gdzie

dzieki bardzo mi pomogles sog polecial za to od jutra zabieram sie od tego obwodowego cwiczenia a suplementy chodzi mi laczenia Gainera i Cretyny zastusuje tam gdzie bede mial 3 obwody bo sluszalem ze cretatyna daje nergi wiec na 3 obwody beda ja raczej potrzebowal.cwiczenia aerobowe czyli bieganie bedzie dobre? "Trzeba byc jak tygrys, miec [...]

niech mi ktoś zrobi przeźroczyste tło... tak żeby dłonie nie były przeźroczyste bo chyba są białe... i tam gdzie ma "koloratke" zrobić tak jak reszte czarną z góry wielki sog -------------------------------------------------- shorter your breath.. and one day closer to death

[...] z którym przyjechał Łukasz i którego nie znasz hihihi. Boxerem to on dopiero bedzie bo trenuje może od pół roku Ma na imię Piotrek i trenował na Spiskiej (we Wrocławiu), gdzie wycisnął na klatę ponad 200kg. Nazwiska nie pamietam. Fajny gość, od jakiegoś czasu - chyba od 6 miesięcy trenuje z Łukaszem. Spotkałem go ostatnio na siłowni [...]

[...] mam poniedziałek. Od 8 z hakiem do 18.45 z dwomo dwu-godzinnymi przerwami. Szkoła na tyle daleko, że nie ma co do domu wracać, a okolica taka, że nie nie się po co ani gdzie szwędać... Tą stronę powinienneś odwiedzać codziennie! http://www.pajacyk.pl/ K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay Thai K.O.WAL Muay [...]

[...] pojda jeszcze w dol? Ciekawe, moze skusze sie jeszcze cos kupic W sumie ta glutaminke kupilem tylko dlatego zeby miec abonament bo bardziej oplaca mi sie kupic w atlecie gdzie mam jeszcze 5% znizki i nie place za wysylke bo mam na miejscu No ale jesli ceny beda przystepne to czemu nie? Silent Master __________________ www.q3hornet.prv.pl

na prośbe mojego kolegi: Witam wszystkich i mam pytanie gdzie w Warszawie są dobrzy specjaliści zajmujący się urazami powstałymi na siłowni, ponieważ mam mały problem z barkiem a nabawiłem się go w strasznie głupi sposób jakiś rok temu położyłem się pod sztangą z dużym ciężarem bez rozgrzewki i zacząłem robić serię i cos mi strzeliło w lewym barku [...]

Hmmm,w poprzednim poscie nie zamiescilem wszystkiego co powinienembyl wiec teraz dokladniej. 1000g gainera Hi-Tec'a (pozostałość po 3kg które wchłoniłem :)) 250g Kreatyny Megabola 100tab HMB Megabola 500ml Nutrend BCAA (nie piszcie ze Megabol sux bo to sam wiem ale potrzebowalem czegokolwiek najtanszego heh...) Trenuje 3-4 razy w [...]

wlasnie dziwne...ShoHo a ty gdzie widziales isolat treca? <<<Champions are Made Not Born>>>

Obiecalem,ze do Maniek nie pojade-ale gdzie indziej to moge... Praga jest teraz centrum europejskiej rozrywki-pojade wybadac teren. Dzieki za zyczenia,ale zabawa nie bedzie zbyt udana-mamy deficyt sprzetu.

[...] tylko ze zmiana poziomu strefy to tak jakby cios prosty na szczeke obnizyc na szyje a z okreznego na zebro (bezsensowne... kopniecie okrezne wchodza tylko na glowe dobrze gdzie duza role odgrywa sila naciagu miesni w wysokiej fazie kopniecia) przejsc do side kicka sie nieda uwierz mi znaczy sie mozna by prubowac wizdialem cos takiego na karate [...]

Taki material nic nie kosztuje. Wystarczy wyjsc z domu o 23, isc w jakies miejsce gdzie klada elewacje i po prostu zerwac sobie troche. Ja z chlopakami troche przesadzilem bo moglibysmy usyc sobie z tego koszulki i spodnie. Innymi slowy nie wiem gdzie mozna to kupic (moze jakis sklep budowlany).

Hejo! Ma pytanko! CZy ktos sie orientuje gdzie mozna trenowac fitness ale typowy sportowy i jezdzic na zawody w Warszawie? Pozdrawiam

[...] prośbę :P jak moglibyście dać jakiś tel. albo ogólnie namiary na Muay Thai we Wrocławiu...i czy to prawda że na początku mocno biją nowych? ;P (tak słyszałem) słyszałem że gdzieś na Nowym Dworze są treningi...ale czy tylko tam? prosiłbym uprzejmie o namiary...dziękófka ...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

Siemano! Mam pytabko! Powiedzcie mi czy kazdy moze zostac kulturysta? CZy kazdy sie do tego nadaje? Ja chcialbym byc ale nie wiem gdzie sie udac w Wawce aby ktos mnie przyjal do takiego typowego klubu kulturystycznego jak takie znac to podpowiedzcie (chodzi o kogos kto naprawde wie jak zrobic z niczego super cos). A drugie moje pytanie czy sa u [...]

[...] bierze" to nie jest podwarzenie nie znasz gosci to skad mozesz wiedziec. nie uwaszam sie za znawce bo nim nie jestem ale na temat MT wiem troche. to ze napisalem gdzie mozna znalesc odpowiedzi to nie znaczy ze wiem to z tego filmu bo tam sa tylko podane nazwy oraz i losc mae mai.poza tym jesli nie chodzilo o nazewnictwo tylko o [...]

pacze na rozne rzeczy tam gdzie sie wypowiadzasz ... jak akurat pilem herbate to sie zaczaelm smiac .... wisisz mi szklanke Pozdrawiam

moze nie "nie chcą cwiczyc siły" tylok nie zagłosowali... napewno wiecej osób trenuje cyklicznie :D ja bym nasiłe pojechał.. ale gdzie ja do tej grupy :D jak przejade I II i III tow tedy wejde w IV :P teraz nawet nie mam co mażyc.... pozatym moje zdolnosci są ograniczone przez chorobe (astma oskrzelowa) :D wiec ja sie na ***itne [...]

wszystko zalezy od tego gdzie mieszkasz i co tam masz z twoja waga polecam sty;le parterowe bjj zapasy sambo ju jitsu "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Słyszałem, ze jest coś na bronowickiej... Wie ktoś może gdzie dokładnie się to znajduje, może jakiś nr telefonu, mail lub strona WWW. Pozdrawiam!

Witam napisaliscie ze w Siemianowicach Śl jest sekcja mogl by mi ktos powiedziec gdzie i ile kosztuje a jak sie ktos orientuje to ile razy w tygodniu jest trening i o ktorej godzinie Pozdrawiam i za wszystkie odpowiedzi bede bardzo wdzieczny MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!