SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie

  • [...] Ostatnio uratowaliśmy z rąk okrutnego terrorysty (sprzedawcy) 6 zakładników (sześciopak) bez strat w ludziach, następnie wykonaliśmy precyzyjny desant na własną ulicę gdzie spotkaliśmy się z drugą grupą która godzine wcześniej odbijała wiekszą ilość zakładników z innego obiektu zagrożenia (hipermarket) widać było że chłopaki się [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2003-08-22 14:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwoliłem sobie cię wyręczyć "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2003-08-22 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabany z Barlinka

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hehe prosze prosze kto tu sie pojawil Pasek nie badz taki madry bo nie bedziesz mial gdzie cwiczyc ################# #Barlinek Rulezzz# #################

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6982 Data: 2003-08-22 15:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLANA !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba ćwiczyć jw, pilnować diety, a trefną okolicę przed ćwiczeniami traktować kremem wyszczuplającym i rozgrzewającym, http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=73817&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness i ew. zakładać nakolanniki neoprenowe. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2003-08-22 15:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczenia ujędrniające i powiekszające piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomiędzy piersiami oraz 2. przez dociskanie z całej siły przedramion umieszczonych pionowo przed klatką piersiową i złączonych od nadgarstków do łokci. Utrzymujesz maksymalne napięcie mięśni przez 15 - 20 sekund, potem 10 - 15 sekund przerwy itd - aż do upadłego. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 15:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pazdrawlaju wsiech! "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glod w trakcie aerobow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na moim Universalu stoi, że 3łyżki 0.5h przed aerobami, ale to przesada 1łyżka powinna wystarczyć. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2003-08-22 15:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Studentów:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] poszedles to z przytyciem nie bedziesz mial problemow Hosse dobrze gada jestes sam, sam decydujesz co jesz jak jesz i ile jesz, a jak trafisz na jakas poyebna uczelnie gdzie trzeba zapyerdalac po nocach....to zapomnij o masie...a jescze stresy na sesji łohoho. Ale nie martw sie pierwszy rok jest najbardziej przeyebany....bo sie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2003-08-22 15:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forum Śmierci ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że zdąża do samozagłady przez instynkt depopulacyjny... tylko trzeba trochę pomyśleć, a na to często już za późno, bo dochodzi do nieodwracalnych zmian w mózgu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=101736&forum_id=104&Topic_Title=&forum_title=Fitness "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4439 Data: 2003-08-22 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeskakiwanie i strzelanie stawów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płyn by nie strzelał, za to potrafią tworzyć się w nim 'bąble' dające ten efekt. Nikt tego nie przebadał, ale jest to dominująca teoria . Jest to nieszkodliwe, choć denerwujące "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlugo przed komputerem. Zaczelam diete niskoweglowodanowa (poczatkowo ok. 20g, ale to jest tortura dla mnie, teraz 30-35g) i na poczatku staralam sie troche pakowac tluszcze gdzie sie da. Teraz raczej bialko i warzywa (z nich sie wlasnie uzbiera owe 35g), zero owocow, sporo serow zoltych i majonezu, wiec tluszczu z 45g bedzie. Bialka ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2003-08-22 16:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Records Breakers

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kiedy i gdzie będą te zawody?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2003-08-22 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z tymi kotami to prawda ,moja stara ma hodowle tych małych skurczybyków i podaje im tylko mleko rozpuszczane takie w proszku , po zwykłym srają gdzie popadnie <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie%-);-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] osobiscie to niesprawia zadnego problemu(no moze poza tyloma kanapkami dwa razy dziennie ) pytanie brzmi - czy to niezaszkodzi/niepogorszy wynikow masowych??? ewentualnie gdzie obciąc zarcie i o ile - proponujcie za wszelkie rady sypie sogami i wdziecznoscią bo z cala pokora sie przyznaje ze niedaje jzu rady pozdrawiam korzystam z uprzejmosci [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2003-08-22 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej z redukcja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomiar procentowej zawartości tłuszczu, ale jeśli obwody idą w dół, to jest OK. Problemem jest okresowe głodowanie w ciągu dnia, co może wpłynąć na spadek metabolizmu, więc w takich chwilach możesz wziąć kilka kapsów L-glutaminy, co nie jest specjalnie krępujące w pracy "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2003-08-22 16:52:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomozcie%-);-)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chyab ze tyle kanapek dwa razy dziennie) teraz pytanie - czy to zaszkodzi/pogorszy wyniki w robieniu masy?? czy moze pomoze?? jesli zaszkodzi lub niepomoze to powiedzcie mi gdzie ciąc ale... na noc na sniadanie i po treningu chialbym zachowac 40g bialak bo wiadomoz e wtedy jest najbardziej potrzebne glukoze po treningu tez chce zostawic gainer [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2003-08-22 17:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna i HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mi trochę tłuszczu,(wiem że pewnie była źle wyważona) i chciałem przy okazji dietki na rzeźbę wziąć L-Karnityne i HMB dla szybszych rezultatów. Jaką L-Karnitynkę kupić, gdzie i jak brać?To samo tyczy się HMB, jakie kupić gdzie i jak brać? Proszę uprzejmie o odpowiedz. Pozdrawiam Destruktor Jeśli Alkohol przeszkadza ci w nauce, to rzuć [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2003-08-22 17:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pracusie są wśród nas, Pracusie nie pierwszy raz... Ja kończę bilans tygodniowy i zaraz mam wolne... tj. tae-bo "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karo0ol - Kołobrzeg - 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    Gdzie mozna znalezc fotki z manieczkowej imprezy w las vegas ??? Zmieniony przez - jarko w dniu 2003-08-22 20:06:04

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A może coś seksistowskiego? Na egzamin przychodzi niezbyt piękna studentka Profesor: " Proszę stanąć za szafą, żebym mógł Panią obiektywnie ocenić..." "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-22 17:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)