi to lubi odrastać. Bardzo mily lekarz odparł że [...]
[...] trwający 50 minut (+rozgrzewka) (to co w poniedziałek, piątek, ewentualnie trening z tego zakresu tylko krótszy) Zastanawiam się po prostu, czy jak rozłożę to w taki sposób, gdzie będą odstępy 48 godzinne przy trudnych treningach, to czy to ma sens. Podstawowe pytanie, czy można w taki sposób ćwiczyć 7 dni w tygodniu? Czy regeneracja nie będzie [...]
No masz cztery ćwiczenia, gdzie praktycznie wszędzie masz ruch w stawie kolanowym, a kulszowo-goleniowe to mięśnie dwustawowe, więc wyprost w biodrze by się przydał :-P
witaj. rozumiem, że masz na myśli prace na wyciągach, gdzie mamy możliwość zmiany przełożenia ciężaru wg dźwigni za pomoca ktorej ciagniety jest ciezar? Jeżeli dobrze rozumiem, to wszystko dotyczy podziału obciążenia i stosunku dźwiganego ciazaru. nic wiec dziwnego, ze w przypadku ustawienia 1 do 4 jesteś w stanie podnieść obciazenie, bo na ciezar [...]
[...] wesele i komunia to te jeszcze 3tyg czy tam dwa bym chciała potrzymać :) No w końcu zeszło cos bo już byłam trochę załamana jak waga mi się między 12.07-19.07 wahała między 66.5-67.9 gdzie cały czas trzymałam się diety od powrotu z urlopu i później nagle cm wzrosły . Tylko szkoda że na tym nowym makro czuję się trochę głodna no ale coś za coś :D
No 2 lata temu a Augustowie wypożyczaliśmy. W sumie spoko opcja i nie taka kosztowna, ale żeby znaleźć rowery dla dwóch 8 latków musieliśmy jechać 30km bo to była najbliższa gdzie jeszcze takie mieli. Poza tym bagażniki wykorzystam jeszcze oprócz wakacji, gdzieś podjechać na Jurę z rowerami, albo chociażby do parku w Chorzowie. :-)
[...] sie nie uzupełniło ale wymiary tak jak wspomniałem też bez zmian jak narazie były... w tą niedziele Aktualizacja! od 12.07-20.07 leciało 3500 kcal! w tym 2 luźnie dni gdzie totalnie wybiłem za bilans! dużo dużo więcej... 20.07.20 Podbiłem tłuszcz ok 1,5g+ 21.07 zrobiłem wymiary Tydzień dokładnego makro(celowałem w 3500 z 2 dni podjadłem [...]
[...] 2-3 dniowy pobyt. Bywałem dość często, szczególnie że multisport tam śmiga i bodajże 2h za free, a więcej mi i tak tam nie potrzeba. Co do Chorwacji, pierwszy tydzień Brela, gdzie moja ekipa jeździ od kilku lat rok w rok i jest podobno przepięknie, a drugi tydzień wyspa Vir. Co będzie, to będzie - na pewno jakieś wakacje w tym roku zaliczę, [...]
Sterydy anaboliczno-androgenne to dość szeroka rodzina związków, które zaczęły być wykorzystywane w latach 50. XX wieku, a na szeroką skalę w kolejnych dekadach. Historia współczesnej terapii androgenami rozpoczęła się dopiero w roku 1935 w Amsterdamie, gdy Ernest Lacquer wyizolował testosteron z jąder byka. Co zapamiętać? SARM nie są dopuszczone [...]
Jurek - życie zaczyna się po 30 :)
